برچسب ها
برچسب: مواد مغذی
به گفته محققان، افزایش سن منجر به التهاب سیستماتیک مزمن می شود که می تواند التهاب نورونی مغز را تغییر دهد. برخی مواد مغذی با پیشگیری یا بازگرداندن این فرایند می توانند روند پیری مغز را به تاخیر اندازند
کد خبر: ۲۰۸۹۴۲ تاریخ انتشار : ۱۳۹۷/۰۶/۳۰
در تحقیقی که در واحد علوم و تحقیقات انجام شد، با نگاهی به نانو ذرات درختسان‌ها به بررسی احتمال ساختاری تشکیل کمپلکس‌های نانو ساختار بین درختسان‌های PAMAM با سه نسل با برخی داروهای متوقف‌کننده رشد سلول سرطانی نظیر کارموستین، لوموستین، سموستین و ملفالان پرداخته شد
کد خبر: ۲۰۸۸۲۸ تاریخ انتشار : ۱۳۹۷/۰۶/۲۷
گریپ فروت یکی از گزینه های سالمی است که بسیاری از مواد مغذی برای رشد کودک را تامین می کند
کد خبر: ۲۰۸۰۵۷ تاریخ انتشار : ۱۳۹۷/۰۶/۲۰
ویتامین B12 نقش مهمی در تشکیل گلبول‌های قرمز خون ایفا می‌کند و همچنین برای عملکرد مغز ما مفید است
کد خبر: ۲۰۷۹۱۸ تاریخ انتشار : ۱۳۹۷/۰۶/۱۹
کاهش وزن روندی است که به عوامل مختلفی بستگی دارد. در شرایطی که رژیم غذایی نقش مهمی در این زمینه ایفا می‌کند، اما موارد دیگری نیز وجود دارند که می‌توانند بر نتایج برنامه کاهش وزن شما تاثیرگذار باشند
کد خبر: ۲۰۷۸۹۵ تاریخ انتشار : ۱۳۹۷/۰۶/۱۹
سنبل آبی برای اولین بار در "آغوزبن بابل" و در مرداد ماه امسال در محمودآباد حدود 500 متر از مساحت رودخانه "شهرود" و "پیت رود" این شهر را پوشانده است
کد خبر: ۲۰۷۸۷۴ تاریخ انتشار : ۱۳۹۷/۰۶/۱۸
افراد لاغر باید در کنار رژیم غذایی از محصولات و مکملهای دارویی و گیاهی برای افزایش اشتها و افزایش انرژی بدن استفاده کنند
کد خبر: ۲۰۷۷۷۳ تاریخ انتشار : ۱۳۹۷/۰۶/۱۷
مشکل از آنجایی ناشی می‌شود که ما به‌طور معمول بیش از حد نمک مصرف می‌کنیم و اغلب عوارض جانبی آن را نادیده می‌گیریم. اگرچه در نگاه نخست ممکن است بی‌ضرر به‌نظر برسد، اما مصرف بیش از حد نمک با گذشت زمان می‌تواند به مشکلات التهابی، قلبی‌وعروقی و کلیوی منجر شود
کد خبر: ۲۰۷۷۱۰ تاریخ انتشار : ۱۳۹۷/۰۶/۱۷
مانند هر ماده غذایی دیگری، راه های مختلف برای خوردن سبزیجات وجود دارند: خام، بخار پز، پخته یا حتی سرخ شده؛ اما باید توجه داشت که برخی روش های پخت، باعث از بین رفتن ارزش غذایی سبزیجات می شوند
کد خبر: ۲۰۷۵۷۷ تاریخ انتشار : ۱۳۹۷/۰۶/۱۷
نیاز تغذیه‌ای افراد با یکدیگر متفاوت است اما زن‌ها با بالا رفتن سن‌شان، به برخی از مواد مغذی ، نیاز بیشتری پیدا می‌کنند
کد خبر: ۲۰۷۴۹۶ تاریخ انتشار : ۱۳۹۷/۰۶/۱۴
نتایج یک تحقیق جدید نشان می دهد افزودن غذاهای دریایی به رژیم غذایی می تواند به افزایش قوه باروری افراد کمک کند
کد خبر: ۲۰۷۴۲۵ تاریخ انتشار : ۱۳۹۷/۰۶/۱۳
غذاهای محبوبی که معمولا به عنوان صبحانه صرف می‌شوند از جمله دونات‌ها، شیرینی‌ها و پنکیک‌ها، سرشار از قند و چربی‌های اشباع شده بوده و مقادیر کمی فیبر یا پروتئین دارند
کد خبر: ۲۰۷۱۰۳ تاریخ انتشار : ۱۳۹۷/۰۶/۱۰
به لطف داستان‌های موفقیت آمیزی که در مورد رژیم غذایی غنی از پروتئین وجود دارد، بیشتر افراد بر این باورند که حذف کلی کربوهیدرات‌ها می تواند به کاهش وزن کمک کند. با این وجود چنین طرز فکری به هیچ عنوان درست نیست
کد خبر: ۲۰۶۸۳۷ تاریخ انتشار : ۱۳۹۷/۰۶/۰۶
اگرچه در برخی موارد می‌توان از مکمل‌ها به‌جای این مواد غذایی مفید استفاده کرد، اما مصرف میوه‌جات و سبزیجات تازه بهترین روش برای دریافت تمام ترکیبات مفیدی است که در آنها وجود دارند
کد خبر: ۲۰۶۶۹۰ تاریخ انتشار : ۱۳۹۷/۰۶/۰۵
تحقیقات نشان داده است شکر و مواد فراوری شده، از دسته خوراکی‌هایی هستند که سلامت روان و عملکرد مغز را بسیار تحت تاثیر عواقب خطرناک قرار می‌دهد.
کد خبر: ۲۰۶۴۵۳ تاریخ انتشار : ۱۳۹۷/۰۶/۰۲
مژه های پرپشت و زیبا یکی از عوامل زیبایی چهره و باعث جلوه بیشتر چشمان تان می شود. هرقدر مژه های تان بلندتر و پرپشت تر باشد، چشمان تان زیباتر به نظر می رسد، اما به نظر می رسد این روزها داشتن چنین مژه های بلند و زیبایی کار بسیار دشواری است
کد خبر: ۲۰۶۴۱۰ تاریخ انتشار : ۱۳۹۷/۰۶/۰۱
مکمل یعنی تکمیل کننده فاصله مقدار مورد نیاز بدن به مواد مغذی با مقدار مصرف و اگر فردی بیش از نیاز بدنش مواد مغذی مصرف کرده باشد به هیچ عنوان نباید از مکمل ها استفاده کند
کد خبر: ۲۰۶۳۲۳ تاریخ انتشار : ۱۳۹۷/۰۵/۳۱
هویج سرشار از مواد مغذی است و بتا کاروتن معروف ترین ماده تشکیل دهنده آن است. بتا کاروتن هنگامی که در کبد به ویتامین A تبدیل می شود برای سلامت چشم ها مفید است و سرعت فرآیند پیری را آهسته تر می کند.
کد خبر: ۲۰۶۲۲۲ تاریخ انتشار : ۱۳۹۷/۰۵/۳۱
میوه جات و سبزیجات میزبان مواد مغذی مختلفی هستند و بر همین اساس می توانند فواید سلامت مختلفی را برای انسان ارائه کنند
کد خبر: ۲۰۶۱۹۶ تاریخ انتشار : ۱۳۹۷/۰۵/۲۹
هترین مواد غذایی برای رشد دوباره و تقویت مو بعد از کاشت مو ، معمولا سبزیجات سبز مانند اسفناج و کلم بروکلی هستند و همچنین، فلفل و گوجه فرنگی هم می تواند بسیار مفید باشد. ماهی دارای مواد مغذی بسیار بالایی است و شامل روغن های مختلف است که باعث تقویت فولیکول های مو می شود
کد خبر: ۲۰۵۸۴۵ تاریخ انتشار : ۱۳۹۷/۰۵/۲۵
آخرین اخبار