استفاده از فیبر بیشتر در رژیم غذایی می تواند به کاهش خطر ابتلا به بیماری های مزمن مانند بیماری های قلبی و دیابت کمک کند.انجیر خشک حاوی فیبر محلول ونامحلول است. فیبر محلول باعث کنترل قند خون و همچنین باعث کاهش سطح کلسترول خون می شود
کد خبر: ۲۱۱۶۶۳ تاریخ انتشار : ۱۳۹۷/۰۷/۲۵