برچسب: خوراکی های چرب
متخصصان طب سنتی توصیه میکنند مواد خوراکی چرب، شور، تند و سرخ کردنی باید در وعده افطار در کمترین حد ممکن مصرف شود و از مصرف خوراکیهای گازدار مثل نوشابه و برخی سبزیجات مثل تره و پیاز پرهیز شود.
کد خبر: ۳۰۳۴۰۵ تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۰۲/۰۷
تعجب میکنید که به شما توصیه میکنیم برای چربیسوزی چربی بخورید! ولی واقعیت این است که خوردن چربی میتواند به شما برای متعادل نگهداشتن وزنتان کمک کند در حالی که شما را چاق نکند.
یعنی اگر شما چربی سالم را به اندازه مصرف کنید، نه تنها سالم است، بلکه باعث کاهش وزنتان هم خواهد شد.
کد خبر: ۲۰۳۷۴۱ تاریخ انتشار : ۱۳۹۷/۰۵/۰۵
شفاآنلاین>سلامت>گروهی از کارشناسان سلامت هشدار دادند: رژیم غذایی نامناسب موجب شده که از هر سه نفر در جهان یک تن سلامت خود را از دست بدهد.
کد خبر: ۱۲۴۵۹۹ تاریخ انتشار : ۱۳۹۵/۰۷/۰۴