برچسب ها
برچسب: خواب آلودگی
بی خوابی باعث کاهش شدید فعالیت جسمانی و هوشیاری می شود. کاهش خواب شبانه به مدت یک ساعت و نیم فقط به مدت یک شب می تواند باعث کاهش هوشیاری روزانه به میزان ۳۲ درصد شود
کد خبر: ۲۱۸۲۰۳ تاریخ انتشار : ۱۳۹۷/۱۰/۰۶
دیسانیا واژه‌ای بسیار کم‌کاربرد برای حالت «دلم نمی‌خواهد صبح‌ها از رخت خواب بیرون بیایم» است. این رفتار گاهی در افرادی که مبتلا به افسردگی شدید هستند دیده می‌شود
کد خبر: ۲۱۷۹۶۵ تاریخ انتشار : ۱۳۹۷/۱۰/۰۵
بسیاری از خانم‌ها صبح‌ها با مشکل بیدار شدن از خواب مواجه هستند و افراد زیادی تمایل ندارند از رختخواب خود بیرون بیایند، بر اساس نظر محققان مشکل کسلی در صبح و تمایل به خواب بیشتر می‌تواند علل جسمی و روانی داشته باشد
کد خبر: ۲۱۷۶۲۸ تاریخ انتشار : ۱۳۹۷/۱۰/۰۱
ملاتونین، هورمون تولید شده در مغز انسان، رشد تومورهای سرطان سینه را متوقف می کند، اما قرار گرفتن در معرض نور می تواند میزان آن را کاهش دهد
کد خبر: ۲۱۶۳۷۱ تاریخ انتشار : ۱۳۹۷/۰۹/۱۷
پژوهشگرها دریافته‌اند افرادی که هر شب بیش از 8 ساعت می‌خوابند، دو برابر بیشتر احتمال دارد که دچار آنژین باشند و احتمال داشتن ِ بیماری عروق کرونری در آنها 10 درصد بیشتر است.
کد خبر: ۲۱۶۲۰۱ تاریخ انتشار : ۱۳۹۷/۰۹/۱۶
ملوکسیکام یک داروی ضدالتهابی غیراستروئیدی (NSAID) است که برای برطرف کردن علائم آرتروز، مانند التهاب، تورم، سفتی و درد مفاصل استفاده می شود.
کد خبر: ۲۱۵۹۷۴ تاریخ انتشار : ۱۳۹۷/۰۹/۱۴
خمیازه کشیدن نوعی واکنش طبیعی به وضعیت خستگی است که به صورت غیر ارادی اتفاق می‌افتد
کد خبر: ۲۱۵۰۶۷ تاریخ انتشار : ۱۳۹۷/۰۹/۰۳
برای هر کسی در زندگی ممکن است در اثر یک اتفاق شرایط طوری پیش برود که یک شب کاملا معمولی را همراه با یک بی خوابی تمام نشدنی طی کند و فردای آن روز خستگی و بی حوصلگی بسیار زیادی به بار بیاورد.
کد خبر: ۲۱۴۰۸۷ تاریخ انتشار : ۱۳۹۷/۰۸/۲۳
اختلال در خواب شبانه می تواند حسابی برای ما دردسر ساز شود و آرامش مان را در طول روز از بین ببرد. بسیاری از تصادفات مرگ باری که در سطح جاده ها اتفاق می افتد
کد خبر: ۲۱۳۲۹۰ تاریخ انتشار : ۱۳۹۷/۰۸/۱۴
بنابراین به افراد دارای مشکل خرخر توصیه می‌شود که در قدم اول برای درمان این مسئله به کلینیک های خواب یا متخصصین گوش و حلق و بینی مراجعه کنند تا مشکل آنها را به دقت بررسی و درمان کنند
کد خبر: ۲۱۲۶۸۷ تاریخ انتشار : ۱۳۹۷/۰۸/۱۱
تشخیص میکرواسلیپ می‌تواند کار سختی باشد زیرا ممکن است هنگامی که چشمهای‌تان شروع می‌کنند به بسته شدن، به خواب بروید
کد خبر: ۲۱۳۰۳۰ تاریخ انتشار : ۱۳۹۷/۰۸/۱۱
آهن از جمله عناصر ضروری برای هر فردی است که به صورت قرص مصرف می شود. در این بین، افرادی هستند که از مصرف قرص بیزارند
کد خبر: ۲۱۲۹۴۶ تاریخ انتشار : ۱۳۹۷/۰۸/۱۰
بنابراین به افراد دارای مشکل خرخر توصیه می‌شود که در قدم اول برای درمان این مسئله به کلینیک های خواب یا متخصصین گوش و حلق و بینی مراجعه کنند تا مشکل آنها را به دقت بررسی و درمان کنند
کد خبر: ۲۱۲۶۸۶ تاریخ انتشار : ۱۳۹۷/۰۸/۰۶
رییس پلیس راه کشور به رانندگان توصیه کرد قبل از حرکت حتما به مقدار لازم استراحت و در حین سفر و تا زمان رسیدن به مقصد حتما چند بار توقف کنند
کد خبر: ۲۱۲۴۲۹ تاریخ انتشار : ۱۳۹۷/۰۸/۰۳
خر و پف به دلیل لرزش بافت نرم و ماهیچه هایی که مسیر عبور هوای فوقانی را تشکیل می دهند ایجاد می شود. به همین دلیل تمرین دادن عضلات این ناحیه منطقی به نظر می آید. سفت کردن این عضلات می تواند جلوی خر و پف را بگیرد
کد خبر: ۲۰۹۰۹۵ تاریخ انتشار : ۱۳۹۷/۰۷/۰۶
خر و پف به دلیل لرزش بافت نرم و ماهیچه هایی که مسیر عبور هوای فوقانی را تشکیل می دهند ایجاد می شود. به همین دلیل تمرین دادن عضلات این ناحیه منطقی به نظر می آید. سفت کردن این عضلات می تواند جلوی خر و پف را بگیرد
کد خبر: ۲۰۹۰۹۴ تاریخ انتشار : ۱۳۹۷/۰۶/۳۱
محققان دریافتند خواب آلودگی طول روز، اثر‌اتی فوق العاده خطرناک بر سلامت افراد داشته و سبب ابتلای آنها به انواع بیماری‌ها می شود، نتایجی که با بررسی روی ۱۲۳ داوطلب درطول ۱۶ سال آزمایش به دست آمده است
کد خبر: ۲۰۸۰۴۹ تاریخ انتشار : ۱۳۹۷/۰۶/۲۰
محققان در جدیدترین مطالعه خود فاکتور خواب را به فهرست عوامل موثر در ابتلا به بیماری آلزایمر اضافه کردند
کد خبر: ۲۰۷۸۷۲ تاریخ انتشار : ۱۳۹۷/۰۶/۱۸
فضولات انسانی حاوی مقدار زیادی آمونیاک هستند که این ماده تشکیل دهنده نیترات و نیتریت است که احتمال دارد این مواد از دیواره‌های چاه‌های جذبی وارد سفره آب‌های زیرزمینی شوند
کد خبر: ۲۰۷۳۰۱ تاریخ انتشار : ۱۳۹۷/۰۶/۱۲
خوردنی ها و آشامیدنی هایی که طبع سرد دارند مانند ماست، خیار و عدس باعث کسالت و خواب آلودگی می شود درحالی که به و سیب، از میوه های شادی بخشی هستند که توصیه می شود به صورت میوه تازه، مربا، خورش و آب میوه از آن ها استفاده شود
کد خبر: ۲۰۶۸۶۳ تاریخ انتشار : ۱۳۹۷/۰۶/۰۶
آخرین اخبار