منیزیوم در بسیاری از غذاها قابل دسترس است . گرچه بسیاری ازمردم در ایالات متحده منیزیوم کافی از رژیم غذایشان دریافت نمی کنند. قرص های مغذی تنها می تواند به شما مقدار منیزیم دریافتی را نشان دهد. دانشمندان روش های مختلفی برای مشخص کرد میزان منیزیم غذاهای متفاوت پیدا کرده اند. علاوه براین بسیاری از غذاها به طور کامل تجزیه نشده اند.
کد خبر: ۲۰۰۷۸۱ تاریخ انتشار : ۱۳۹۷/۰۴/۰۷