برچسب ها
برچسب: فیبر خوراکی
سیاه‌دانه همچنین دارای ۱۵ نوع اسید آمینه، پروتئین، مواد نشاسته‌ای، فیبر خوراکی ، کلسیم، سدیم، آهن و پتاسیم است. پزشکان عرب در قرن ۱۳ میلادی ادعا می‌کردند که این گیاه می‌تواند ۵۰ بیماری مختلف را درمان کند.
کد خبر: ۳۲۳۰۰۷ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۱/۱۸
میوه‌هایی مثل پرتقال، گریپ فروت و لیموها به دلیل آنکه حاوی ویتامین C هستند کمک می‌کند تا سوخت و ساز چربی‌ها سریعتر انجام شود
کد خبر: ۲۴۳۷۵۱ تاریخ انتشار : ۱۳۹۸/۰۷/۱۷
به ازای هر هشت گرم افزایش مصرف فیبر خوراکی ، مجموع مرگ و میر ناشی از بیماری عروق کرونر قلب، دیابت نوع دو و سرطان روده حدود پنج تا ۲۷ درصد کاهش پیدا می‌کند
کد خبر: ۲۱۹۸۳۸ تاریخ انتشار : ۱۳۹۷/۱۰/۲۱
طبق اعلام انجمن دیابت آمریکا، اگرچه سیب و میوه‌های دیگر حاوی قند و کربوهیدارت هستند مصرف آنها برای مبتلایان به دیابت نوع یک یا دو مشکل‌ساز نیست
کد خبر: ۱۹۶۷۳۲ تاریخ انتشار : ۱۳۹۷/۰۳/۰۳
بر اساس برخی مطالعات پنج عامل بالقوه وجود دارند که می‌توانند وزن شما را تحت تاثیر قرار دهند
کد خبر: ۱۹۴۹۱۷ تاریخ انتشار : ۱۳۹۷/۰۲/۱۹
شفاآنلاین:تغذیه>درمان>آب هندوانه سرشار از ویتامین‌ها و مواد معدنی ، درمانگر بیماری‌های قلبی و عروقی ، انرژی زا ، تقویت کننده ساختار استخوان‌ها ،کاهنده درد عضلانی و خستگی و کم کالری است.
کد خبر: ۷۹۷۵۳ تاریخ انتشار : ۱۳۹۴/۰۷/۰۹
شفا آنلاین-توت‌ها سرشار از فیبر خوراکی هستند. بدن نمی‌تواند فیبر را هضم کند اما به هر شیوه تلاش می‌کند تا کالری موجود در بدن را بسوزاند. همچنین فیبر باعث می‌شود چربی و کالری‌ها پیش از آنکه توسط بدن جذب شوند از طریق دستگاه گوارش خارج شوند.
کد خبر: ۲۱۳۶۵ تاریخ انتشار : ۱۳۹۳/۰۲/۱۴
آخرین اخبار