برچسب: فقر آهن
مصرف قطره آهن و قرصهای اسید فولیک در میان بزرگسالان و افراد خردسال طی این سالها بهدلیل تجویز و تاکید زیاد برخی پزشکان بهشدت افزایش یافته است
کد خبر: ۲۳۵۰۰۰ تاریخ انتشار : ۱۳۹۸/۰۳/۲۹
بسیاری از افراد تصور می کنند که به عنوان مثال اگر روزی چند عدد از قرص کلسیم بخورند، مشکل شان به طور کلی حل می شود و هیچ وقت دچار پوکی استخوان نخواهند شد
کد خبر: ۲۳۲۷۱۷ تاریخ انتشار : ۱۳۹۸/۰۳/۰۱
فقر آهن از شایعترین کمبودهای مواد معدنی در بدن است و کمبود شدید آهن در نهایت به کمخونی منجر میشود
کد خبر: ۲۳۲۳۶۷ تاریخ انتشار : ۱۳۹۸/۰۲/۲۸
افراد باید هرگونه تغییر در اجابت مزاج خود از جمله یبوست و اسهالهای طولانی یا دفع خون در مدفوع و درد هنگام دفع را جدی بگیرند و جهت بررسی مشکل خود حتماً به پزشک مراجعه کنند.
کد خبر: ۲۳۱۹۰۷ تاریخ انتشار : ۱۳۹۸/۰۲/۲۳
چنانچه برای ساختن گلبول های قرمز خون، آهن به مقدار کافی در دسترس نباشد، ابتدا فرد از ذخائر آهن بدن خود استفاده میکند و زمانی که کمبود آهن ادامه یابد، ذخائر بدن تخلیه می شود و کم خونی فقر آهن بروز می کند
کد خبر: ۲۳۰۰۷۵ تاریخ انتشار : ۱۳۹۸/۰۲/۰۳
کم خونی فقرآهن اگرچه بطورمشابه توسط کاهش هموگلوبین،آهن سرم و سطح فریتین نشان داده میشود ولی با کمخونی ورزشی فرق دارد بدین صورت که در آن دسترسی ناکافی آهن در مغز استخوان به منظور ساخت مداوم هموگلوبین و گلبول های قرمز وجود دارد
کد خبر: ۲۲۹۲۱۲ تاریخ انتشار : ۱۳۹۸/۰۲/۰۱
اگر بدن ما بهاندازه کافی هموگلوبین نداشته باشد، عضلات و بافتهای بدن نمیتوانند اکسیژن کافی دریافت کنند و قادر به عملکرد درست و مؤثر نخواهند بود. این رویداد منجر به وقوع کمخونی خواهد شد. گرچه انواع متفاوتی از کمخونی وجود دارد، اما کمبود آهن شایعترین نوع آن است
کد خبر: ۲۲۵۵۷۹ تاریخ انتشار : ۱۳۹۷/۱۲/۱۴
همه ما میدانیم که خوردن مواد و خوراکیهای شیرین، مضر است، اما شاید هنوز به این نکته واقف نباشیم که مصرف بیش از حد بسیاری دیگر از مواد غذایی که به ظاهر مفیدند، هم خطرناک است
کد خبر: ۲۲۳۴۳۵ تاریخ انتشار : ۱۳۹۷/۱۱/۲۵
حدود 80 درصد از مرگ و میرها و بیماری های غیر واگیردار در کشور ناشی از نحوه و میزان مصرف مواد غذایی است
کد خبر: ۲۲۱۴۱۳ تاریخ انتشار : ۱۳۹۷/۱۱/۰۵
احساس گیر کردن چیزی در گلو می تواند با علائم غیر پایدار مانند خشونت صدا، تجمع بزاق در پشت گلو، التهاب، یا در برخی موارد، مشکل در بلع همراه باشد
کد خبر: ۲۱۹۴۳۵ تاریخ انتشار : ۱۳۹۷/۱۰/۱۸
سندرم پاهای بیقرار در هر سنی ممکن است بروز کند، ولی معمولا با بالا رفتن سن، احتمال ابتلا به آن افزایش مییابد. از مشخصترین ویژگیهای این عارضه، اختلال خواب است که به خوابآلودگی در طول روز میانجامد
کد خبر: ۲۱۹۱۰۲ تاریخ انتشار : ۱۳۹۷/۱۰/۱۴
طی سال های اخیر بحث گیاهخواری به عنوان راهکاری برای حفظ سلامت و دستیابی به وزن و اندامی متوازن، مقابله با بیماری های غیرواگیر مزمن نظیر بالا بودن قند و چربی و فشار خون، مورد توجه قرار گرفته است
کد خبر: ۲۱۷۴۲۰ تاریخ انتشار : ۱۳۹۷/۰۹/۲۸
کم خونی فقر آهن ، شایع ترین نوع کم خونی است که به دلیل کاهش میزان آهن در بدن اتفاق می افتد، به طور متوسط، حدود 30 درصد از مردم جهان مبتلا به کم خونی ناشی از فقر آهن هستند. مطلب زیر، پاسخ به رایج ترین پرسش هایی است که درباره کم خونی می پرسند
کد خبر: ۲۱۳۵۰۱ تاریخ انتشار : ۱۳۹۷/۰۸/۱۶
متأسفانه اغلب مردان اهمیت چندانی به تغذیه خود نمی دهند و حتی گاهی تغذیه خوب رو با خوردن غذاهای چرب یا پرخوری مساوی می دانند. اما واقعیت این است که بدن مردان نیازهای غذایی خاصی دارد که این نیاز باید در یک رژیم مناسب تأمین شود
کد خبر: ۲۱۰۷۷۹ تاریخ انتشار : ۱۳۹۷/۰۷/۱۷
کمبود آهن می تواند بر عملکرد صحیح مغز اثر سوء بگذارد، رفتار فرد را تغییر دهد، و در شغل و زندگی او اثرگذار شود. کمبود آهن، توان سیستم ایمنی بدن فرد را کاهش می دهد و در نتیجه توانایی بدن برای مقاومت در برابر عفونت ها کاهش می یابد
کد خبر: ۲۰۷۹۹۵ تاریخ انتشار : ۱۳۹۷/۰۶/۱۹
شایعترین علت کمخونی، فقر آهن است و کمبود آهن رایجترین کمبود تغذیهای در کودکان است که بیشتر در بازه سنی 9 ماهگی تا 2 سالگی در شیرخواران مشاهده میشود
کد خبر: ۲۰۵۶۹۹ تاریخ انتشار : ۱۳۹۷/۰۵/۲۴
اگر خارش سر شما به خاطر شوره باشد ميتواند علل متعددي داشته باشد، مثلا اينكه شما چند وقت به چند وقت عادت داريد سرتان را بشوييد. شستن كم موها ميتواند باعث افزايش چربي و سلول مرده كف سر و در نتيجه بهوجود آمدن برفكهاي شورهاي شود
کد خبر: ۲۰۳۳۵۹ تاریخ انتشار : ۱۳۹۷/۰۵/۰۲
شایعترین مشکل علائم عمومی این عارضه احساس سستی، خستگی همیشگی یا هنگام فعالیت و احساس کسالت عمومی است
کد خبر: ۱۹۷۳۴۷ تاریخ انتشار : ۱۳۹۷/۰۳/۰۸
نوزاد اگر به صورت طبیعی و سرموقع دنیا بیاید ذخیره آهنی خواهد داشت که تا پایان پنج ماهگی رشدش کافی خواهد بود و همین موضوع شیرخوار را از کم خونی و فقر آهن مصون نگه میدارد.
کد خبر: ۱۹۰۶۷۸ تاریخ انتشار : ۱۳۹۷/۰۱/۱۶
جالب بدونید تحقیقات ثابت کرده است از دلایل مهم فقر آهن و کمخونی در خانمها حرف زدن زیاد آنهاست! درصورتی که تنفس ریتم مناسب و خاصی نداشته باشد انسان دچار فقر آهن میشود
کد خبر: ۱۸۹۷۴۹ تاریخ انتشار : ۱۳۹۷/۰۱/۰۷