برچسب ها
برچسب: ضربان قلب
شفا آنلاين:سلامت>تندرستی-پیاده روی تند و دوی نرم جزو ورزش های مناسب و فوق العاده موثر برای لاغری و کالری سوزی هستند. یک ساعت دوی نرم با سرعت متوسط باعث سوزاندن 600 کیلوکالری انرژی می شود.
کد خبر: ۶۰۸۳۸ تاریخ انتشار : ۱۳۹۴/۰۲/۱۴
شفا آنلاين:سلامت>پزشکی-گرما زدگي علامت ناتواني بدن در تحمل حرارت و نور خورشيد است.متخصصان گرما زدگي را يک وضعيت اورژانسي مي دانند زيرا مي تواند باعث مرگ شود.
کد خبر: ۵۹۴۴۰ تاریخ انتشار : ۱۳۹۴/۰۲/۰۲
شفا آنلاين:سلامت>تغذیه>دانستنی ها-تیروئید همان غده‌ی پروانه‌ای شکل روی گردن، وظایف متعددی در بدن دارد که از جمله می‌توان به کنترل متابولیسم، خلق‌وخوی، انرژی، ضربان قلب ، فشارخون و دمای بدن اشاره کرد. تیروئید تمام این کارها را با تولید هورمون‌های خود انجام می‌دهد.
کد خبر: ۵۹۲۸۲ تاریخ انتشار : ۱۳۹۴/۰۲/۰۱
شفا آنلاين:روانشناسی>خودشناسی-همه می‌دانند چه چیزهایی خشمگین‌شان می‌کند، با وجود این، از علل، عوارض و راه‌های کنترل‌اش آگاه نیستند.
کد خبر: ۵۹۲۰۷ تاریخ انتشار : ۱۳۹۴/۰۱/۳۱
شفاآنلاین_آیا می دانید که ضربان قلب و سن، دو فاکتور مهم برای سنجش واکنش قلب به فعالیت ورزشی هستند. هدف از ضربان قلب ، تعداد مراتبی است که قلب شما در یک دقیقه می‌زند. برای محاسبه بیشترین ضربان قلب ، فرمولی بر مبنای سن وجود دارد که عبارت است از ۲۲۰ منهای سن شما. مجموع این معادله هم، برای مشخص کردن تعداد ضربان قلب شما در یک فعالیت ورزشی با شدتی خاص استفاده می‌شود، که درصدی از حداکثر ضربان قلب شما خواهد بود.
کد خبر: ۵۹۱۳۴ تاریخ انتشار : ۱۳۹۴/۰۲/۰۲
شفاآنلاین_تا به حال شده که دیگر اسپرسو نخورید چون خسته شده‌اید؟ بهتر است بدانید که تغییرات ژنتیکی بارزی وجود دارد که نشان می‌دهد سوخت و ساز بدن هر فرد نسبت به کافئین چگونه است.
کد خبر: ۵۷۰۷۹ تاریخ انتشار : ۱۳۹۴/۰۱/۱۶
اضطراب حالتی است که با عرق کردن کف دست‌ها، پاها، زیر بغل، خشکی گلو، سرگیجه، تنگی نفس، افزایش ضربان قلب ، تاری دید، سر درد، سوزش معده، دل‌درد، بی‌قراری، تردید، ناتوانی در تصمیم‌گیری و هراس همراه است.
کد خبر: ۵۶۴۴۶ تاریخ انتشار : ۱۳۹۴/۰۱/۰۸
شفاآنلاین-این ویتامین‌ها در انواع ماهی‌ها موجود بوده که موجب تنظیم ضربان قلب می‌گردد.
کد خبر: ۵۵۶۹۸ تاریخ انتشار : ۱۳۹۴/۰۱/۰۱
شفا آنلاين-بدن به انواع ويتامين ها و مواد معدني نياز دارد. به بيان ديگر سلامت بدن در گرو تأمين ۱۳ نوع ويتامين و ۱۹ نوع ماده کاني است اما شايد اين سوال برايتان مطرح شود که تفاوت ميان ويتامين ها و مواد کاني چيست؟
کد خبر: ۵۵۲۴۰ تاریخ انتشار : ۱۳۹۳/۱۲/۲۵
شفا آنلاين-به گفته محققان کانادایی انزوا و تنهایی اثرات سوء در سلامت جسم و روان به خصوص خطر ابتلا به بیماری‌های قلبی دارد.
کد خبر: ۵۵۲۱۰ تاریخ انتشار : ۱۳۹۳/۱۲/۲۵
شفاآنلاين :محققان دانشگاه مریلند موفق به کشف پروتئینی شده اند که مسئول ضربان منظم قلب است.
کد خبر: ۵۲۷۸۱ تاریخ انتشار : ۱۳۹۳/۱۲/۰۵
شفا آنلاين-عسل خوشمزه است و بسیار مفید برای سلامتی. امروز، 10 فایده آن را بیان می‌کنیم، شما از مصرف آن پشیمان نخواهید شد.
کد خبر: ۵۲۵۳۴ تاریخ انتشار : ۱۳۹۳/۱۲/۰۳
شفا آنلاين-یک متخصص قلب و عروق ورزش را عاملی برای تنظیم ضربان قلب ، افزایش اعتماد به نفس، کارایی عروق و افزایش مقاومت در برابر مشکلات دانست.
کد خبر: ۵۲۴۲۳ تاریخ انتشار : ۱۳۹۳/۱۲/۰۲
شفا آنلاين-گردو به خاطر امگا 3 فراوان و سایر اسیدهای چرب ضروری برای فعالیت بدن و افزایش سوخت و ساز مفید می‌باشد.
کد خبر: ۵۲۱۲۰ تاریخ انتشار : ۱۳۹۳/۱۱/۲۹
شفا آنلاين-:قلب دستگاهی عضلانی و توخالی شبیه به مشت انسان است؛ عضوی که حدود ٧٠ بار در دقیقه می‌تپد و روزانه تا ١٠هزار لیتر خون را به بدن پمپاژ می‌کند. قلب نه‌تنها این عمل را بی‌وقفه برای یک عمر انجام می‌دهد، بلکه اگر لازم باشد برای مثال هنگام دویدن ارسال خون به بدن را پنج برابر می‌کند.
کد خبر: ۵۱۷۶۷ تاریخ انتشار : ۱۳۹۳/۱۱/۲۶
شفا آنلاين-اختلالات اضطرابی از شایعترین اختلالات روان شناختی است که عوارض زیادی را به همراه دارد و افراد نسبت به درمان مقاوم هستند. اضطراب معمولا در موقعیت های ترسناک اتفاق می افتد ولی تفاوت واضحی بین اضطراب و ترس وجود دارد.
کد خبر: ۵۱۷۴۸ تاریخ انتشار : ۱۳۹۳/۱۱/۲۶
شفا آنلاين-صرف شام در محیطی شاعرانه و با شمع‌های روشن در سلامت قلب شما مؤثر است.
کد خبر: ۵۱۶۳۵ تاریخ انتشار : ۱۳۹۳/۱۱/۲۵
شفاآنلاین:مخترعان ایرانی موفق به ساخت پارچه های هوشمندی شدند که می تواند ضربان قلب و علائم حیاتی بدن را کنترل کرده و به پزشک مخابره کند.
کد خبر: ۵۱۴۶۱ تاریخ انتشار : ۱۳۹۳/۱۱/۲۳
شفا آنلاين- محققان فرانسوی معتقدند چرت روزانه بدن را در برابر تاثیرات منفی که از نداشتن خواب مناسب و کافی در طول شب متوجه سلامتی می‌شود، حفظ می‌کند.
کد خبر: ۵۱۲۹۵ تاریخ انتشار : ۱۳۹۳/۱۱/۲۲
شفا آنلاين-بدون شك يك حركت ساده ورزشي در طول هفته نمي‌تواند نتيجه‌بخش باشد اما زماني كه مجموعه‌اي از حركات ورزشي را در برنامه هفتگي‌تان قرار مي‌دهيد مي‌توانيد انتظار داشته باشيد كه چربي‌هارا به خوبي بسوزانید.
کد خبر: ۴۹۱۷۴ تاریخ انتشار : ۱۳۹۳/۱۱/۰۵
آخرین اخبار