گفته میشود ۵۰ درصد خانمهای باردار و نیمی از دختران و زنان ۱۴ تا ۴۳ سال دچار کمبود آهن هستند و حدود یکسوم این افراد از کمخونی شدید رنج میبرند
کد خبر: ۱۹۸۴۰۸ تاریخ انتشار : ۱۳۹۷/۰۳/۱۷
هر چند بروز تغییراتی در شکل و رنگ ناخنها میتواند نشان دهنده وجود مشکلاتی از قبیل اضطراب، از دست رفتن آب بدن و حتی کم خونی باشد اما اگر این تغییرات ظاهری ناشی از کمبود آهن باشد باید از مکملها مصرف کنید
کد خبر: ۱۹۳۸۷۸ تاریخ انتشار : ۱۳۹۷/۰۲/۱۰
کسانی که در خانواده درجه یک خود بیمار مبتلا به سرطان کلون یا روده بزرگ داشتهاند، احتمال ابتلا به این بیماری در آنها بیشتر است، بنابراین نسبت به انجام کولونوسکوپی باید اهتمام ورزند
کد خبر: ۱۹۲۶۸۷ تاریخ انتشار : ۱۳۹۷/۰۲/۰۱
مادر باید در دوران بارداری تست کم خونی را انجام دهد و در صورت تشخیص پزشک نسبت به کمبود آهن در بدن مادر، مکملهای آهن با دوز مشخص برای او مصرف شود.
کد خبر: ۱۹۲۵۹۷ تاریخ انتشار : ۱۳۹۷/۰۲/۰۱
این ماده غذایی حاوی فیبر است و باعث دفع برخی از ترکیبات و مواد سمی از بدن شده و به این ترتیب قند و اسیدهای چرب موجود در خون را کاهش میدهد
کد خبر: ۱۹۲۱۲۵ تاریخ انتشار : ۱۳۹۷/۰۱/۲۷
کمبود آهن سبب کم خون شدن مادران شده و بر همین اساس آنها نمیتوانند وظایف خانهداری و فرزندپروری خود را به خوبی انجام دهند و حتی فرزندان آنها نیز به دلیل کمبود آهن در یادگیری با مشکل مواجه میشوند و علیرغم رایگان بودن مکمل آهن در کشور همچنین تجویز و ارائه شرایط مصرف آن توسط پزشک، اما هنوز با کمبود چشمگیر آهن مواجه هستیم
کد خبر: ۱۸۶۲۹۳ تاریخ انتشار : ۱۳۹۶/۱۲/۰۶
کم خونی فقر ویتامین همچنین به عنوان کم خونی مگالوبلاستیک نیز شناخته شده است. فولات که به عنوان ویتامین ب ۹ نیز شناخته شده است، یک ویتامین موجود در میوه ها و سبزیجات برگ سبز است
کد خبر: ۱۸۴۷۶۵ تاریخ انتشار : ۱۳۹۶/۱۱/۲۳
با کمک وزارت آموزش و پرورش هفته ای یک قرص آهن در 4 ماه تحصیلی به دانش آموزان دختر مقطع متوسطه داده می شود و طبق مطالعات کشوری، با این برنامه ها تا 25 درصد کم خونی و کمبود آهن در دختران بالغ کاهش یافته است
کد خبر: ۱۸۱۹۶۱ تاریخ انتشار : ۱۳۹۶/۱۰/۲۹
آیا دایما خمیازه می کشید؟ احساس می کنید انرژی به اندازه کافی ندارید؟ برخی از مردم بیشتر مواقع دچار خستگی مفرط هستند و تصور میکنند که به دلیل بالا رفتن سنشان، گرفتار چنین حالی شدهاند
کد خبر: ۱۸۰۳۵۴ تاریخ انتشار : ۱۳۹۶/۱۰/۱۶
سفیدی موها به دو دسته تقسیم میشوند. سفید شدن طبیعی موها معمولا در اواسط دهه سوم زندگی برای افراد اتفاق میافتد
کد خبر: ۱۸۰۱۳۵ تاریخ انتشار : ۱۳۹۶/۱۰/۱۴
آهن موجود در این غذاها از نوع هم بوده و بیشترین جذب را داراست .در ضمن جذب این نوع آهن کمتر تحت تاثیر تداخل سایر مواد مغذی وارد شده به بدن قرار می گیرد .
کد خبر: ۱۸۰۰۵۵ تاریخ انتشار : ۱۳۹۶/۱۰/۱۴
بنابر گزارش سازمان بهداشت جهانی حدود ۲۵ درصد از مردم جهان از کم خونی رنج می برند که نیمی از این میزان به کمبود آهن در افراد مربوط می شود
کد خبر: ۱۷۸۶۲۳ تاریخ انتشار : ۱۳۹۶/۱۰/۰۲
وقتی ذخایر آهن بدن کم می شود، گلبولهای قرمز قادر نخواهند بود اکسیژن کافی را به بخشهای مختلف بدن برسانند و بیماری به نام آنمی( کم خونی ) ایجاد خواهد شد
کد خبر: ۱۷۸۰۳۴ تاریخ انتشار : ۱۳۹۶/۰۹/۲۷
بسیاری از الگوهای رفتاری و خلق و خوی ما در اثر مصرف رژیم غذایی شکل می گیرد
کد خبر: ۱۷۷۸۰۷ تاریخ انتشار : ۱۳۹۶/۰۹/۲۵
عوامل متعددی روی خواب اثر میگذارند که از میان آنها، غذا و تغذیه سالم اهمیت ویژهای دارند
کد خبر: ۱۷۷۳۵۰ تاریخ انتشار : ۱۳۹۶/۰۹/۲۱
تقریبا همه ما هر از گاهی به این عارضه دچار شدهایم. این زخمها اغلب داخل لب، در فضای داخل دهان، روی لثه یا کام دهان ظاهر میشوند
کد خبر: ۱۷۷۰۶۱ تاریخ انتشار : ۱۳۹۶/۰۹/۱۹
مشخصترین نشانه این وضعیت فرورفتگی مرکز ناخن است. ناخن نازک شده و لبه های بیرونی آن برمیگردند
کد خبر: ۱۷۴۱۶۷ تاریخ انتشار : ۱۳۹۶/۰۸/۲۸
از نظر روانشناسی کودک به نظر می رسد فرزند شما در داخل منزل آموخته برای جلب توجه شما بهترین کار داد زدن هست زیرا شما به این مطلب واکنش نشان می دهید.
کد خبر: ۱۷۴۱۴۷ تاریخ انتشار : ۱۳۹۶/۰۸/۲۵
آهن در بدن جهت ساخت هموگلوبین، همان پروتئینی که به گلبولهای قرمز برای رساندن اکسیژن به سراسر بدن کمک میکند، بسیار لازم و حیاتی است.
کد خبر: ۱۷۰۳۷۶ تاریخ انتشار : ۱۳۹۶/۰۷/۲۵
محققان معتقدند استفاده از مکملهای آهن در کودکانی که کموزن متولد شده اند، اثرات قابل توجهی دارد و این کودکان عملکرد رفتاری و اجتماعی بهتری ارایه میدهند
کد خبر: ۱۶۸۳۱۶ تاریخ انتشار : ۱۳۹۶/۰۷/۰۶