مواد غذایی - صفحه 30

برچسب ها

برچسب: مواد غذایی

این مواد غذایی را خام نخورید

همه ما می دانیم که مصرف گوشت خام انسان را در معرض خطر سالمونلا و دیگر بیماری های ناشی از مواد غذایی قرار می دهد. اما وقتی موضوع سبزیجات و محصولات کشاورزی دیگر مطرح می شود، مصرف خام آنها بی ضرر به نظر می رسد. اما همواره این گونه نیست.

کد خبر: ۱۳۹۵۷۸ تاریخ انتشار : ۱۳۹۵/۱۱/۰۶

چرا نوشیدن شیر برای کودکان توصیه می شود؟

شیر یکی از نوشیدنی های مغذی محسوب می شود که به طور ویژه مصرف آن برای کودکان اهمیت ویژه ای دارد. شیر از گروه مواد غذایی مختص به خود برخوردار است.

کد خبر: ۱۳۹۴۸۱ تاریخ انتشار : ۱۳۹۵/۱۱/۰۵

راهکار هایی اشتباه برای کاهش وزن

بسیار خوب است که از تاثیرات مواد غذایی بر روی بدن خود آگاهی داشته باشیم اما اگر این اطلاعات بیش از اندازه و از طریق منابع گوناگون باشد، نوعی سردرگمی را در ما به وجود خواهد آورد.

کد خبر: ۱۳۹۴۳۲ تاریخ انتشار : ۱۳۹۵/۱۱/۰۵

این مواد غذایی سرطان‌زارا هر روز می‌خوریم!

اگرچه به نظر می‌رسد ماهی یکی از سالم‌ترین مواد غذایی است؛ اما ماهی سالمون پرورشی جزو این غذاهای سالم نیست.

کد خبر: ۱۳۹۳۶۰ تاریخ انتشار : ۱۳۹۵/۱۱/۰۴

این مواد غذایی برای پوست مناسب اند

.افراد مختلف در زمینه بهبود سلامت پوست به چیزهای مختلفی فکر می کنند.برخی بلافاصله کاهش اثار قرار گرفتن بیش از ادازه در معرض خورشید را مد نظر قرار داده در شزایطی که دیگران ممکن است بیشتر نگران از بین بردن چین و چروک ها پاکسازی لکه ها یا بهبود رنگ یا بافت پوست باشند.پ

کد خبر: ۱۳۸۸۹۱ تاریخ انتشار : ۱۳۹۵/۱۱/۰۱

کم کالریها را بشناسید

کاهش کالری دریافتی، یکی از راه‌های موثر برای کاهش وزن است. با این‌حال، وقتی از ارزش تغذیه‌ای صحبت می‌کنیم باید یادمان باشد که همه موادغذایی با هم برابر نیستند.

کد خبر: ۱۳۸۶۴۱ تاریخ انتشار : ۱۳۹۵/۱۰/۲۹

خوردن این مواد غذایی برای صبحانه ممنوع

نان تست و چیزهایی که به همراه آن مصرف می‌شود مانند مربا و کره، رژیم غذایی صبح شما را خراب می‌کند و به بدن شما آسیب می‌رساند.

کد خبر: ۱۳۸۴۱۸ تاریخ انتشار : ۱۳۹۵/۱۰/۲۶

با این مواد غذایی به جنگ استرس بروید

استرس از واکنش های طبیعی بدن انسان محسوب می شود. هنگامی که در موقعیتی دشوار زیر فشار زیاد قرار می گیرید، میزان انتشار هورمون آدرنالین افزایش می یابد.

کد خبر: ۱۳۸۴۰۹ تاریخ انتشار : ۱۳۹۵/۱۰/۲۷

مواد غذایی که باعث درخشش بیشتر پوست می شود

در صورتی که پوست شما روشنایی و طراوتش از بین رفته است، میتوانید با استفاده از چند ماده غذایی، طراوت پوست خود را دوباره به دست آورید.

کد خبر: ۱۳۸۰۴۴ تاریخ انتشار : ۱۳۹۵/۱۰/۲۴

کیوتن را چقدر می شناسیم؟

کیوتن در بسیاری از مواد غذایی و همچنین بصورت مکمل غذایی نیز یافت می شود.آنتی اکسیدان ها موادی می باشند که به بدن در مقابله با اثرات مخرب رادیکال های آزاد کمک می کنند،ویتامین E،ویتامین Cوکیوتن از جمله مواد آنتی اکسیدان می باشند.

کد خبر: ۱۳۷۴۱۷ تاریخ انتشار : ۱۳۹۵/۱۰/۱۹

مصرف ماهی در پیشگیری از افسردگی موثر است

نتایج تحقیقات گوناگون عنوان می کند که مصرف مواد غذایی از جمله ماهی می‌تواند در پیشگیری و درمان بیماری افسردگی بسیار موثر باشد.

کد خبر: ۱۳۷۴۰۰ تاریخ انتشار : ۱۳۹۵/۱۰/۱۹

مواد غذایی برای رفع تپش قلب

تپش قلب می تواند حاصل استرس و اضطراب، ورزش، سیگار کشیدن، مصرف کافئین، مصرف دارو یا در موارد خاص بدلیل بعضی از انواع بیماری ها رخ دهد.

کد خبر: ۱۳۷۱۷۱ تاریخ انتشار : ۱۳۹۵/۱۰/۱۶

مواد غذایی مفید برای تیروئید

تیروئید وظایف متعددی در بدن دارد که از جمله می‌توان به کنترل متابولیسم، خلق‌وخوی، انرژی، ضربان قلب، فشارخون و دمای بدن اشاره کرد. تیروئید تمام این کارها را با تولید هورمون‌های خود انجام می‌دهد.

کد خبر: ۱۳۷۱۱۳ تاریخ انتشار : ۱۳۹۵/۱۰/۱۶

نقش تغذیه در پوکی استخوان

برای مقابله با بیماری پوکی استخوان باید با مصرف مواد غذایی سرشار از کلسیم و ویتامین D و … از بروز آن پیشگیری کرد.

کد خبر: ۱۳۷۱۰۷ تاریخ انتشار : ۱۳۹۵/۱۰/۱۶

کارشناسی محصولات حلال ایران از بسیاری کشورها بهتر است

موضوع حلال و حرام در همه ادیان وجود دارد و فقط در برخی جزئیات با هم تفاوت دارند ؛ دین اسلام در سطحی بالاتر ازدیگر ادیان به موضوع حلال توجه داشته است

کد خبر: ۱۳۷۱۰۰ تاریخ انتشار : ۱۳۹۵/۱۰/۱۵

مواد غذایی مفید برای مغز

محققان به والدین توصیه می کنند که با رعایت رژیم غذایی صحیح در خانه می توانند نقش مهمی در افزایش توانایی مغز و بهره هوشی فرزندان داشته باشند. در ادامه به مواد غذایی اشاره شده است که غذای مغز هستند و با مصرف انها می توان مطمئن بود که مغز در بهترین حالت خود قرار دارد. ماهی :

کد خبر: ۱۳۷۰۸۹ تاریخ انتشار : ۱۳۹۵/۱۰/۱۶