برچسب ها
برچسب: مواد غذایی
یک متخصص تغذیه و رژیمدرمانی تاکید کرد که در بین انواع مختلف ماکارونی، استفاده از نوع سبوسدار آن اولویت دارد.
کد خبر: ۱۲۸۶۳۸ تاریخ انتشار : ۱۳۹۵/۰۸/۰۷
شفا آنلاین>تغذیه>سوءتغذیه اصطلاحی برای بیان حالت فردی با رژیم غذایی نامتعادلی به کار می رود. فردی که سوءتغذیه دارد، ممکن است غذای خیلی کم یا خیلی زیادی مصرف کند و در هر دو صورت، در رژیم غذایی او، یک یا چند ماده مغذی وجود نداشته است.
کد خبر: ۱۲۷۶۰۷ تاریخ انتشار : ۱۳۹۵/۰۷/۲۹
شفا آنلاین>سلامت>شیر مادر در تغذیه کودک و تاثیراتی که روی دستگاه گوارش او میگذارد بسیار قابل توجه است. اینکه مادران چه مواد غذایی را میتوانند در دوران شیردهی مصرف کنند، کدام مواد غذایی تاثیر مثبت و کدام یک از آنها تاثیر منفی روی شیر دارند از موضوعات مورد توجه خانمهای شیرده است.
کد خبر: ۱۲۷۳۸۶ تاریخ انتشار : ۱۳۹۵/۰۷/۲۸
شفا آنلاین>تغذیه>با اینکه سرماخوردگی بیماری چندان مهمی نیست همین بیماری به ظاهر ساده باعث میشود افراد به مدت یک یا چند روز در منزل بستری شوند و از کارهای روزانه خود عقب بیفتند و از طرفی سرماخوردگی بسیار مسری است به طوری که اگر یکی از اعضای خانواده به آن مبتلا شود معمولاً بقیه افراد نیز دچار خواهند شد.
کد خبر: ۱۲۷۰۹۷ تاریخ انتشار : ۱۳۹۵/۰۷/۲۵
شفا آنلاین>سلامت>موز این میوه سرشار از منیزیم است که شل کننده عضلات هست. اما علاوه بر ایجاد خواب انرژی طی روز را نیز پایین میآورد.
کد خبر: ۱۲۷۰۱۹ تاریخ انتشار : ۱۳۹۵/۰۷/۲۴
شفا آنلاین>تغذیه>خوردن بیش از اندازه لوبیا، نوشیدن کم آب، و مصرف بیش از اندازه لبنیات باعث نفخ می شوند و هیچ فردی از این تجربه به واقع خوشحال نمی شود. خوشبختانه مواد غذایی و چای های مختلفی در دسترس هستند که می توانند به بهبود نفخ کمک کنند.
کد خبر: ۱۲۶۴۴۳ تاریخ انتشار : ۱۳۹۵/۰۷/۲۰
شفا آنلاین>تغذیه >گاهی به دلیل ارزان بودن یک ماده غذایی یا در حراج بودن آن یا حتی صرفا به دلیل برگزاری میهمانی یا جشنی بزرگ، مواد غذایی بیشتری در مقایسه با میزان نیازمان تهیه می کنیم.
کد خبر: ۱۲۵۷۶۹ تاریخ انتشار : ۱۳۹۵/۰۷/۱۴
شفاآنلاین>تغذیه>خدا نکند یکی از ما بخواهیم چند کیلو وزن کم کنیم. در این صورت است که کالریها میشوند دشمن شماره یک مان. در نتیجه مدام دنبال مواد غذایی کم کالری میگردیم. اما در حین کاهش مصرف کالری باید حواسمان به میزان ویتامین و مواد مغذی بدن مان باشد.
کد خبر: ۱۲۵۳۱۷ تاریخ انتشار : ۱۳۹۵/۰۷/۱۰
شفا آنلاین>سلامت>پژوهشگران علوم پزشکی می گویند نتایج یک تحقیق نشان داده است که بین مصرف منیزیم و مرگومیر ناشی از بیماریهای قلبی عروقی، سرطان و عوامل دیگر ارتباط زیادی وجود دارد و هر چه دریافت این مادهی معدنی از طریق مواد غذایی بیشتر باشد قلب سالمتر بوده و عمر بیماران قلبی طولانیتر میشود.
کد خبر: ۱۲۵۱۷۶ تاریخ انتشار : ۱۳۹۵/۰۷/۰۹
شفا آنلاین>تغذیه>برخی از افراد حتی در غیاب هر جراحتی در گذشته یا شاهدی از آسیب بدنی از درد مزمن رنج می برند. بسیاری از وضعیت های درد مزمن در افراد مسن تر رخ می دهد.
کد خبر: ۱۲۴۲۵۷ تاریخ انتشار : ۱۳۹۵/۰۷/۰۲
شفا آنلاین>تغذیه>با اینکه سرماخوردگی بیماری چندان مهمی نیست همین بیماری به ظاهر ساده باعث میشود افراد به مدت یک یا چند روز در منزل بستری شوند و از کارهای روزانه خود عقب بیفتند و از طرفی سرماخوردگی بسیار مسری است به طوری که اگر یکی از اعضای خانواده به آن مبتلا شود معمولاً بقیه افراد نیز دچار خواهند شد.
کد خبر: ۱۲۴۲۲۸ تاریخ انتشار : ۱۳۹۵/۰۷/۰۲
شفا آنلاین>سلامت>گاهی ممکن است برخی مواد غذایی مفید مانند غذاهای پرفیبر منجر به بروز نفخ شوند. در این مطلب به این خوراکی های نفاخ می پردازیم.
کد خبر: ۱۲۴۰۷۳ تاریخ انتشار : ۱۳۹۵/۰۷/۰۱
شفاآنلاین>تغذیه>معاون فنی بهداشت محیط مرکز سلامت و محیط کار وزارت بهداشت با بیان اینکه نانواییهای فانتزی یا ماشینی به شکل صنفی به تولید پیراشکی میپردازند، میگوید: این مراکز باید به صورت بهداشتی مواد غذایی را تولید و عرضه کنند.
کد خبر: ۱۲۳۵۴۲ تاریخ انتشار : ۱۳۹۵/۰۶/۲۷
شفا آنلاین>سلامت>اگر قصد کاهش وزن و لاغری دارید یادتان نرود كه اگر بدن شما در روز، خصوصا صبح ها مقدار كافی پروتئین دریافت نكند بیشتر به سمت مواد غذائی پركالری و پرچربی میرود و این مواد غذائی مستقیما باعث افزایش چربی دور كمر شما می شود.
کد خبر: ۱۲۲۷۱۴ تاریخ انتشار : ۱۳۹۵/۰۶/۲۱
شفا آنلاین>تغذیه>تاثیر مواد غذایی بر سلامت جسم آنقدر بدیهی است که نیاز به توضیح ندارد. اما رژیم غذایی بر سلامت روانی افراد هم تاثیرگذار است. یافتههای تحقیقهای اخیر حاکی از آن است که خوردن غذاهای تخمیری علائم اضطراب اجتماعی را تا حدود قابل توجهی کاهش میدهد.
کد خبر: ۱۲۲۵۰۹ تاریخ انتشار : ۱۳۹۵/۰۶/۱۹
شفا آنلاین>سلامت جنسی>ما اغلب فکر میکنیم تستوسترون هورمون مردان و استروژن هورمون زنان است. اما در هر دو جنس عدم تعادل هورمون تستوسترون و استروژن میتواند باعث کاهش یا افزایش میل جنسی شود و جالب اینجاست که بسیاری مطالعات نشان میدهد خوراکیها در این میان نقش بسیار مهمی دارند.
کد خبر: ۱۲۲۴۱۴ تاریخ انتشار : ۱۳۹۵/۰۶/۲۰
شفاآنلاین>تغذیه>دوای دلدرد، نباتداغ و چاره معدهدرد، نعناست. برای سردرد چایی بخور و گلودرد را با شلغم خوب کن.
کد خبر: ۱۲۲۳۳۹ تاریخ انتشار : ۱۳۹۵/۰۶/۱۷
شفا آنلاین>اجتماعی>شاید ندانید تبلیغات، همه آن چیزی نیست که در تلویزیون، بیلبوردها، رادیو و... میبینید و میشنوید. امروزه تبلیغات آنقدر گسترده شده که شاید حتی متوجه آن نشوید. شاید تصور نکنید که ایجاد بوی غذا در محیط، یک راهکار برای جذب شما باشد یا حتی ندانید چیدمان فروشگاهها یکی از ابزار قدرتمند برای این باشد که بیشتر و بیشتر خرید کنید و اتفاقا آن چیزی را بخرید که فروشنده میخواهد.
کد خبر: ۱۲۱۷۳۷ تاریخ انتشار : ۱۳۹۵/۰۶/۱۳
شفاآنلاین>تغذیه>انواع بدن می توانند در سه دسته سیب شکل، گلابی شکل و ساعت شنی شکل طبقه بندی شوند. افرادی که دارای نوع بدن سیب شکل هستند بیشترین میزان چربی را در ناحیه اطراف شکم دارند و دارای پاهای بلند و باریک هستند. افرادی که بدن گلابی شکل دارند دارای بالا تنه باریک بوده و تمام وزن آنها در باسن و ران ها ذخیره شده است. در نهایت، افرادی با بدن ساعت شنی شکل دارای توزیع برابر وزن در سراسر بدن خود هستند.
کد خبر: ۱۲۱۳۴۷ تاریخ انتشار : ۱۳۹۵/۰۶/۰۹
شفا آنلاین>سلامت>پژوهشگران دانشگاه ارومیه و دانشگاه آزاد اسلامی واحد تبریز در یک طرح آزمایشگاهی تلاش کردند با ایجاد یک فیلم نانوکامپوزیتی، بسته بندی ضد میکروب تولید کنند. این فیلم را می توان به منظور ضدعفونی کردن زخم و ترمیم سوختگی نیز استفاده کرد.
کد خبر: ۱۲۱۲۴۲ تاریخ انتشار : ۱۳۹۵/۰۶/۰۸
آخرین اخبار