برچسب ها
برچسب: مواد غذایی
مواد غذایی زیادی وجود دارند که می توانند روی بدن ما تاثیر مثبت یا منفی بگذارند
کد خبر: ۱۶۲۴۴۹ تاریخ انتشار : ۱۳۹۶/۰۵/۲۲
در طول روز از تمام گروه های مواد غذایی مصرف کنید مانند دانه ها، مواد غذایی پروتئینی، میوه و سبزیجات، و فراورده های لبنی. به بدن خود گوش دهید، فقط در زمانی که گرسنه هستید بخورید و در زمانی که احساس سیری کردید از غذا خوردن دست بکشید.
کد خبر: ۱۶۱۸۵۹ تاریخ انتشار : ۱۳۹۶/۰۵/۱۷
اختلالات بینایی ، کاهش قابلیت بینایی تا جایی است که دیگر عینک یا لنز نتوانند اصلاحش کنند. مشکلات شایع مانند فشار خون بالا، دیابت، کلسترول بالا همگی با اختلالات بینایی زودرس در ارتباط هستند.
کد خبر: ۱۶۱۷۱۷ تاریخ انتشار : ۱۳۹۶/۰۵/۱۶
باید بدانیم که مصرف زیاد کلسیم به تنهایی کافی نیست و در کنار آن باید از سبک زندگی سالمی برخوردار بود.
کد خبر: ۱۶۱۶۲۳ تاریخ انتشار : ۱۳۹۶/۰۵/۱۵
فقر آهن شایع ترین اختلال تغذیه ای، بخصوص در بین زنان است و البته تنها راه حل آن مصرف گوشت قرمز نیست، در اینجا ۷ نوع ماده غذایی غنی که به اندازه گوشت قرمز یا حتی بیشتر از آن آهن دارند، معرفی شده است.
کد خبر: ۱۵۹۹۲۴ تاریخ انتشار : ۱۳۹۶/۰۵/۰۱
موادغذایی مانند گردو، ماهی سالمون و روغن کانولا در کنترل اشتها موثر هستند و شما بعد از خوردن آنها کمتر احساس گرسنگی می‌کنید.
کد خبر: ۱۵۷۳۴۹ تاریخ انتشار : ۱۳۹۶/۰۴/۰۹
رابطه زناشویی پایه و اساس زندگی مشترک و مایه آرامش و اشتیاق زوج ها است اما گاهی پیش می آید که زن و مرد میل زناشویی خود را از دست می دهد یا برعکس دچار افزایش میل زناشویی یا عطش جنسی می شود.
کد خبر: ۱۵۷۱۵۶ تاریخ انتشار : ۱۳۹۶/۰۴/۰۸
سلامت رگ‌های خونی و گردش خون مناسب برای سلامت قلب و سلامت قلب برای کل بدن و ادامه حیات لازم و ضروری است. سلامت رگ‌ها به میزان زیادی در گرو تغذیه مناسب است.
کد خبر: ۱۵۷۰۵۴ تاریخ انتشار : ۱۳۹۶/۰۴/۰۶
ضرورت چیدمان مواد غذایی در طبقات مختلف یخچال به این دلیل است که هر قسمت، سطح مختلفی از برودت را دارد که ممکن است برای بعضی از خوراکی‌ها مناسب نباشد.
کد خبر: ۱۵۷۰۱۱ تاریخ انتشار : ۱۳۹۶/۰۴/۰۶
از ابتدای ماه مبارک رمضان تاکنون نزدیک 17 تن مواد غذایی فاسد، تاریخ مصرف گذشته و غیر قابل مصرف در کشور طی تماس های مردمی با سامانه بهداشت ١٩٠کشف، جمع آوری و معدوم سازی شده است
کد خبر: ۱۵۶۹۴۳ تاریخ انتشار : ۱۳۹۶/۰۴/۰۴
تحقیقات نشان می‌دهند که درصد بالایی از بیماری‌های مرتبط با سرطان، با برخی عادات بد شما مثل کشیدن سیگار، مصرف مشروبات الکلی، کم‌تحرکی و یک رژیم غذایی ناسالم مرتبط هستند.
کد خبر: ۱۵۶۸۶۵ تاریخ انتشار : ۱۳۹۶/۰۴/۰۵
این مطالعه اولین پژوهشی است که نشان می‌دهد چگونه ژن چاقی بر پاسخ مغز نسبت به تبلیغات مواد غذایی و سایر محرک‌های غذا خوردن تاثیر می‌گذارد.
کد خبر: ۱۵۵۹۴۳ تاریخ انتشار : ۱۳۹۶/۰۳/۲۸
مواد غذایی مفیدی وجود دارند که باعث جلوگیری از آفتاب سوختگی و بروز چین چروک در لایه سلولی خواهند شد.
کد خبر: ۱۵۵۷۴۰ تاریخ انتشار : ۱۳۹۶/۰۳/۲۶
مغز مهمترین و پرنیازترین عضو بدن از نظر دریافت مواد غذایی است و می توان گفت ده برابر بیش از سایر ارگان ها نیاز به مواد غذایی دارد و ۲۰ درصد کالری روزانه بدن را استفاده می کند.
کد خبر: ۱۵۴۹۱۶ تاریخ انتشار : ۱۳۹۶/۰۳/۱۹
گر چه آب آشامیدنی بهترین راه برای هیدراته کردن است، شما می توانید بدن خود را با خوردن غذاهای خاص هیدراته کنید:
کد خبر: ۱۵۴۷۲۰ تاریخ انتشار : ۱۳۹۶/۰۳/۱۷
واکنش‌های قهوه‌ای شدن در موادغذایی مختلف از جمله گوشت، ماهی، میوه و سبزی در زمان‌های پخت، فراوری ونگهداری باعث کاهش ویژگی‌های حسی محصول، در نتیجه بروز تغییراتی در رنگ، عطر، طعم و خواص تغذیه‌ای آنها می‌گردد.
کد خبر: ۱۵۴۲۸۱ تاریخ انتشار : ۱۳۹۶/۰۳/۱۳
شیوع سرطان در ایران نگران‌کننده است و اگر وضع به همین شکل ادامه یابد، موارد مرگ و میر ناشی از ابتلا به سرطان نیز سرعت خواهد گرفت.
کد خبر: ۱۵۳۴۱۲ تاریخ انتشار : ۱۳۹۶/۰۳/۰۴
شیر غنی‌شده با ویتامین D: با بالا رفتن سن پوست مادرتان در مقابل جذب ویتامین D از خورشید مقاومت می‌کند و یا روده‌ها و کلیه‌ها توانایی جذب و تبدیل ویتامین D را از دست می‌دهد برای تقویت استخوان‌ها و مبارزه با پوکی استخوان، بدن به ویتامین D نیاز دارد.
کد خبر: ۱۵۳۰۰۵ تاریخ انتشار : ۱۳۹۶/۰۳/۰۲
سالهاست که رنگ های خوراکی دنیای مواد غذایی تجاری و حتی خانگی را دگرگون کرده است.تولید یک خوراکی با رنگی متفاوت در بسیاری شهرها باب شده و کم کم به شهرهای دیگر دنیا هم راه پیدا می کند.
کد خبر: ۱۵۱۲۴۰ تاریخ انتشار : ۱۳۹۶/۰۲/۱۸
غذاهای ویژه‌ای هستند که در کاهش وزن به شما کمک می‌کنند چرا که سبب سیری طولانی‌مدت شده و میل به خوردن را مهار می‌کنند.
کد خبر: ۱۵۰۵۱۰ تاریخ انتشار : ۱۳۹۶/۰۲/۱۲
آخرین اخبار