برچسب ها
برچسب: حبوبات
این خبر بدی برای کره زمین است. گوشت یک غذای تجملی بوده که هزینه هنگفتی به محیط زیست وارد میکند
کد خبر: ۱۹۴۲۹۱ تاریخ انتشار : ۱۳۹۷/۰۲/۱۴
، محققان بعد از بررسی بیش از ۳۵ هزار زن بریتانیایی به مدت ۴ سال دریافتند یائسگی در بین زنانی که رژیم غذایی شان سرشار از کربوهیدرات های تصفیه شده است زودتر آغاز می شود
کد خبر: ۱۹۴۲۰۶ تاریخ انتشار : ۱۳۹۷/۰۲/۱۳
مقادیر زیادی کلسیم، روی و آهن از گروه غذایی حبوبات تامین می‌شوند
کد خبر: ۱۹۱۴۴۲ تاریخ انتشار : ۱۳۹۷/۰۱/۲۱
بهتر است حبوبات به صورت ترکیبی به همراه غلات مصرف شود، غذاهایی مانند عدس پلو، ماش پلو، لوبیا پلو، عدسی و نان و خوراک لوبیا و نان از جمله ترکیباتی است که منبع غنی پروتئین است
کد خبر: ۱۹۱۳۳۷ تاریخ انتشار : ۱۳۹۷/۰۱/۲۰
در فصل بهار و تابستان نیاز انسان به کالری و انرژی نسبت به زمستان کمتر بوده و بر همین اساس مصرف غذاهایی مانند کله‌پاچه و آبگوشت باید کاهش یابد
کد خبر: ۱۹۱۲۱۳ تاریخ انتشار : ۱۳۹۷/۰۱/۱۹
حفظ سلامت و تندرستی بدن نقش مهمی در زندگی دارد، اما برنامه های فشرده زندگی در دنیای کنونی موجب شده مردم از اهمیت آن غافل شوند
کد خبر: ۱۹۰۷۸۸ تاریخ انتشار : ۱۳۹۷/۰۱/۱۶
غنی‌ترین منابع این ویتامین، مخمر و جگر می باشد و سایر منابع غنی از ویتامین عبارتند از: جوانه گندم، گوشت قرمز، مرغ، ماهی، تخم‌مرغ، حبوبات ، غلات، سبوس (آسیاب نشده)
کد خبر: ۱۹۰۶۹۹ تاریخ انتشار : ۱۳۹۷/۰۱/۱۶
حبوبات اسیدهای چرب مفیدی دارد که نیروی جسمی را افزایش می دهد و می تواند باعث باهوش شدن کودکان شود
کد خبر: ۱۹۰۳۲۳ تاریخ انتشار : ۱۳۹۷/۰۱/۱۲
سویا گندم و اووکادو مقداری ال_کارنتین دارند در حالیکه میوه جات سبزیجات و حبوبات حاوی مقادیر کمی ال _ کارنتین هستند.
کد خبر: ۱۸۸۸۶۴ تاریخ انتشار : ۱۳۹۶/۱۲/۲۷
شفا آنلاین:آبغوره محرک اشتهاء بوده و افزودن کمی از آن به غذا می‌تواند باعث طعم مطلوب آن شده و به افزایش جذب املاح معدنی به ویژه آهن مواد‌غذایی غیرحیوانی مانند حبوبات کمک کند.
کد خبر: ۱۸۸۷۸۱ تاریخ انتشار : ۱۳۹۶/۱۲/۲۶
به ساییدگی مفاصل و تخریب سطح آنها آرتروز گفته می‌شود؛ در این عارضه مفاصل به تدریج دچار تغییر شکل‌هایی مانند پرانتزی شدن پا‌ها می‌شود و همراه با این تغییر شکل مفاصل، درد و مشکلات حرکتی هم بروز پیدا میکند
کد خبر: ۱۸۸۶۴۲ تاریخ انتشار : ۱۳۹۶/۱۲/۲۴
گوشت یک غذای تجملی بوده که هزینه هنگفتی به محیط زیست وارد میکند.دامداری نیاز به مقادیر بالای اب و زمین برای چریدن و تولید مواد خوراکی دارد به طوریکه حدود 70 درصد از تمام زمین های کشاورزی و 27 درصد از اب های شرب را مصرف میکند.
کد خبر: ۱۸۷۷۸۵ تاریخ انتشار : ۱۳۹۶/۱۲/۱۸
اشتیاق و تمایل کشور های در حال توسعه به سوی رژیم غذایی غربی تقاضا برای گوشت و محصولات حیوانی به سرعت افزایش یافت.
کد خبر: ۱۸۶۹۲۸ تاریخ انتشار : ۱۳۹۶/۱۲/۱۱
برای بهینه کردن دفاع بدن در برابر انگل‌ها و خلاص شدن از شر آن ها در سریع‌ترین زمان ممکن، تغذیه می‌تواند نقش مهمی داشته باشد.
کد خبر: ۱۸۶۵۶۹ تاریخ انتشار : ۱۳۹۶/۱۲/۰۸
نخود از خانواده‌ی حبوبات و دارای طعم جالبی است که در بسیاری از غذاهای محبوب جهان یافت می‌شود.
کد خبر: ۱۸۲۵۲۸ تاریخ انتشار : ۱۳۹۶/۱۱/۰۳
شفا آنلاین:محققان عقیده دارند که پروتئین پسته به اندازه‌ای است که می‌توان آن را به عنوان جایگزینی برای گوشت و حبوبات دانست. درضمن روی موجوددرآن نیزدر رشدسلول‌هاوبافت‌های بدن بسیار مؤثر است
کد خبر: ۱۸۱۸۹۲ تاریخ انتشار : ۱۳۹۶/۱۰/۲۹
صنایع لبنی ما را متقاعد کرده اند که برای بهره‌مندی از استخوان هایی سالم و قوی مصرف لبنیات بهترین گزینه است و در صورت عدم مصرف لبنیات این شرایط را تجربه نخواهیم کرد. اما مطالعات جدید نتایج دیگری را نشان می دهند
کد خبر: ۱۸۰۱۳۴ تاریخ انتشار : ۱۳۹۶/۱۰/۱۴
از دیدگاه متخصصین تغذیه کامل‌ترین غذا در روی کره زمین تخم‌مرغ است و در واقع مصرف این مواد غذایی مفیدترین غذا به شمار می‌رود
کد خبر: ۱۷۸۸۵۲ تاریخ انتشار : ۱۳۹۶/۱۰/۰۳
رژیم غذایی حاوی میوه، سبزی و غلامت کامل با کاهش ناتوانی و تسکین علائم بیماری ام اس در مبتلایان به آن مرتبط است.
کد خبر: ۱۷۷۴۵۹ تاریخ انتشار : ۱۳۹۶/۰۹/۲۳
فیبر یک نیروگاه تغذیه ای است که دست کم گرفته شده است: این کربوهیدرات شما را سیر نگه می دارد، به کاهش وزنتان کمک می کند و باعث می شود شکمتان خوب کار کند.
کد خبر: ۱۷۶۷۵۷ تاریخ انتشار : ۱۳۹۶/۰۹/۱۷
آخرین اخبار