برچسب ها
برچسب: لبنیات
عضو دفتر بهبود تغذیه جامعه وزارت بهداشت مطرح کرد؛
مواد غذایی لازم برای پیشگیری از ابتلا به کرونا
عضو دفتر بهبود تغذیه جامعه وزارت بهداشت درمان و آموزش پزشکی گفت: رعایت اصول صحیح تغذیه تاثیر مهمی در تقویت سیستم ایمنی بدن برای مقابله با عفونت‌ها به خصوص بیماری کووید 19 دارد.
کد خبر: ۲۵۶۴۵۶ تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۰۲/۱۱
بسیاری از روزه داران در ایام ماه مبارک رمضان ممکن است با دردهای رایج در این ماه مانند یبوست، سردرد، افت قندخون، گرفتگی عضلات، زخم معده و غیره مواجه شوند که با پیروی از تغذیه مناسب می‌توان این دردها را کاهش داد.
کد خبر: ۲۵۶۰۳۶ تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۰۲/۰۵
تندی غذا می‌تواند لذت خوردن غذا را کم کند و آزاردهنده باشد. اما راهکارهایی وجود دارد که با آشنایی با آن‌ها متوجه می‌شویم تندی غذا را چگونه بگیریم.
کد خبر: ۲۵۵۶۸۴ تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۰۱/۳۱
مصرف یک لیوان شیر یا یک فنجان ماست یونانی قبل از خواب با شکم بزرگ شما مبارزه خواهد کرد. این دسته از مواد غذایی به شما کمک می کنند تا عضله سازی بهتری داشته باشید و لاغری در خواب را تجربه کنید
کد خبر: ۲۵۴۷۱۶ تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۰۱/۱۷
غذا‌های غنی از فیبر معمولاً حاوی مواد سودمند دیگری مانند ویتامین‌ها، مواد معدنی، آنتی‌اکسیدان‌ها و ترکیبات گیاهی مفید هستند؛ بنابراین انتخاب رژیمی حاوی میوه‌ها، سبزی‌ها، حبوبات، مغزها و غلات کامل می‌تواند سلامت افراد را در دراز مدت تأمین کند
کد خبر: ۲۵۰۶۹۶ تاریخ انتشار : ۱۳۹۸/۱۱/۱۲
کلسیم برای رشد کامل استخوان‌ها ضروری است. مصرف کلسیم کافی از خطر پوکی استخوان کم می‌کند
کد خبر: ۲۵۰۴۸۲ تاریخ انتشار : ۱۳۹۸/۱۱/۰۸
با توجه به پایین بودن سرانه مصرف شیر و لبنیات در کشور، با باور غلط چنین مطالبی را دامن نزنند چراکه این مسئله مشکلات زیادی را برای کشور به وجود خواهد آورد
کد خبر: ۲۵۰۱۵۵ تاریخ انتشار : ۱۳۹۸/۱۱/۰۳
اگر به سبب این ادعا مردم لبنیات را از سبد غذایی خود حذف کنند، گناه کارشناس تلویزیون نابخشودنی است
کد خبر: ۲۵۰۰۳۶ تاریخ انتشار : ۱۳۹۸/۱۱/۰۱
شفاآنلاین،رئیس سازمان غذا و دارو: اینکه با ارائه اعداد و ارقامی گفته می‌شود میزان آفلاتوکسین در لبنیات و شیر بالا است، درست نیست و فکر می‌کنیم که اطلاعات رجوع شده بیشتر براساس کار دانشگاهی بوده و مراکز معتبر و رسمی که کار آزمایشگاهی را انجام می‌دهند به هیچ عنوان این اطلاعات را تائید نمی‌کنند.
کد خبر: ۲۵۰۰۱۴ تاریخ انتشار : ۱۳۹۸/۱۱/۰۱
شایعه آلودگی شیر و لبنیات به سم آفلاتوکسین، که متاسفانه باز هم مانند شایعات مربوط به ذرت‌های آلوده یا زیان محصولات تراریخته مطرح شده، موجی از نگرانی را در میان مردم به وجود آورده است
کد خبر: ۲۴۹۹۸۱ تاریخ انتشار : ۱۳۹۸/۱۰/۳۰
متاسفانه موضوعی در برخی رسانه ها مطرح شده که سم آفلاتوکسین در مواد لبنی و شیرهای خوراکی وجود دارد، که این حرف کاملا غیر منطقی و غیرواقعی است
کد خبر: ۲۴۹۹۲۲ تاریخ انتشار : ۱۳۹۸/۱۰/۲۹
مردم به این تبلیغات سو توجه نداشته باشند و مصرف شیر را متوقف نکنند
کد خبر: ۲۴۹۹۰۸ تاریخ انتشار : ۱۳۹۸/۱۰/۲۹
امروزه تحقیقات گوناگونی در خصوص فواید و مضرات قرص های مکمل انجام شده است و دانشمندان به این نتیجه رسیده اند که این قرص ها نمی توانند به هیچ وجه جایگزین مناسبی برای تامین مواد غذایی بدن باشند
کد خبر: ۲۴۹۳۰۵ تاریخ انتشار : ۱۳۹۸/۱۰/۱۹
قره‌قروت مانند دیگر لبنیات برای پیشگیری از پوکی استخوان بسیار مفید است. زیرا حاوی پروتئین، کربوهیدرات و چربی زیادی است
کد خبر: ۲۴۸۹۲۵ تاریخ انتشار : ۱۳۹۸/۱۰/۱۴
اگرچه رژیم غذایی مناسب (غنی از لبنیات ) بهترین راه برای به دست آوردن کلسیم مورد نیاز بدن است، اما در صورت ناکافی بودن کلسیم در رژیم غذایی، مصرف مکمل های کلسیم می تواند گزینه مناسبی باشد
کد خبر: ۲۴۸۶۶۰ تاریخ انتشار : ۱۳۹۸/۱۰/۰۹
شاید برای ما ایرانی‌ها انتخاب گیاهخواری سخت باشد. تقریبا ۹۰ درصد غذا‌های سنتی با گوشت سفید و قرمز درست می‌شوند. این مسئله می‌تواند عشاق قرمه سبزی را دچار تردید کند، اما نگران نباشید، قرمه سبزی را می‌توان با گوشت سویا یا فرآورده‌های غیر گوشتی دیگر هم درست کرد
کد خبر: ۲۴۸۶۴۹ تاریخ انتشار : ۱۳۹۸/۱۰/۰۹
بر همین اساس و در شرایط آلودگی هوا، با رعایت نکات زیر می‌توانیم علاوه بر حفظ سلامت خود در روزهای آلوده، به بهبود کیفیت هوا نیز کمک کنیم
کد خبر: ۲۴۸۰۷۸ تاریخ انتشار : ۱۳۹۸/۰۹/۲۹
مصرف ميوه‌هاي زرد تيره و نارنجي تيره همچون هويج، کدو تنبل و خرمالو را توصيه مي‌شود
کد خبر: ۲۴۸۰۰۵ تاریخ انتشار : ۱۳۹۸/۰۹/۲۸
وجود عفونت سینوسی یا باکتری‌های زیاد در بدن نشان دهنده زرد رنگی مخاط بینی خواهد بود که در اینصورت سیستم ایمنی بدن شما در برابر سرماخوردگی در حال مقاومت است
کد خبر: ۲۴۷۴۶۸ تاریخ انتشار : ۱۳۹۸/۰۹/۱۹
بسیاری از بیماران سرماخورده گمان می‌کنند اگر ترشحات سبزرنگ و غلیظ در ریه یا پشت حلق داشته باشند، باید آنتی بیوتیک مصرف کنند، اما زمانی استفاده از آنتی‌بیوتیک البته با تجویز پزشک، ضروری است که تب ناشی از عفونت میکروبی روی داده باشد
کد خبر: ۲۴۷۴۲۶ تاریخ انتشار : ۱۳۹۸/۰۹/۱۸
آخرین اخبار