آب نارگیل بدون افزودنیهایی همچون شکر است و ضرری ندارد. بررسیها نشان داده است که این نوشیدنی میتواند مانند نوشیدنیهای ورزشی در زمان ورزش آب بدن را تامین کند و کارایی را افزایش دهد. بهتر است به آب نارگیل شکر اضافه نکنید زیرا از تاثیر آن کاسته میشود.
کد خبر: ۱۶۱۳۸۰ تاریخ انتشار : ۱۳۹۶/۰۵/۱۲