برچسب ها
برچسب: تغذیه مناسب
حتماً اسم پوکی استخوان را شنیده اید، با افزایش سن، خانم‌ها شروع به ازدست دادن توده عضلانی و تراکم استخوانی می‌کنند و متاسفانه این اتفاق منجر به شکستگی‌های استخوانی غیرمنتظره در بدن آنها خواهد شد.
کد خبر: ۲۶۴۶۴۲ تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۰۶/۲۵
یک متخصص تغذیه عنوان کرد؛
افزایش خطر ناباروری در مردان چاق
عضو هیات علمی گروه تغذیه دانشگاه علوم پزشکی شهید بهشتی، گفت: به ازای هر ۹ کیلوگرم اضافه وزن، ۱۰ درصد خطر ابتلا به ناباوری در مردان افزایش می یابد.
کد خبر: ۲۶۴۰۸۸ تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۰۶/۱۲
چنانچه خواهان احساس هوشیاری صبحگاهی، احساس خوشی ظهر یا خواب‌آلودگی شبانه هستید، انتخاب‌های هوشمندانه‌ی غذا می‌تواند این را برایتان به ارمغان آورد
کد خبر: ۲۶۰۹۸۲ تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۰۴/۱۷
شفاآنلاین: در اینفوگرافی زیر 10 تضعیف کننده‌ی بدن را بشناسید و از آنها دوری کنید
کد خبر: ۲۵۵۲۹۷ تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۰۱/۲۵
به طور کلی پروتئین‌ها و مایعات باید به صورت روزانه مصرف شود و افراد تا جای ممکن باید از مصرف غذاهای رستورانی پرهیز کنند
کد خبر: ۲۵۴۱۲۶ تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۰۱/۰۹
در واقع شیر مادر، به مثابه فرمانی است که اعضای بدن نوزاد را به سمت بیماری یا سلامتی، رشد یا آتروفی، باهوشی یا کندذهنی و قوت یا ضعف هدایت می‌کند
کد خبر: ۲۴۱۰۱۱ تاریخ انتشار : ۱۳۹۸/۰۶/۱۲
اگر کودکی دچار مشکل خوانش پریشی باشد انواع درمان‌های مختلف برای انجام می‌شود تا به بهبود مهارت خواندن و نوشتن کودک کمک کند
کد خبر: ۲۴۰۳۸۵ تاریخ انتشار : ۱۳۹۸/۰۶/۰۴
در واقع کنکور را می‌توان ثمره ۱۲ سال تحصیل در کلاس درس دانست که بخشی از زندگی و آینده فرد را رقم می‌زند و در این بین نکته مهم و قابل توجه، چگونگی استفاده از این فرصت و تبدیل آن به نقطه عطفی برای رسیدن به موفقیت است
کد خبر: ۲۳۲۵۲۲ تاریخ انتشار : ۱۳۹۸/۰۲/۳۰
در واقع کنکور را می‌توان ثمره ۱۲ سال تحصیل در کلاس درس دانست که بخشی از زندگی و آینده فرد را رقم می‌زند و در این بین نکته مهم و قابل توجه، چگونگی استفاده از این فرصت و تبدیل آن به نقطه عطفی برای رسیدن به موفقیت است
کد خبر: ۲۳۱۵۵۵ تاریخ انتشار : ۱۳۹۸/۰۲/۲۰
با شروع فصل بهار، بسیاری از افراد به گردش و تفریح در طبیعت می‌پردازند و ممکن است حتی تا ساعت‌ها به پیاده‌روی در طبیعت مشغول باشند. کوه‌پیمایی و جنگل نوردی در این فصل نیز طرفداران خاص خودش را دارد
کد خبر: ۲۲۷۹۵۳ تاریخ انتشار : ۱۳۹۸/۰۱/۱۳
متاسفانه بزرگ‌ترین مشکلی که در ایام نوروز گریبانگیر افراد است، پر خوری است. از آنجا که در دید و بازدیدهای عید، افراد میزان شیرینی، میوه و آجیل بیشتری مصرف می‌کنند، از وعده‌های اصلی غذایی غافل می‌شوند و همین باعث به وجود آمدن یک الگوی غذایی غلط در افراد می‌شود
کد خبر: ۲۲۶۱۰۹ تاریخ انتشار : ۱۳۹۷/۱۲/۲۰
همان‌گونه که می‌دانیم چاقی در دوران کودکی مشکلی است که تا بزرگ‌سالی ادامه خواهد داشت و فرد را در معرض خطرهای جدی بیماری‌های مختلف قرار داده و سلامت زندگی‌اش را تحت تأثیر قرار می‌دهد.
کد خبر: ۲۲۶۰۲۴ تاریخ انتشار : ۱۳۹۷/۱۲/۲۰
در واقع بعد از نان، برنج قوت غالب كشورهای آسیایی از ایران گرفته تا هند، اندونزی و ژاپن را تشكیل می‌دهد و این همان عامل چاقی آسیایی‌هاست
کد خبر: ۲۲۵۶۲۵ تاریخ انتشار : ۱۳۹۷/۱۲/۱۶
آلزایمر مانند هر ناتوانی و محدودیت دیگر جسمی و روحی نیاز به انطباق دارد یعنی باید زندگی را با شرایط خاص این بیماری منطبق کرد
کد خبر: ۲۲۵۵۶۲ تاریخ انتشار : ۱۳۹۷/۱۲/۱۴
ﻌﺎﺩﻝ ﺑﻪ معنی ﻣﺼﺮﻑ ﻣﻘﺎﺩﻳﺮ ﻛﺎفی ﺍﺯ ﻣﻮﺍﺩ ﻣﻮﺭﺩ ﻧﻴﺎﺯ ﺑﺮﺍی ﺣﻔﻆ ﺳﻼﻣﺖ ﺑﺪﻥ ﺍﺳﺖ؛ افراد باید در رژیم غذایی خود انواع مواد غذایی را داشته باشند تا ویتامین‌های مختلف را دریافت کند
کد خبر: ۲۲۵۰۹۱ تاریخ انتشار : ۱۳۹۷/۱۲/۱۰
زمستان کم کم رخت می‌بندد و بهار با همه زیبایی هایش از راه می‌رسد، زمین جان تازه‌ای می‌گیرد و همه چیزی نو می‌شود
کد خبر: ۲۲۴۷۷۵ تاریخ انتشار : ۱۳۹۷/۱۲/۰۸
روند رو به گسترش شهرنشینی، اشتغال افراد خانواده در بیرون از منزل، گاهی موجب می‌شود که خانواده‌ها و خصوصا زوج‌های جوان به دلیل شیفت‌های کاری، از تهیه و صرف غذا در خانه محروم باشند
کد خبر: ۲۲۴۲۰۸ تاریخ انتشار : ۱۳۹۷/۱۲/۰۲
آمار شیوع و بروز سکته مغزی در میان جوانان، به دلیل تغذیه نامناسب و کم تحرکی ناشی از زندگی شهری در حال افزایش است
کد خبر: ۲۲۳۷۱۰ تاریخ انتشار : ۱۳۹۷/۱۱/۲۸
ﺗﻌﺎﺩﻝ ﺑﻪ معنی ﻣﺼﺮﻑ ﻣﻘﺎﺩﻳﺮ ﻛﺎفی ﺍﺯ ﻣﻮﺍﺩ ﻣﻮﺭﺩ ﻧﻴﺎﺯ ﺑﺮﺍی ﺣﻔﻆ ﺳﻼﻣﺖ ﺑﺪﻥ ﺍﺳﺖ؛ افراد باید در رژیم غذایی خود انواع مواد غذایی را داشته باشند تا ویتامین‌های مختلف را دریافت کند
کد خبر: ۲۲۲۹۰۱ تاریخ انتشار : ۱۳۹۷/۱۱/۱۹
طبیعت برای تقویت سیستم ایمنی کودک بسیار عالی است و بدن و ذهن را تقویت می کند . کسانی که کمبود ویتامین D دارند، بیشتر بیمار می شوند
کد خبر: ۲۲۲۲۲۶ تاریخ انتشار : ۱۳۹۷/۱۱/۱۴
آخرین اخبار