برچسب: پوشیدن کفش
یکی از اقدامات روزمره افراد، خرید نان و عملیات مربوط به آن است که میتواند یکی از راههای شیوع و ابتلای افراد گروههای حساس باشد؛ در این دستورالعمل روش خرید امن نان ارائه میشود
کد خبر: ۲۵۲۴۴۱ تاریخ انتشار : ۱۳۹۸/۱۲/۱۱
افرادی که زیاد پیادهروی میکنند یا اینکه در هنگام راه رفتن اصول صحیح آن را رعایت نمیکنند و پاشنه پاها را روی زمین میکوبند، این موضوع به مرور زمان استخوان پاشنه پا را تحریک میکند، بنابراین خار پاشنه ایجاد میشود، خار پاشنه در ورزشکاران بهویژه افرادی که دویدن و پرش را انجام میدهند، شایعتر است
کد خبر: ۲۴۰۰۸۰ تاریخ انتشار : ۱۳۹۸/۰۵/۳۱
گاهی اوقات ناخن به جای این که در حالت عادی رشد کند گوشه اش داخل گوشت فرو رفته و با رشد ناخن گوشت اطراف آن حساس و ملتهب شده و دچار عفونت می شود
کد خبر: ۲۳۷۰۷۰ تاریخ انتشار : ۱۳۹۸/۰۴/۲۳
تاولها به دلیل رطوبت و اصطکاک بدتر میشوند بنابراین خشک نگهداشتن ناحیه استخوانی پا میتواند مانع از تشکیل تاول شود.
کد خبر: ۲۰۷۱۳۰ تاریخ انتشار : ۱۳۹۷/۰۶/۱۰
همیشه پاها و کفش هایتان را خشک نگه دارید. اگر پاهای شما خیس بود، قبل از پوشیدن کفش ، حتما آنها را خشک کنید.
کد خبر: ۱۵۸۷۷۷ تاریخ انتشار : ۱۳۹۶/۰۴/۲۲
شفا آنلاین>سلامت>اگر کمرتان درد می کند، باید به دنبال علت آن باشید و فرقی نمی کند کجای کمرتان باشد. کمردرد به دلیل عوامل متعددی بروز می کند. در این مطلب به چهار عادتی که احتمال بروز کمردرد را بالا می برند اشاره می کنیم.
کد خبر: ۷۳۱۶۹ تاریخ انتشار : ۱۳۹۴/۰۵/۲۴
شفا آنلاين-اگر دچار شکستگی در ناحیه انگشت شستپا شدهاید این آسیبدیدگی را به حال خود رها نکنید چون به خودی خود درمان نمیشود.
کد خبر: ۴۱۶۵۹ تاریخ انتشار : ۱۳۹۳/۰۹/۰۳