برچسب: غذاهای فیبردار
بهترین غذاهای غنی از فیبر برای کودکان نوپا و کودکان؛ به علاوه روشهای خوشمزه برای سرو آن در اینجا لیست شده است.
کد خبر: ۳۱۵۶۸۱ تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۰۹/۰۲
دوره طبیعی تخلیه روده در بزرگسالان معمولا بین دو تا سه روز در هفته است اما وقتی کسی دچار یبوست شده باشد، بیرونروی وی به کمتر از این مقدار در هفته میرسد.
کد خبر: ۱۵۷۲۴۷ تاریخ انتشار : ۱۳۹۶/۰۴/۰۸
پیام فرح بخش متخصص تغذیه اظهار کرد: بسیاری از افراد تصور میکنند با حذف وعدهی غذایی سحر در ماه مبارک رمضان میتوانند به کاهش وزن خود کمک کنند، اما این در حالی است که حذف وعدهی سحر در ماه مبارک رمضان با توجه به طولانی بودن مدت زمان روزه داری باعث آسیب به سلامت بدن میشود.
کد خبر: ۱۵۳۹۱۴ تاریخ انتشار : ۱۳۹۶/۰۳/۰۸