اگر به دنبال جوان ماندن هستید، ورزش کنید و تغذیه مناسب و خواب کافی داشته باشد. همچنین سعی کنید کمتر بخندید
کد خبر: ۱۵۲۸۶۵ تاریخ انتشار : ۱۳۹۶/۰۳/۰۱
شفاآنلاین-همه ما به تدریج که مسنتر می شویم، نیازهای تغذیهای ما در حال تغییر هستند و مطمئناً یک رژیم غذایی مناسب میتواند اثرات پیری در تواناییهای جسمی و روانی را کندتر کند.
کد خبر: ۴۴۴۴۷ تاریخ انتشار : ۱۳۹۳/۰۹/۲۷