برچسب ها
برچسب: فعالیت بدنی شدید
برخلاف آنچه برخی تصور می‌‌کنند که دلایل ایجاد کبد چرب، عوامل بسیار پیچیده و خاصی است اما دلایل اصلی ابتلا به کبد چرب، عدم رعایت تدابیر بسیار ساده تغذیه‌ای است که آگاهی نسبت به آن، تاثیرات بزرگی بر روی سلامت افراد خواهد داشت؛ اما چطور
کد خبر: ۲۳۳۴۶۵ تاریخ انتشار : ۱۳۹۸/۰۳/۱۰
محققان دریافتند جایگزینی فعالیت های بدنی های شدید به مدت ۱۰ دقیقه به جای ورزش های سبک در روز می تواند فواید کاردیومتابولیکی قابل توجهی برای افراد جوان دارای دور کمر نسبتا زیاد و میزان بالای انسولین در خون شان داشته باشد.
کد خبر: ۱۴۸۲۷۰ تاریخ انتشار : ۱۳۹۶/۰۱/۲۲
آخرین اخبار