برچسب ها
برچسب: موادغذایی پرمالری
برنج یک کربوهیدرات راحت و کم هزینه است که با مصرف آن به راحتی میتوانید وزن بگیرید. تنها یک فنجان برنج (معادل ۱۶۵ گرم) دم شده برابر با ۱۹۰ کالری، ۴۳ گرم کربوهیدرات و مقدار اندکی چربی در خود دارد
کد خبر: ۲۵۴۹۲۳ تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۰۱/۲۰
آخرین اخبار