برچسب ها
برچسب: سیب
سیب از زمان‌های گذشته به عنوان نماد سلامت میان جوامع مختلف شناخته شده است و خواص زیادی از جمله کاهش و تنظیم سطح کلسترول خون، افزایش میکروب‌های مفید دستگاه گوارش و کمک به حفظ سطح قند خون دارد
کد خبر: ۲۷۱۶۱۰ تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۱۰/۲۷
این ماده حاوی اسید اورسولیک است که آ سیب عضلانی و سطح بالای کلسترول مضر و قند خون را محدود می‌کند.
کد خبر: ۲۷۱۴۱۶ تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۱۰/۲۵
تیم دانشمندان دانشگاه فلوریدا بررسی کرده اند که چگونه بوی غذایی که انتخاب می‌کنیم روی میل ما به خوردن آن تأثیر می‌گذارد؟ و اینکه آیا مدت زمان استشمام یک بوی خاص از عوامل تأثیرگذار است.
کد خبر: ۲۷۱۳۷۰ تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۱۰/۲۴
سنگ کلیه علت‌های گوناگونی دارد و بسیار دردناک است. افزایش مصرف مایعات به تنهایی می‌تواند عامل موثری برای از بین بردن سنگ‌های کلیه باشد.
کد خبر: ۲۷۱۱۷۳ تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۱۰/۲۲
سرکه سیب اگرچه به عنوان یک محصول سالم شناخته می‌شود ولی استفاده بیش از حد از آن می‌تواند محرکی برای عوارض جانبی چشمگیر باشد.
کد خبر: ۲۶۶۳۳۴ تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۰۷/۲۸
به افرادی که دنبال کاهش وزن هستند توصیه می‌شود تا رژیم‌های غذایی بدون کربوهیدرات را رعایت کنند اما برخی خوراکی‌های حاوی کربوهیدرات هستند که تاثیر مثبتی بر کاهش وزن دارند.
کد خبر: ۲۵۹۳۴۲ تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۰۳/۲۳
متخصص تغذیه گفت: از آنجا که ارزش تغذیه‌ای میوه‌های درشت و ریز با هم تفاوتی ندارند هیچ توصیه و الزامی برای خرید میوه‌های درشت‌تر نیست؛ در بعضی موارد برای درشت‌تر شدن اندازه میوه از کودهای نیتراته استفاده می‌شود که برای سلامتی زیان بارهستند.
کد خبر: ۲۵۸۱۰۴ تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۰۳/۰۳
جو فقط برای صبحانه نیست و جزء اصلی از میان وعده‌ها هستند. همچنین جوی دو سر شما را تا شام سیر نگه می‌دارد. افرادی که بلغور جوی دوسر فوری می‌خورند ، گرسنگی کمتری دارند
کد خبر: ۲۵۷۰۸۴ تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۰۲/۱۹
آنتی اکسیدان‌های موجود در سیب که در سیب های قرمز خوشمزه بیشتر یافت می‌شود. از ریه‌ها در برابر آ سیب ناشی از محیط بیرونی حفاظت می‌کند
کد خبر: ۲۵۳۵۷۵ تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۰۱/۰۱
بسیاری از متخصصان تغذیه و رژیم درمانی مصرف روزانه یک عدد سیب را به علت تقویت دندان ها،و پیشگیری از ابتلا به بیماری‌های خطرناک توصیه می‌کنند. در صورتی که به عارضه تپش قلب مبتلا شده اید بهتر است مصرف یک عدد سیب را در طول روز جدی بگیرید
کد خبر: ۲۵۰۷۵۴ تاریخ انتشار : ۱۳۹۸/۱۱/۱۴
زمانی که هوا آلوده می‌شود، از مصرف غذاهای غلیظ و دیرهضمی مانند فست‌فودها، سرخ‌کردنی‌ها، حلیم، کله‌پاچه،گوشت گاو و گوساله،ماکارونی، پیتزا، الویه، مواد غذایی کنسروی و صنعتی پرهیز کنید
کد خبر: ۲۴۸۱۸۸ تاریخ انتشار : ۱۳۹۸/۱۰/۰۲
در مطالعه‌ای جدید از سوی متخصصان دانشگاه "ریدینگ" انگلیس، ۴۰ نفر با کلسترول کمی بالا به مدت هشت هفته روزانه دو عدد سیب بزرگ خوردند و همین امر میزان کلسترول "بد" آنها را حدود چهار درصد کاهش داد
کد خبر: ۲۴۷۸۴۳ تاریخ انتشار : ۱۳۹۸/۰۹/۲۵
مصرف عصاره لیمو‌ترش در جلوگیری از سوء‌هاضمه بسیار مفید است چرا که پس از ورود به جهاز هاضمه به باکتری‌ها حمله و عملیات آنها را خنثی کرده و حالت اسیدیته و تخمیر را به وجود می‌آورد
کد خبر: ۲۴۴۲۹۴ تاریخ انتشار : ۱۳۹۸/۰۷/۲۵
سیب حاوی فیبر محلول است که با کاهش میزان کلسترول به سلامت قلب کمک می کند
کد خبر: ۲۴۱۵۵۳ تاریخ انتشار : ۱۳۹۸/۰۶/۲۰
در این مطلب به مواد غذایی که مصرف شان به صورت ناشتا می توانند کاهش وزن شما را سرعت بخشند، اشاره کردیم که عبارتند از:
کد خبر: ۲۴۰۷۱۹ تاریخ انتشار : ۱۳۹۸/۰۶/۰۸
شما میتوانید با تهیه این دسر مجلسی خوش طعم در خانه از مهمان‌های خود به خوبی پذیرایی کنید. در ادامه مطلب آموزش طرز تهیه دسر رومانف را میتوانید مشاهده کنید
کد خبر: ۲۴۰۷۱۶ تاریخ انتشار : ۱۳۹۸/۰۶/۰۸
اگر از مردم بخواهید دو بیماری را که احتمال بیشتری دارد، موجب مرگ آنها شود، نام ببرند، افراد بسیاری به سرطان و بیماری قلبی اشاره خواهند داشت
کد خبر: ۲۴۰۲۷۰ تاریخ انتشار : ۱۳۹۸/۰۶/۰۲
خوردن سیب به افزایش هوش و پیشگیری آلزایمر از کمک می‌کند؛ خوردن این میوه به علت افزایش تولید استیل سیب بالا بردن کارایی حافظه کاهش ریسک ابتلا به بیماری آلزایمر می‌شود
کد خبر: ۲۳۸۹۵۲ تاریخ انتشار : ۱۳۹۸/۰۵/۱۵
.اگر بخواهیم به غذاها بر اساس شاخص گلیسمی نمره بدهیم، نمره نان سفید و قند ۱۰۰ است
کد خبر: ۲۳۷۲۹۸ تاریخ انتشار : ۱۳۹۸/۰۴/۲۶
آخرین اخبار