برچسب ها
برچسب: سیب
شهرستان سپیدان در تولید محصول سیب جایگاه نخست در استان فارس را دارد.
کد خبر: ۳۵۲۴۹۴ تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۰۸/۲۰
سیب سبز از میوه های پرخاصیت و سودمند است که مصرف آن برای بدن بسیار مفید است، در این مطلب به معرفی خواص سیب سبز برای بدن پرداخته ایم که در ادامه خواهید خواند.
کد خبر: ۳۴۸۵۱۲ تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۰۵/۲۷
سرکه سیب در پیشگیری و مدیریت کبد چرب می‌تواند موثر باشد.
کد خبر: ۳۴۷۸۵۷ تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۰۵/۱۳
اگر فکر می‌کنید به هر اندازه که می‌خواهید در روز می‌توانید میوه بخورید در اشتباه هستید و خوردن بیش از حد میوه‌ها برای شما عوارضی به همراه دارد.
کد خبر: ۳۴۴۲۵۲ تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۰۲/۲۹
مصرف روزانه میوه‌های حاوی پکتین برای کاهش خطرات آلودگی هوا بسیار مهم است و توصیه می‌شود حداقل یک سیب در طول روز مصرف شود.
کد خبر: ۳۴۴۰۰۱ تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۰۲/۲۴
وقتی دچار یبوست می شوید، اولین قدم برای بهبود آن، ایجاد تغییرات در رژیم غذایی‌تان است.
کد خبر: ۳۳۴۱۸۰ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۸/۰۴
در اینجا به شش ماده غذایی که به درمان یبوست کمک می‌کنند، می‌پردازیم:
کد خبر: ۳۳۳۴۲۸ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۷/۱۹
فواید مصرف برخی از بهترین میوه‌ها و سبزیجات پاییزی معرفی شده است که در ادامه به آنها می‌پردازیم.
کد خبر: ۳۳۲۲۸۹ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۶/۲۹
سیب میوه‌ای است با خواص بی‌شمار که طی دهه‌ها ادعای جالبی درباره معجزه آن برای سلامتی وجود دارد، در این مطلب صحت این موضوع را بررسی کرده‌ایم.
کد خبر: ۳۳۰۵۷۷ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۵/۲۶
میکروب معده یکی از بیماری‌های آزاردهنده‌ای است که برخی از آن رنج می‌برند و باعث می‌شود فرد مبتلا نتواند به طور عادی زندگی خود را به خصوص در هنگام خوردن غذا داشته باشد.
کد خبر: ۳۲۸۳۵۷ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۴/۱۷
با این هشت خوراکی رگ‌های بدن خود را پاکسازی کنید.
کد خبر: ۳۲۷۴۴۹ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۴/۰۴
همان طور که می‌دانید میزان ضعف رفتن و بی حال شدن با بالا رفتن سن افزایش می‌یابد، فلانول‌ها تا حدودی از این اتفاق جلوگیری می‌کنند.
کد خبر: ۳۲۶۱۰۴ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۳/۱۰
زنانی که روزانه و به صورتی منظم یک یا دو سیب می خورند نسبت به زنانی که سیب جایگاه مشخصی در رژیم غذایی آنها ندارد رابطه جنسی با کیفیتی بهتر را تجربه می کنند.
کد خبر: ۳۲۵۸۲۸ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۳/۰۵
در مورد مصرف میوه توصیه‌هایی وجود دارد که به‌طور متوسط هر فرد می‌تواند روزانه ۳۰۰ گرم میوه بخورد، چه سیب ، چه آلو یا گلابی. یعنی این حداکثر میوه‌ای است که می‌توان در یک روز خورد
کد خبر: ۳۲۵۶۱۳ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۳/۰۱
اگر فکر می کنید باید تمام کربوهیدرات ها را از زندگی خود حذف کرده و یک رژیم غذایی کم یا بدون کربوهیدرات را برای کاهش وزن خود دنبال کنید، بهتر است کمی در این زمینه بیشتر تفکر کنید
کد خبر: ۳۱۹۶۳۹ تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۱۱/۱۴
هنگام خوردن سیب نباید پوست آن را جدا کرد مگر اینکه مشکل گوارشی وجود داشته باشد و پزشک متخصص، خوردن پوست میوه‌ها را ممنوع کرده باشد، چرا که آنتی اکسیدانت موجود در پوست سیب ۶ برابر گوشت آن است
کد خبر: ۳۱۷۷۲۲ تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۱۰/۱۰
سیب ها حاوی حدود ۱۳ گرم قند طبیعی‌اند و طبق مطالعات، تاثیری مشابه قهوه روی بدن دارند. گلوکز طبیعی سیب به‌آرامی هضم و باعث می‌شود احساس کنید بیدارتر و هشیارترید.
کد خبر: ۳۱۴۴۳۶ تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۰۸/۱۰
در مورد مصرف میوه توصیه‌هایی وجود دارد که به‌طور متوسط هر فرد می‌تواند روزانه ۳۰۰ گرم میوه بخورد، چه سیب ، چه آلو یا گلابی. یعنی این حداکثر میوه‌ای است که می‌توان در یک روز خورد
کد خبر: ۳۱۰۴۰۳ تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۰۶/۰۲
آووکادو جزو میوه‌ها محسوب می‌شود و در هر ۱۰۰ گرم آن، فقط ۱.۴ گرم قند وجود دارد. اگرچه آووکادوها مقدار نسبتاً زیادی چربی دارند اما اینها اسیدهای چرب غیراشباع هستند. ویتامین‌های A، E و B۶ نیز در آووکادو یافت می‌شود.
کد خبر: ۳۱۰۰۵۴ تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۰۵/۲۸
فیبر موجود در این میوه از تجمع پلاک در شریان‌ها جلوگیری می‌کند و ترکیب فنولی موجود در پوست آن ، مانع از رسوب کلسترول در دیواره رگ ها می‌شود. هنوز مشخص نیست که بین فیبر و پلی فنول، کدامیک سهم بیشتری در کاهش احتمال بیماری‌های قلبی دارند.
کد خبر: ۳۰۴۲۹۳ تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۰۲/۲۲
آخرین اخبار