برچسب ها
برچسب: افسردگی
خواب، فعالیت بدنی، خلق‌وخو و انرژی همزمان با هم در افراد مبتلا به اختلال دوقطبی اهمیت زیادی دارد، چرا که خواب و فعالیت هر دو بر سلامت روان‌شناختی افراد اثر دارد
کد خبر: ۲۱۸۵۳۷ تاریخ انتشار : ۱۳۹۷/۱۰/۰۹
طبق نتایج مطالعه محققان دانشگاه جان هاپکینز مریلند، سبک زندگی سالم با افسردگی ، خستگی و درد کمتر در افراد مبتلا به ام اس مرتبط است
کد خبر: ۲۱۸۴۳۷ تاریخ انتشار : ۱۳۹۷/۱۰/۰۸
تأثیر استفاده از تکنولوژی در بروز مشکلاتی مثل اضطراب، افسردگی و نارضایتی از تصویر بدن هر روز بیشتر مشخص می‌شود و امروز حتی اعتیاد به اینترنت در پزشکی به عنوان یک اختلال شناخته می‌شود
کد خبر: ۲۱۸۴۰۶ تاریخ انتشار : ۱۳۹۷/۱۰/۰۸
اگر تغییرات خلق و خوی اخیر شما باعث شده که دشمنان شما بیشتر از دوستان شما شوند، شاید دچار عدم تعادل هورمونی شده باشید
کد خبر: ۲۱۸۴۰۴ تاریخ انتشار : ۱۳۹۷/۱۰/۰۸
دقت داشته باشید که شب ادراری وقتی اتفاق می افتد که فرد خواب است و نمی تواند متوجه پر بودن مثانه ی خود شود و قادر به کنترل ادرار خود نیست. شب ادراری دو نوع دارد
کد خبر: ۲۱۸۳۸۴ تاریخ انتشار : ۱۳۹۷/۱۰/۰۹
یافته های محققان دانشگاه کالیفرنیا نشان می دهد افراد دارای اضطراب و افسردگی ۶۵ درصد در معرض ریسک بالا مشکلات قلبی، ۶۴ درصد در معرض سکته، ۵۰ درصد در معرض فشارخون بالا و ۸۷ درصد در معرض آرتروز قرار دارند
کد خبر: ۲۱۸۱۹۰ تاریخ انتشار : ۱۳۹۷/۱۰/۰۶
کفیر بر روی حرکت روده، سهولت در هضم، تقویت ایمنی، کاهش شدت و مدت اسهال، اختلال خواب، افسردگی و اختلالات فکری موثر بوده و به بازسازی فلور میکروبی غشاهای مخاطی سراسر دستگاه گوارش کمک می کند
کد خبر: ۲۱۸۱۶۶ تاریخ انتشار : ۱۳۹۷/۱۰/۰۵
آیا شما هم شب‌ها به سختی به خواب می‌روید؟ آیا زمان خواب تان کوتاه است و هر شب کمتر از ۸ ساعت می‌خوابید؟ اگر جواب تان به این سوالات مثبت است، بهتر است بیشتر به سلامتی خود فکر کنید
کد خبر: ۲۱۸۱۶۲ تاریخ انتشار : ۱۳۹۷/۱۰/۰۵
منشا بسیاری از افسردگی ها این است که بسیاری از مردم هدف خود را پیدا نکرده‌اند، بلکه فقط به دنبال آن چیزی رفته‌اند که جامعه در ذهن‌شان گذاشته است
کد خبر: ۲۱۸۰۸۶ تاریخ انتشار : ۱۳۹۷/۱۰/۰۶
ایام امتحانات تنش‌ها و دردسرهای خاص خود را دارد؛ دفتر و کتاب‌هایی که اگرچه برای درس خواندن باز می‌شوند اما به قول معروف ما را به عالم هپروت می‌برند
کد خبر: ۲۱۸۰۵۰ تاریخ انتشار : ۱۳۹۷/۱۰/۰۴
عده‌ای معتقدند که ناباروری در بیشتر موارد باعث تنش هیجانی می‌شود و ناباروری در تمام زمینه‌های ارتباطی و شغلی زوج‌ها تاثیر می‌گذارد
کد خبر: ۲۱۸۰۳۲ تاریخ انتشار : ۱۳۹۷/۱۰/۰۴
زن ها معمولا بیشتر از مردها می خوابند. اکثر زن ها در طول هفته شب ها 8 ساعت می خوابند. هم زن ها و هم مردها به 7 تا 9 ساعت خواب شبانه نیاز دارند.
کد خبر: ۲۱۷۹۷۱ تاریخ انتشار : ۱۳۹۷/۱۰/۰۵
کوازپام برای درمان بی خوابی استفاده می شود. این دارو تنها به مدت کوتاهی (معمولا 7 تا 10 روز) مصرف می شود
کد خبر: ۲۱۷۹۶۹ تاریخ انتشار : ۱۳۹۷/۱۰/۰۵
دیسانیا واژه‌ای بسیار کم‌کاربرد برای حالت «دلم نمی‌خواهد صبح‌ها از رخت خواب بیرون بیایم» است. این رفتار گاهی در افرادی که مبتلا به افسردگی شدید هستند دیده می‌شود
کد خبر: ۲۱۷۹۶۵ تاریخ انتشار : ۱۳۹۷/۱۰/۰۵
محققان دریافتند حس تنهایی در آمریکا در حال گسترش بوده و از هر 4 آمریکایی، 3 نفر احساس تنهایی می کنند.
کد خبر: ۲۱۷۹۵۸ تاریخ انتشار : ۱۳۹۷/۱۰/۰۴
افراد دارای مزاج سرد و خشک اصولاً اندام لاغرتری دارند و آستانه تحمل آنها نیز پایین‌تر است. بنابر این توصیه زیادی به خوردن غذاهای گرمی در آنها نمی‌شود
کد خبر: ۲۱۷۸۷۴ تاریخ انتشار : ۱۳۹۷/۱۰/۰۳
عوامل روان شناختی اصلی که با این رفتار مرتبط هستند شامل، استرس، نگرانی، اضطراب و خلق و خوی غیر متمرکز است
کد خبر: ۲۱۷۸۷۱ تاریخ انتشار : ۱۳۹۷/۱۰/۰۳
اگر شما هم اغلب از خود سؤال می‌کنید که چرا همیشه خسته‌اید، خواندن این مطلب می‌تواند برایتان مفید باشد. در ادامه، لیستی از دلایل خستگی و اقدامات مؤثر برای رفع آنها را مشاهده می‌کنید.
کد خبر: ۲۱۷۸۱۰ تاریخ انتشار : ۱۳۹۷/۱۰/۰۲
در این مطلب به نکاتی اشاره می‌شود که نشان می‌دهند کمبود و فقدان خواب تا چه اندازه می‌تواند بر سلامت کلی بدن انسان تأثیرگذار باشد:
کد خبر: ۲۱۷۸۰۶ تاریخ انتشار : ۱۳۹۷/۱۰/۰۲
در برخی از افراد التهاب، عامل اصلی در بروز علائم افسردگی به حساب می‌آید که با تشخیص آن می‌توان به جای تجویز روش‌های درمانی مرسوم همچون تجویز دارو و روان‌درمانی، رویکرد متفاوتی اتخاذ کرد
کد خبر: ۲۱۷۷۷۶ تاریخ انتشار : ۱۳۹۷/۱۰/۰۲
آخرین اخبار