برچسب ها
برچسب: افسردگی زمستانی
اختلال عاطفی فصلی که گاه از آن به عنوان افسردگی زمستانی نیز یاد میشود با یک اختلال افسردگی عمده فرق چندانی ندارد.
کد خبر: ۳۳۷۴۰۵ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۱۰/۰۸
علائم SAD شامل احساس اندوه، تحریک‌پذیری، فقدان انرژی و خستگی، اشکال در تمرکز، خوابیدن زیاد، علاقه بسیار به خوردن شیرینی یا غذاهای نشاسته‌ای و افزایش وزن است.
کد خبر: ۲۹۷۶۹۵ تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۱۰/۳۰
افسردگی یک حالت خلقی شامل بی‌حوصلگی و گریز از فعالیت یا بی‌علاقگی و بی‌میلی است و می‌تواند بر روی افکار، رفتار، احساسات و خوشی و تندرستی یک فرد تأثیر بگذارد
کد خبر: ۲۵۹۱۸۶ تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۰۳/۲۰
اگر احساس افسردگی می کنید ، پرده ها را کنار بزنید و اجازه بزنید نور وارد خانه شما بشود، ورود نور به خانه شما می تواند با افسردگی مبارزه کند. وقتی پرده ها کشیده شده یا بسته می شود تاریکی منجر به تشدید افسردگی می شود.
کد خبر: ۲۴۹۹۴۴ تاریخ انتشار : ۱۳۹۸/۱۰/۳۰
فصل را با بلوزهای خنک و سفیدهای یخی هماهنگ کنید تا یک نمای واضح با چشم انداز برفی را در آغوش بگیرید. به دنبال یاقوت کبود، توپاز و تانزانیت باشید تا بلوزهای تقریباً بنفش به شکل آبی کم رنگ قبل از طلوع آفتاب دیده شوند
کد خبر: ۲۴۲۷۸۶ تاریخ انتشار : ۱۳۹۸/۰۷/۰۵
حتما تا به حال در مورد افسردگی زمستانی شنیده اید اما شاید تعجب کنید اگر بدانید افسردگی تابستانی هم وجود دارد. از هر ۱۰ مورد ابتلا به افسردگی فصلی یا همان اختلال خلقی فصلی که نوعی افسردگی مرتبط با تغییرات آب و هوا است، یک مورد در تابستان رخ می ده
کد خبر: ۲۰۵۱۷۲ تاریخ انتشار : ۱۳۹۷/۰۵/۱۸
بدون شک زمانی که افسردگی بر فرد غلبه می‌کند مراقبت فردی سخت میشود. اما با این حال شما باید در همه حال مراقب خود باشید.
کد خبر: ۱۴۰۷۲۱ تاریخ انتشار : ۱۳۹۵/۱۱/۱۴
شفا آنلاین>اجتماعی>روانشناسی>افراد مبتلا به اختلال عاطفی فصلی (Seasona- Affective disorder) یا افسردگی زمستانی تنها افرادی نیستند که با روزهای کوتاه‌تر، آب‌وهوای سردتر و دیگر ویژگی‌های کلی فصل زمستان دست‌وپنجه نرم می‌کنند. آ
کد خبر: ۹۳۷۵۷ تاریخ انتشار : ۱۳۹۴/۱۰/۲۸
شفا آنلاين-قبل از رسیدن فصل زمستان باید آماده شد، مواد غذایی، پوشاک و آنچه مورد نیاز این فصل است را تهیه کرد و با انجام برخی کارها از ابتلای به سرماخوردگی و آنفلوانزا جلوگیری کرد.
کد خبر: ۴۲۸۱۴ تاریخ انتشار : ۱۳۹۳/۰۹/۱۳
آخرین اخبار