برچسب ها
برچسب: اصلی‌ترین فاکتور
شفا آنلاین>سلامت>پزشکان، مثل اکثريت مردم، ميزان مناسب و توصيه شده فعاليت فيزيکي و ورزشي روزانه را انجام نمي‌دهند. انجمن ملي سلامت کانادا 150 دقيقه ورزش متوسط تا شديد را در هر هفته براي يک فرد بين 18 تا 65 سال توصيه کرده است و اعلام کرده ميزان 300 دقيقه در هفته بيشترين ميزان سودرساني را براي فرد نشان داده است.
کد خبر: ۷۲۱۰۴ تاریخ انتشار : ۱۳۹۴/۰۵/۱۵
آخرین اخبار