شفاآنلاین:سلامت>بهداشت>بیخوابی یک بیماری اپیدمیک است و افراد زیادی در سرتاسر دنیا به آن دچارند. نداشتن خواب کافی در بلند مدت باعث بیماریهایی مثل دیابت، افسردگی، چاقی و فشار خون میشود و در انتها از کیفیت زندگی کم میکند.
کد خبر: ۷۰۴۶۲ تاریخ انتشار : ۱۳۹۴/۰۴/۳۱