برچسب ها
برچسب: ماهی سالمون
منیزیم باعث آرامش اعصاب و عضلات می شود. همچنین بدن برای جلوگیری از فشارهای عصبی به آن نیاز دارد، بنابراین کمبود آن منجر به تنش های عصبی، گرفتگی عضلانی و خستگی می شود. ا
کد خبر: ۱۸۵۶۰۹ تاریخ انتشار : ۱۳۹۶/۱۱/۳۰
مواد غنی از منیزیم برای افزایش سلامت قلب و جلوگیری از سکته مغزی و حتی حمله قلبی سودمندند.
کد خبر: ۱۸۵۵۸۷ تاریخ انتشار : ۱۳۹۶/۱۱/۳۰
برای بهره گرفتن از این همه خاصیت خوب است هفته ای یکبار از این ماهی مصرف کنید. برای اینکه مزه های آن تکراری نباشد می توانید هر بار به روش های زیر آن را بپزید و میل کنید.
کد خبر: ۱۷۷۸۲۰ تاریخ انتشار : ۱۳۹۶/۰۹/۲۶
هر دو بیماری آسم و رینیت آلرژیک (التهاب مخاط بینی) از دوره کودکی بر کودکان تاثیر می گذارند که یا ارثی بوده یا ناشی از عواملی محیطی هستند
کد خبر: ۱۷۶۷۲۶ تاریخ انتشار : ۱۳۹۶/۰۹/۱۶
محققان ضدآفتابی با استفاده از دی ان ای ساخته اند که مانند پوست دوم عمل می کند.
کد خبر: ۱۶۰۷۲۹ تاریخ انتشار : ۱۳۹۶/۰۵/۰۷
موادغذایی مانند گردو، ماهی سالمون و روغن کانولا در کنترل اشتها موثر هستند و شما بعد از خوردن آنها کمتر احساس گرسنگی می‌کنید.
کد خبر: ۱۵۷۳۴۹ تاریخ انتشار : ۱۳۹۶/۰۴/۰۹
اگرچه به نظر می‌رسد ماهی یکی از سالم‌ترین مواد غذایی است؛ اما ماهی سالمون پرورشی جزو این غذاهای سالم نیست.
کد خبر: ۱۳۹۳۶۰ تاریخ انتشار : ۱۳۹۵/۱۱/۰۴
شفا آنلاین>تغذیه>بسیاری از متخصصان تغذیه توصیه می‌کنند که برای حفظ سلامت قلبی-عروقی حتما غذاهای دریایی بخورید، اما منظورشان غذای کبابی یا پخته‌ای است که بدون روغن تهیه شده باشد.
کد خبر: ۱۰۸۵۳۴ تاریخ انتشار : ۱۳۹۵/۰۲/۲۷
شفاآنلاین:تغذیه>گردو، بادام، جو دوسر، روغن زیتون، آواكادو و ماهی سالمون از جمله مواد غذایی مفید برای قلب هستند. در ادامه مطلب لیستی از مواد غذایی مفید برای هر یک از اعضای بدن را برای شما آورده ایم.
کد خبر: ۹۸۷۶۱ تاریخ انتشار : ۱۳۹۴/۱۲/۰۶
شفاآنلاین:تغذیه>هميشه با شروع فصل سرما، آمار ابتلا به سرماخوردگي و آنفلوآنزا هم افزايش مي‌يابد و يكي از بهترين راه‌های پيشگيري و درمان اين بيماري‌های فصلي و ويروسي، استفاده از خوراكي‌های مختلف است. از اين رو، در اين مطلب به معرفي بهترين مواد غذايي مي‌پردازيم كه در پيشگيري و بهبود سرماخوردگي توصيه مي‌شوند.
کد خبر: ۸۳۴۱۴ تاریخ انتشار : ۱۳۹۴/۰۸/۰۶
شفاآنلاین:تغذیه>درمان>مطالعات محققان کلینیک کودکان اوهایو نشان می دهد که مصرف ماهی های چرب به بهبود آلرژی در کودکان کمک می کند.
کد خبر: ۷۲۴۷۲ تاریخ انتشار : ۱۳۹۴/۰۵/۱۸
شفاآنلاین :سلامت>تغذیه>بِری ها به دلیل داشتن ویتامین C و سایر آنتی اکسیدان ها نقش مهمی در بهبود حافظه دارند. بنابراین توصیه می شود میوه های این گروه مثل توت فرنگی، تمشک و شاه توت در رژیم غذایی کودکان گنجانده شود. هر چقدر این میوه ها پر رنگ تر باشند مواد مغذی بیشتری دارند.
کد خبر: ۶۳۱۲۶ تاریخ انتشار : ۱۳۹۴/۰۳/۰۲
شفاآنلاین _تغذیه>پیشگیری>بهبود سلامت موها همچون دیگر اعضا و بافت‌های بدن به داشتن یک رژیم غذایی متعادل بستگی دارد.
کد خبر: ۶۱۳۳۷ تاریخ انتشار : ۱۳۹۴/۰۲/۱۹
شفاآنلاین-سبک زندگی و رژیم غذایی شما در طول دوران بارداری می‌توانند روي سلامت نوزاد شما تاثير بگذارند و به تناسب‌اندام شما پس از زایمان کمک کنند. در این مطلب درباره مواد غذایی که برای مادر شدن مناسب هستند، بیشتر اطلاعات کسب می‌کنید. شاید بعضي از این مواد غذایی شما را متعجب کنند. ما برای شما در این رژیم غذایی صبحانه ناهار و شام را پوشش داده‌ایم!
کد خبر: ۵۵۵۷۵ تاریخ انتشار : ۱۳۹۳/۱۲/۲۹
شفا آنلاين-یک رژیم غذایی سالم و متعادل نه تنها برای بدن کودکان مفید است بلکه برای مغز هم سودمند است. مصرف مواد غذایی درست می تواند به بهبود عملکرد مغز، حافظه و تمرکز کمک کند.
کد خبر: ۵۵۱۹۰ تاریخ انتشار : ۱۳۹۳/۱۲/۲۵
شفاآنلاین-تحقیقات نشان می دهد که خوردن روزانه 75 گرم از این شکلات می تواند برای سلامت پوست مفید باشد و روند عمر را کاهشی کند. این شکلات از 70 درصد شکلات تلخ به همراه طعم دهنده ها و مواد مغذی است به طوری که خوردن 100 گرم از آن مشابه خوردن 300 گرم ماهی سالمون است.
کد خبر: ۵۳۵۳۸ تاریخ انتشار : ۱۳۹۳/۱۲/۱۲
شفا آنلاين-کارشناس مسئول مواد خوراکی و آشامیدنی معاونت غذا و دارو دانشگاه علوم پزشکی خراسان شمالی گفت: اسید‌های چرب امگا3 یکی از مهم‌ترین مواد مغذی است که باعث افزایش میزان بهره‌وری هوش می‌شوند.
کد خبر: ۵۱۷۴۹ تاریخ انتشار : ۱۳۹۳/۱۱/۲۶
شفا آنلاين-هیچ‌کس بهتر از خود شما پوستتان را نمی‌شناسد. اما به‌محض تغییر حالت یا رنگ آن یا می‌گوییم چیزی نیست و یا احتمالات بد می‌دهیم.
کد خبر: ۵۱۱۷۶ تاریخ انتشار : ۱۳۹۳/۱۱/۲۱
شفا آنلاين-می‌گویند در گذشته گنجشک را رنگ می‌کردند و جای قناری میفروختند، اما این روزها کار از رنگ‌آمیزی گنجشک رسیده است به رنگ‌آمیزی ماهی. کمتر کسی هست که ماهی سالمون نخریده و یا تابلوهایی با مضمون فروش ماهی تازه سالمون را در گوشه و کنار شهر ندیده باشد.
کد خبر: ۴۲۴۶۲ تاریخ انتشار : ۱۳۹۳/۰۹/۱۰
شفا آنلاين- اگر می‌خواهید جوان‌تر از سن‌تان نشان داده شوید، حتماً این ۵ ماده غذایی را مصرف کنید: سیب زمینی، ماهی سالمون ، گوجه فرنگی، مرکبات و سبزیجات.
کد خبر: ۳۸۲۳۱ تاریخ انتشار : ۱۳۹۳/۰۸/۰۱
آخرین اخبار