برچسب ها
برچسب: آنتی اکسیدان
گاستریت یکی از مسائل گوارشی است و زمانی رخ می‌دهد که معده دچار التهاب یا عفونت خفیف در لایه مخاطی می‌شود و معمولا به دو حالت، ورم معده حاد و مزمن بروز می‌کند
کد خبر: ۲۲۲۹۳۴ تاریخ انتشار : ۱۳۹۷/۱۱/۱۹
اگر چه آب آشامیدنی بهترین راه برای هیدراته کردن است، شما می‌توانید بدن خود را با خوردن غذا‌های خاص هیدراته کنید
کد خبر: ۲۱۷۹۳۶ تاریخ انتشار : ۱۳۹۷/۱۰/۰۳
همانطور که همه می‌دانند اصلی‌ترین قاعده تغذیه همواره داشتن تنوع و تعادل غذایی است؛ یکی از مهمترین بخش‌های تغذیه روزانه میوه‌ها هستند
کد خبر: ۲۱۳۶۳۸ تاریخ انتشار : ۱۳۹۷/۰۸/۱۶
کارشناسان در جدیدترین پژوهش‌های خود دریافتند وقتی میوه‌ها یخ زده هستند، بدن انسان قادر به جذب میزان بیشتری از آنتی اکسیدان های موجود در آنهاست
کد خبر: ۱۹۹۱۷۰ تاریخ انتشار : ۱۳۹۷/۰۳/۲۳
به گفته کارشناسان تمامی غذاها تا اندازه‌ای فراسودمند هستند زیرا خوراکی‌ها دارای طعم، اسانس و ارزش‌های غذایی هستند
کد خبر: ۱۹۶۴۲۸ تاریخ انتشار : ۱۳۹۷/۰۲/۳۱
قهوه یکی از محبوب‌ترین نوشیدنی‌ها در عصر حاضراست و بسیاری از افراد به مصرف این نوشیدنی خوش طعم علاقه دارند
کد خبر: ۱۹۶۰۸۵ تاریخ انتشار : ۱۳۹۷/۰۲/۲۹
در رژیم غذایی برخی افراد، قهوه فراتر از میوه و سبزی بزرگترین منبع آنتی اکسیدان هاست
کد خبر: ۱۹۴۵۲۷ تاریخ انتشار : ۱۳۹۷/۰۲/۱۵
مصرف و وجود آنتی اکسیدان ها در بدن می‌تواند آثار مثبتی در بهبود شرایط آسم داشته باشد؛ تغذیه با شیر مادر هم در کنترل آسم بسیار موثر خواهد بود
کد خبر: ۱۸۲۸۲۰ تاریخ انتشار : ۱۳۹۶/۱۱/۰۶
۳۰ تا ۴۰ درصد سرطان‌ها با حفظ وزن مطلوب، تغذیه صحیح و بهبود شیوه زندگی قابل پیشگیری است
کد خبر: ۱۸۲۶۳۴ تاریخ انتشار : ۱۳۹۶/۱۱/۰۴
آیا سرعت کاهش وزنتان، کم شده است؟ شاید لازم باشد سرعت تمریناتتان را افزایش دهید
کد خبر: ۱۸۲۰۳۱ تاریخ انتشار : ۱۳۹۶/۱۰/۳۰
استفاده از آنتی اکسیدان ها، میوه، سبزی تازه و لبنیات می‌تواند از بروز عوارض ناشی از آلودگی هوا بکاهد
کد خبر: ۱۸۰۵۵۵ تاریخ انتشار : ۱۳۹۶/۱۰/۱۷
یکی از بهترین مواد برای رفع شل بودن و افتادگی پوست، اسپری گلاب است
کد خبر: ۱۷۹۷۳۸ تاریخ انتشار : ۱۳۹۶/۱۰/۱۰
باید در نظر داشت که فلاونوئیدها جزء آنتی اکسیدان ها محسوب می‌شوند، بدین معنی که دارای قابلیت کاهش تأثیر مخرب استرس‌ها بر سلول‌های بدن می‌باشند
کد خبر: ۱۵۸۸۳۲ تاریخ انتشار : ۱۳۹۶/۰۴/۲۱
اگر به دلیل نوع شغل خود مدت زمان زیادی را صرف کار با کامپیوتر و یا تلفن‌های هوشمند(بیش از 2 ساعت) و خیره شدن به صفحات این وسایل می‌کنید باید اقدامات ایمنی برای محافظت از بدن خود را به دقت انجام دهید
کد خبر: ۱۵۵۳۳۶ تاریخ انتشار : ۱۳۹۶/۰۳/۲۱
معمولا ارزش مواد غذایی به ویژه سبزیجات پس از پخت کاهش می‌یابد؛ اما برخی از روش‌های پخت قادر به حفظ ارزش غذایی مواد است
کد خبر: ۱۵۲۷۸۹ تاریخ انتشار : ۱۳۹۶/۰۲/۳۰
گوشت قرمز و ماکیان، حبوبات، سبزیجات، آجیل، غلات کامل، شیر و لبنیات و شکلات تلخ حاوی مقادیر بالای روی هستند
کد خبر: ۱۴۹۲۴۱ تاریخ انتشار : ۱۳۹۶/۰۱/۳۰
اسموتی به ترکیب آب چندین میوه گفته می‌شود که می‌توانید آن را با ماست یا سایر نوشیدنی‌ها مصرف کنید
کد خبر: ۱۴۷۵۷۰ تاریخ انتشار : ۱۳۹۶/۰۱/۱۶
بهتر است عصر در مصرف دمنوش زیاده رویی نشود، زیرا ممکن است باعث شود در طول شب بیدار بمانید و کیفیت خوابتان به هم بخورد.
کد خبر: ۱۴۳۵۴۳ تاریخ انتشار : ۱۳۹۵/۱۲/۰۷
کدو تنبل سرشار از ویتامین‌های A و C است، پوست را تسکین می‌دهد، و از آنتی اکسیدان ها برای ترمیم آسیب‌های محیطی استفاده می‌کند.
کد خبر: ۱۳۲۸۶۹ تاریخ انتشار : ۱۳۹۵/۰۹/۱۱
نياز به سلنيوم از دوران جنيني شروع مي‌شود و تا سالمندي ادامه دارد. اين عنصر در تكامل قلب و ريه جنين نقش دارد و ما بايد ذخيره سلنيوم داشته باشيم؛ در غير اين‌صورت نوزاد با مشكل كمبود روبرو مي‌شود.
کد خبر: ۱۳۲۸۵۹ تاریخ انتشار : ۱۳۹۵/۰۹/۱۱
آخرین اخبار