برچسب: آنتی اکسیدان
شفا آنلاین>تغذیه>ذرت بوداده یا پاپ کورن جزو خوردنیهای سالم بوده و منبع طبیعی ترکیبات فنولیک، آنتی اکسیدان ها، فیبرها و مواد معدنی است که اثرات مثبتی روی بدن دارند.
کد خبر: ۱۰۳۶۱۶ تاریخ انتشار : ۱۳۹۵/۰۱/۱۸
شفا آنلاین>سلامت>بر اساس مطالعه محققان،قهوه به خاطر آنتی اکسیدان هایش از رشد سلولهای سرطانی جلوگیری میکند.
کد خبر: ۱۰۳۳۲۵ تاریخ انتشار : ۱۳۹۵/۰۱/۱۶
شفا آنلاین>سلامت>کدو تنبل سرشار از ویتامینهای A و C است، پوست را تسکین میدهد، و از آنتی اکسیدان ها برای ترمیم آسیبهای محیطی استفاده میکند.
کد خبر: ۸۷۸۳۹ تاریخ انتشار : ۱۳۹۴/۰۹/۱۰
شفا آنلاین>سلامت>به گفته دانشمندان مصرف پیاز به هر شکلی (خام یا پخته) در رژیم غذایی مفید است زیرا از لخته شدن خون جلوگیری میکند.
کد خبر: ۶۷۴۰۶ تاریخ انتشار : ۱۳۹۴/۰۴/۰۷
شفاآنلاین_سلامت >پیشگیری >نمای پیری دست یعنی برجسته شدن رگهای پشت دست، بروز لکههای قهوهای، کاهش قابلیت ارتجاعی پوست و نازکی پوست در افرادی زودتر دیده میشود که به پوست خود بیتوجهاند.
کد خبر: ۵۹۳۹۹ تاریخ انتشار : ۱۳۹۴/۰۲/۰۳
شفا آنلاین: ويتامين E معمولا بنام غذاي پوست شناخته ميشود، چرا که واقعا پوست شما را تغذيه کرده و آنرا سالم ميکند. اين ويتامين به وفور در بادام يافت ميشود.
کد خبر: ۵۰۷۰۰ تاریخ انتشار : ۱۳۹۳/۱۱/۱۷
شفا آنلاین: یک کارشناس ارشد تغذیه گفت: امروزه متخصصان تغذیه توصیه میکنند که تشکیل دهنده هر وعده غذایی به گونه ای انتخاب شود که از موادمغذی مانند آنتی اکسیدان ها و ویتامینها بیشتر و موادغذایی مانند چربیها کمتر مصرف شود.
کد خبر: ۲۶۳۹۵ تاریخ انتشار : ۱۳۹۳/۰۴/۰۷