برچسب ها
برچسب: روزهای آلوده
منیزیم در هوای آلوده موجب کاهش جذب فلزات سنگین مانند کادمیوم شده و دفع سرب را بالا می‌برد و از این طریق زمان تماس این ترکیبات زیان بار را در بدن به حداقل می‌رساند.
کد خبر: ۳۱۶۵۳۸ تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۰۹/۱۷
این ادویه خاصیت آنتی‌اکسیدانی و ضد التهابی دارد که برای بیماران قلبی- عروقی و حفظ و ترمیم سلول‌های بدن انسان به خصوص در زمان آلودگی هوا بسیار اهمیت دارد
کد خبر: ۲۴۹۲۳۴ تاریخ انتشار : ۱۳۹۸/۱۰/۱۸
ویتامین E محلول در چربی اولین خط دفاعی در برابر صدمه به بافت‌های انسانی را فراهم می‌کند. روغن‌های گیاهی بر پایه گیاه مانند آفتابگردان، گلرنگ و روغن سبوس برنج از منابع اصلی ویتامین E برای بدن ما هستند
کد خبر: ۲۴۸۳۸۴ تاریخ انتشار : ۱۳۹۸/۱۰/۰۵
مصرف مواد غذایی حاوی ویتامین‌های C، A و E در روزهای آلوده توصیه میشود. ویتامین C عمدتا در مرکبات شامل پرتقال، لیموشیرین و نارنگی و همچنین کیوی و توت فرنگی به مقدار قابل توجه ای وجود دارد
کد خبر: ۲۴۸۲۱۵ تاریخ انتشار : ۱۳۹۸/۱۰/۰۲
افرادی که مجبورند طی روزهای آلوده در بیرون از منزل فعالیت کنند از ماسک‌های مخصوص P۲ یا N۹۵ استفاده کنند
کد خبر: ۲۴۶۸۰۸ تاریخ انتشار : ۱۳۹۸/۰۹/۰۸
سال آینده ۵۲ جمعه دارد و ۲۵ روز هم تعطیل رسمی خواهیم داشت. ماه‌های فروردین، خرداد و آبان بیشترین تعطیلی رسمی را خواهیم داشت و در عوض ماه‌های اردیبهشت، آذر و دی به جز روزهای جمعه هیچ تعطیلی رسمی نداریم
کد خبر: ۲۲۵۵۰۷ تاریخ انتشار : ۱۳۹۷/۱۲/۱۵
درصد مرگ ومیرهای زودرس به دلیل آلودگی هوا بوجود می‌آید و متأسفانه بیماریهای مختلفی مانند کورونر قلب به دلیل آلودگی هوا تشدید می شود وسالمندان ،زنان باردار،کودکان و بیمارانی که مشکلات ریوی دارند بیشتر در معرض مشکلات ناشی از آلودگی هوا هستند
کد خبر: ۲۱۸۷۱۰ تاریخ انتشار : ۱۳۹۷/۱۰/۱۲
از ابتدای امسال تا ۲۸ آذر، تعداد روزهای پاک تهران نسبت به مدت مشابه سال گذشته بیش از ۳ برابر شده است
کد خبر: ۲۱۷۵۹۸ تاریخ انتشار : ۱۳۹۷/۱۰/۰۲
نوشیدن ۷ تا ۸ لیوان مایعات به ویژه آب، استفاده از میوه و سبزیجات تازه، خام و پخته سبب شده تا فرد در هوای آلوده آسیب کمتری ببیند همچنین بهتر است افراد سعی کنند تا جهت مراقبت از پوست خود کمتر در معرض هوای آلوده قرار گیرند
کد خبر: ۱۷۸۴۷۳ تاریخ انتشار : ۱۳۹۶/۱۰/۰۱
مایعات دارای هزاران خاصیت بوده و سبب دفع آلاینده ها از بدن میشود، بهتر است مصرف مایعاتی را مورد توجه قرار دهیم که حاوی آنتی اکسیدان باشد و مانع از فعالیت رادیکالهای آزاد و تخریب سلولها شود.
کد خبر: ۱۶۱۹۷۷ تاریخ انتشار : ۱۳۹۶/۰۵/۱۸
سید ضیاءالدین مظهری گفت: بهترین راهکار کاهش عوارض آلودگی هوا در بدن مصرف مایعات فراوان به ویژه آب است چرا که از این طریق دفع ادرار افزایش یافته و سموم بدن نیز از این طریق از بدن خارج خواهد شد.
کد خبر: ۱۳۶۶۸۸ تاریخ انتشار : ۱۳۹۵/۱۰/۱۲
متخصص طب سنتی مطرح کرد
بخور و نخورهای روزهای آلوده /در زمان آلودگی هوا ماهی نخورید
شفاآنلاین:طب سنتی>متخصص طب سنتی با اشاره به اینکه افراد دارای سیستم ایمنی ضعیف بدنی، مقامت کمتری در برابر آلودگی هوا دارند، بخور و نخورهای روزهای آلوده از دیدگاه طب سنتی را تشریح کرد.
کد خبر: ۹۱۰۹۷ تاریخ انتشار : ۱۳۹۴/۱۰/۰۶
آخرین اخبار