برچسب ها
برچسب: آنتی‌اکسیدان
دیر خوابیدن علاوه بر اینکه سبب آسیب‌های مختلف در افراد می‌شود، کاهش طراوت پوست را به همراه داشته و سبب پیری زودرس خواهد شد
کد خبر: ۱۷۳۴۳۸ تاریخ انتشار : ۱۳۹۶/۰۸/۱۹
مغز انسان هم برای عملكرد صحیح به ویتامین‌ها احتیاج دارد و از آنجایی كه بدن نمی‌تواند این ویتامین‌ها را بسازد، باید از منابع غذایی خارجی تامین شوند
کد خبر: ۱۶۱۱۹۴ تاریخ انتشار : ۱۳۹۶/۰۵/۱۰
برای جلوگیری از روند پیری هیچ گام قطعی وجود ندارد ولی نوشیدن ۶ نوع آب میوه یا سبزی به شما برای کاهش سرعت پیری و حفظ سلامت کلی پیشنهاد شده است
کد خبر: ۱۵۹۳۹۸ تاریخ انتشار : ۱۳۹۶/۰۴/۲۶
اگرچه شیمی‌درمانی یکی از راهکارهای موثر در درمان سرطان‌های مختلف است، اما به نظر می‌رسد خودش روی سلول‌های سالم بدن تاثیر می‌گذارد و باعث می‌شود که با تولید نوعی پروتئین، به رشد و مقاوم‌تر شدن سلول‌های سرطانی کمک شود
کد خبر: ۱۵۸۰۹۰ تاریخ انتشار : ۱۳۹۶/۰۴/۱۵
همیشه گفته می‌شود سبزیجات را خام بخورید تا مواد مغذی بیشتری به بدنتان برسانید. شاید در مورد بیشتر سبزیجات این درست باشد اما در برخی از سبزیجات، پختن باعث تقویت ارزش غذایی آنها می‌گردد
کد خبر: ۱۵۰۲۵۲ تاریخ انتشار : ۱۳۹۶/۰۲/۰۹
کدو تقویت‌کننده مغز و تخم کدو برای درد بواسیر بسیار مفید است
کد خبر: ۱۴۹۵۲۸ تاریخ انتشار : ۱۳۹۶/۰۲/۰۲
با کمی برنامه‌ریزی، می‌توانید غذاهای سالمی بخورید تا هم مقدار زیادی از مواد مغذی به بدنتان برسانید و هم بشقاب خود را در طول زمستان پر از طعم و مزه کنید.
کد خبر: ۱۳۵۴۶۷ تاریخ انتشار : ۱۳۹۵/۱۰/۰۲
خداوند زمانی که انسان را خلق کرد بر این مسئله آگاهی داشت که انسان هوا را آلوده خواهد کرد و بدن خود وی نیز تحت تأثیر این آلودگی قرار می‌گیرد، بنابراین 5 راه دفع سموم را در بدن قرار داد که با تغذیه مناسب می‌توان سلامتی در بدن را حفظ و نسبت به دفع سموم اقدام کرد.
کد خبر: ۱۳۰۷۷۵ تاریخ انتشار : ۱۳۹۵/۰۸/۲۳
شفا آنلاین>سلامت>دانشمندان موفق شدند راهکاری خلاقانه برای کاهش چربی شکلات‌های شیری به میزان 20 درصد پیدا کنند.
کد خبر: ۱۱۴۴۲۳ تاریخ انتشار : ۱۳۹۵/۰۴/۱۳
شفا آنلاین>تغذیه>در صورت مصرف آب‌میوه تازه، ویتامین‌ها و مواد معدنی بیشتری جذب بدن می شود.
کد خبر: ۱۱۴۰۵۳ تاریخ انتشار : ۱۳۹۵/۰۴/۱۰
شفا آنلاین>تغذیه>پیاز سفید و پیاز قرمز، هر دو از نظر کالری در گروه مواد غذایی کم‌کالری قرار می‌گیرند و از این نظر تفاوت زیادی با هم ندارند. ۱۰۰ گرم پیاز قرمز حاوی ۳۷ کالری است، در حالی که ۱۰۰ گرم پیاز سفید ۴۲ کالری دارد.
کد خبر: ۱۱۲۸۵۳ تاریخ انتشار : ۱۳۹۵/۰۴/۰۱
شفا آنلاین>سلامت>جویدن گیاه مرموک تمرکز را برای درس خواندن در شب امتحان تحت تاثیر قرار می دهد.
کد خبر: ۱۱۰۱۶۰ تاریخ انتشار : ۱۳۹۵/۰۳/۰۹
شفا آنلاین>سلامت>تغذیه>پیام فرح بخش متخصص تغذیه و رژیم درمانی گفت: گردو یک ماده بسیار مغذی است که سرشار از انرژِی، موادمعدنی، آنتی‌اکسیدان و ویتامین‌هایی نظیر ویتامین E و B است.
کد خبر: ۱۰۵۳۰۵ تاریخ انتشار : ۱۳۹۵/۰۲/۰۲
شفا آنلاین>سلامت>مصرف روزانه یک الی 2 عدد گردو برای حفظ سلامتی بدن بسیار حائز اهمیت است.
کد خبر: ۱۰۵۱۴۶ تاریخ انتشار : ۱۳۹۵/۰۱/۳۱
شفا آنلاین>سلامت>خیس کردن دانه چیا یا تخم‌شربتی و مصرف آن سبب افزایش متابولیسم بدن، چربی‌سوزی، و برطرف کردن تورم و التهاب در بدن می‌شود.
کد خبر: ۱۰۱۷۲۵ تاریخ انتشار : ۱۳۹۴/۱۲/۲۸
شفا آنلاین>سلامت>انار از میوه‌های پرطرفدار در فصل پاییز و زمستان و همچنین از خوراکی‌های لذیذ و بسیار مفید در شب یلدا است.
کد خبر: ۸۹۹۱۲ تاریخ انتشار : ۱۳۹۴/۰۹/۲۷
شفا آنلاین>سلامت>اخیراً محققان کشف کرده‌اند که زعفران در بهبود و تقویت بینایی بسیار موثر است.
کد خبر: ۸۸۱۴۰ تاریخ انتشار : ۱۳۹۴/۰۹/۱۳
شفا آنلاین>سلامت >تغذیه>برخی از آنتی‌اکسیدان ها از طریق مواد غذایی وارد بدن ما می‌شوند؛ معروف‌ترین آنتی‌اکسیدان ها که بیشتر مردم هم آنها را می‌شناسند، گروهی از ویتامین‌ها و بعضی املاح معدنی هستند.
کد خبر: ۸۱۶۰۳ تاریخ انتشار : ۱۳۹۴/۰۷/۲۵
شفا آنلاین>سلامت>بحث‌های زیادی در این مورد مطرح است که کمبود ویتامین D می‌تواند در بروز MS نقش داشته باشد.
کد خبر: ۷۸۲۵۴ تاریخ انتشار : ۱۳۹۴/۰۶/۲۹
شفا آنلاین>سلامت>میزان بالای فیبر موجود در این میوه برای افرادی که روده‌های حساسی دارند و همچنین برای بچه‌ها بسیار مفید است.
کد خبر: ۷۷۸۷۰ تاریخ انتشار : ۱۳۹۴/۰۶/۲۸
آخرین اخبار