برچسب: روغن زیتون
وجود هر ذره معلق نامعمول در هوا، میتواند باعث بروز مشکلاتی در عملکرد طبیعی ارگانهای بدن شود که به این ذرات سموم موجود در هوا گفته میشود.در ادامه با برخی خوراکیهایی که میتوانند در مواقع آلودگی هوا به ما کمک کنند،آشنا میشوید
کد خبر: ۲۱۹۴۹۰ تاریخ انتشار : ۱۳۹۷/۱۰/۱۸
درمان هایی که در اینترنت توصیه می شود مثل سس مایونز یا روغن زیتون ممکن است شپش بالغ را ضعیف کند اما هیچ اثری بر تخم ها ندارد و در اکثر مواقع منجر به شکست درمان می شود
کد خبر: ۲۱۹۱۷۴ تاریخ انتشار : ۱۳۹۷/۱۰/۱۶
کد خبر: ۲۱۸۷۲۳ تاریخ انتشار : ۱۳۹۷/۱۰/۱۲
درصد مرگ ومیرهای زودرس به دلیل آلودگی هوا بوجود میآید و متأسفانه بیماریهای مختلفی مانند کورونر قلب به دلیل آلودگی هوا تشدید می شود وسالمندان ،زنان باردار،کودکان و بیمارانی که مشکلات ریوی دارند بیشتر در معرض مشکلات ناشی از آلودگی هوا هستند
کد خبر: ۲۱۸۷۱۰ تاریخ انتشار : ۱۳۹۷/۱۰/۱۲
تاثیر یک نوع چربی خاص بر سلامت بدن در اندام های مختلف متمایز است. همه چربیها چه خوب چه بد به یک اندازه کالری تولید میکنند. یعنی ۱۰ گرم روغن زیتون همانقدر کالری دارد که ۱۰ گرم روغن نباتی جامد یا همین مقدار روغن حیوانی دارد
کد خبر: ۲۱۸۵۹۲ تاریخ انتشار : ۱۳۹۷/۱۰/۱۱
کارشناسان در جدیدترین پژوهشهای خود دریافتند مواد خوراکی موجود در رژیم خوراکی مدیترانهای میتواند سبب جلوگیری از پیری سلولهای مغزی و جوانسازی آن شود
کد خبر: ۲۱۸۰۵۶ تاریخ انتشار : ۱۳۹۷/۱۰/۰۴
صبحانه از وعدههای اصلی در شبانه روز است و اگر انتخابهایی درست برای وعده صبحانه داشته باشید فواید بیشماری برای شما دارد
کد خبر: ۲۱۷۷۸۹ تاریخ انتشار : ۱۳۹۷/۱۰/۰۲
زنجبیل از ساقه افقی گیاه زنجبیل آفشنال مشتق می شود، زنجبیل گیاهی است که معمولاً خام یا پخته خورده می شود
کد خبر: ۲۱۷۶۵۱ تاریخ انتشار : ۱۳۹۷/۱۰/۰۲
ویتامینهای محلول در چربی به جز ویتامین k حاوی آنتی اکسیدان هستند. ویتامین A و بتاکاروتن و D که در خوراکیهای دریایی و شیرهای غنی شده است در زمان آلودگی هوا توصیه میشود.
کد خبر: ۲۱۷۲۱۵ تاریخ انتشار : ۱۳۹۷/۰۹/۲۷
رای تقویت و جوان سازی پوست صورت و لایه برداری، بهتر است با مواد در دسترس و خانگی انواع پاک کننده های آرایش صورت را در منزل بسازید
کد خبر: ۲۱۷۱۶۷ تاریخ انتشار : ۱۳۹۷/۰۹/۲۷
می دانیم که کالری غذاها با همدیگر یکسان نیستند. غذاهای مختلف فرایند متابولیسم متفاوتی را طی می کنند و تاثیر بسیار متفاوتی روی گرسنگی، هورمون ها و مقدار کالری که می سوزانید بگذارند
کد خبر: ۲۱۶۵۳۹ تاریخ انتشار : ۱۳۹۷/۰۹/۲۰
مواد آرایشی و آرایش کردن امروزه تقریبا جزئی از زندگی خانم ها محسوب می شود که علاوه بر تهیه وسایل آرایشی استاندارد شما باید از روش های مناسب و بدون ضرر برای پاک کردن آرایش صورت خود استفاده کنید.
کد خبر: ۲۱۵۳۴۹ تاریخ انتشار : ۱۳۹۷/۰۹/۰۷
نگاهی به محتوای غذایی کرفس نشان میدهد میزان آب موجود در آن تکاندهنده است. آب ۹۵ درصد کرفس را تشکیل داده و بنابراین کالری بسیار اندکی دارد
کد خبر: ۲۱۴۶۲۹ تاریخ انتشار : ۱۳۹۷/۰۸/۲۸
گرگرفتگی یکی از شایعترین علائم مرتبط با یائسگی است که از کاهش سطح استروژن ناشی میشود
کد خبر: ۲۱۲۷۰۹ تاریخ انتشار : ۱۳۹۷/۰۸/۱۶
پوست خود را با آب ولرم و یک پاککنندهای که به پوستتان سازگار است میشویید و به آرامی خشک میکنید. مهمترین مرحله در پاکسازی پوست استفاده از بخور آب داغ است. با این روش منافذ پوست باز شده و چربیهای اضافی بهراحتی از آن خارج میشوند
کد خبر: ۲۱۳۵۴۳ تاریخ انتشار : ۱۳۹۷/۰۸/۱۵
در این شبهای پاییزی یک سالاد خوشمزه و کم کالری میتواند جایگزین خوبی برای غذاهای سنگین همیشگی باشد.
کد خبر: ۲۱۲۶۷۵ تاریخ انتشار : ۱۳۹۷/۰۸/۰۷
گرگرفتگی یکی از شایعترین علائم مرتبط با یائسگی است که از کاهش سطح استروژن ناشی میشود
کد خبر: ۲۱۲۷۰۸ تاریخ انتشار : ۱۳۹۷/۰۸/۰۶
تیرگی آرنج و زانوها زیبایی پوستتان را از بین می برد و شما نمی توانید در مهمانی ها لباس دلخواهتان را بپوشید؛ پس با درمان های خانگی رفع سیاهی آرنج و زانو مشکل را حل کنید
کد خبر: ۲۱۲۵۹۹ تاریخ انتشار : ۱۳۹۷/۰۸/۰۶
همه تخم مرغهایتان را در یک سبد نگذارید؛ یعنی تمرکز بیش از حد در پیروی از رژیم غذایی سالم تنها باعث شکست در تداوم آن میگردد؛ بنابراین بهتر است به اندازه توان خود برای ورزش و تهیه غذای سالم وقت بگذارید تا همیشه بتوانید از آن لذت ببرید
کد خبر: ۲۱۱۶۸۱ تاریخ انتشار : ۱۳۹۷/۰۷/۲۶
برای پیشگیری از بیماریهای قلبی-عروقی، باید اسیدهای چرب اشباع شده را با اسیدهای چرب تک یا چند اشباع نشده، جایگزین کرد تا بدین ترتیب از کلسترول لیپوپروتئین کمچگالی (LDL) یا همان کلسترول بد خون کاسته شود
کد خبر: ۲۱۱۲۴۹ تاریخ انتشار : ۱۳۹۷/۰۷/۲۳