پایگاه خبری شفاآنلاین حوزه سلامت و بهداشت

برچسب ها
برچسب: روغن زیتون
مطالعات جدید نشان می‌دهد گنجاندن گوشت قرمز فرآوری‌نشده اعم از گوسفند و گوساله در رژیم غذایی مدیترانه ای به میزان متعادل (حدود ۶۵ گرم در روز)، احتمال ابتلا به بیماری ام اس را کاهش می‌دهد
کد خبر: ۲۳۳۴۰۹   تاریخ انتشار : ۱۳۹۸/۰۳/۰۹

سلامت پوست بدن و جوان ماندن برای همه افراد مهم است و می‌توان با مواد غذایی مفید، سلامت پوست و بدن را تضمین کرد
کد خبر: ۲۳۲۵۱۴   تاریخ انتشار : ۱۳۹۸/۰۲/۳۰

زردچوبه به عنوان یک مسکن طبیعی برای کاهش درد مزمن، درد‌های ماهیچه ای، کمر درد، دندان درد، و درد ناشی از آرتریت عمل می‌کند
کد خبر: ۲۳۲۲۶۷   تاریخ انتشار : ۱۳۹۸/۰۲/۲۷

تری گلیسیریدها، لیپیدهایی هستند که در خون انسان وجود دارند. لیپیدها، چربی شکل گرفته از کالری های اضافه غذای مصرفی شما هستند. کالری هایی که بدن به آنها نیاز ندارد در قالب لیپیدها ذخیره می شوند
کد خبر: ۲۳۰۶۲۴   تاریخ انتشار : ۱۳۹۸/۰۲/۰۹

چربي‌هاي تك­سيرنشده‌اي مانند روغن زيتون مي‌توانند در سوزاندن كالري‌هاي بدن نقش داشته باشند
کد خبر: ۲۳۰۰۳۹   تاریخ انتشار : ۱۳۹۸/۰۲/۰۶

روغن کنجد از جمله روغن‌های گیاهی پرمصرف در جهان است. در ایران نیز در سال‌های اخیر با روی آوردن مردم به مصرف روغن‌های طبیعی و گیاهی که بطور سنتی تهیه می‌شوند، روغن کنجد نیز در سبد غذایی و روغن‌های مورد استفاده مردم قرار گرفته است
کد خبر: ۲۲۹۷۸۹   تاریخ انتشار : ۱۳۹۸/۰۱/۳۱

سدر یکی از گیاهانی است که در طب سنتی به آن قابض می‌گویند. همین خاصیت سدر باعث فشردگی و تقویت اعضا می‌شود و در اصل اعضا را از سستی و شلی درمی آورد
کد خبر: ۲۲۹۷۶۸   تاریخ انتشار : ۱۳۹۸/۰۱/۳۰

التهاب در بدن می‌تواند باعث بروز بیماری‌های مختلف از جمله مشکلات کلیوی شود که با مصرف زرچوبه می‌توانید انواع التهابات را از بدن خود دفع کنید
کد خبر: ۲۲۹۷۱۵   تاریخ انتشار : ۱۳۹۸/۰۱/۳۰

روغن زیتون می تواند به دفع سنگ کلیه و دفع سنگ مجاری ادراری دستگاه ادراری کمک کند، توصیه می شود روزانه 150 گرم در دو وعده صبح و شب روغن زیتون مصرف کنید تا سنگ کلیه به سرعت دفع شود
کد خبر: ۲۲۹۱۱۶   تاریخ انتشار : ۱۳۹۸/۰۱/۲۴

اغلب افراد از طعم و عطر بی‌نظیر دارچین لذت می‌برند و تا حد ممکن از این ادویه خوش‌ عطر در تهیه غذاها و دسرها استفاده می‌کنند
کد خبر: ۲۲۸۸۷۱   تاریخ انتشار : ۱۳۹۸/۰۱/۲۳

گنجاندن مواد خوراکی ضدالتهابی در رژیم غذایی می‌تواند موجب کاهش ریسک ابتلاء به برخی بیماری‌ها شود
کد خبر: ۲۲۷۶۴۳   تاریخ انتشار : ۱۳۹۸/۰۱/۰۸

بیشتر ما برای جوان ماندن دنبال پاک کردن آثار پیری در صورت خود هستیم، غافل از اینکه دست‌ها هم می‌توانند تابلویی باشند که روی آن‌ها نوشته شده: من پیر هستم
کد خبر: ۲۲۷۰۵۱   تاریخ انتشار : ۱۳۹۷/۱۲/۲۸

کبد یکی از اندام های کلیدی بدن انسان محسوب می شود که وظایف مختلفی را بر عهده دارد. امروزه این اندام به واسطه شرایط زندگی انسان ها شاید بیش از هر زمان دیگری زیر استرس قرار گرفته است
کد خبر: ۲۲۷۰۴۸   تاریخ انتشار : ۱۳۹۷/۱۲/۲۸

استفاده از روغن میخک بهترین راهکار برای درمان درد دندان است، زیرا این روغن خواص ضدمیکروبی دارد و بنابراین قرار دادن روغن میخک بر روی دندانی که درد می‌کند، باعث تسکین این درد خواهد شد
کد خبر: ۲۲۶۳۲۱   تاریخ انتشار : ۱۳۹۷/۱۲/۲۱

تحقیقات نشان می‌دهد مصرف حتی مقدار کمی قند، قدرت یادگیری و حافظه انسان را بهبود می‌بخشد و مصرف یک تا ۲ قطعه کوچک شکلات در روز می‌تواند تاثیر خوبی بر روحیه فرد داشته باشد
کد خبر: ۲۲۶۲۱۷   تاریخ انتشار : ۱۳۹۷/۱۲/۲۱

اولین درمان سریع جوش صورت، یخ است. برای جوشی که هنوز به طور کامل عفونی نشده است، استفاده از یخ به کاهش التهاب کمک می کند و غدد چربی را تشویق می کند منقبض شده و چربی اضافه و میکروب های درون آن را از آن بخش پوست بیرون برانند
کد خبر: ۲۲۶۱۸۶   تاریخ انتشار : ۱۳۹۷/۱۲/۲۰

روغن زیتون و غذاهایى نظیر میوه‏هاى مغزدار گردو و پسته، آووکادو، روغن کانولا و روغن بادام زمینى سرشار از نوع دیگرى از روغن غیر اشباع شده مى‏باشند که در گذشته تصور مى‏شد هیچ اثرى روى سطح کلسترول ندارند، اما این روغن‏ها در واقع ممکن است سطح کلسترول را کاهش دهند
کد خبر: ۲۲۶۰۶۶   تاریخ انتشار : ۱۳۹۷/۱۲/۱۹

افزون بر انجام ورزش و رسیدن به تناسب اندام با گنجاندن یک روغن پر خاصیت در رژیم غذایی می‌توانید از ایجاد لخته خونی و پیامد‌های خطرناک آن جلوگیری کنید
کد خبر: ۲۲۵۹۵۰   تاریخ انتشار : ۱۳۹۷/۱۲/۱۸

درمان ریزش مو موضوعی است که از سوی بسیاری از افراد مهم محسوب می شود، بنابراین برای درمان ریزش مو به سراغ بسیاری از شامپوهای گرانقیمت یا محصولاتی می روند که پایه شیمیایی دارند
کد خبر: ۲۲۵۵۷۴   تاریخ انتشار : ۱۳۹۷/۱۲/۱۴

همه خانم ها دوست دارند مژههایی بلند و پرپشت داشته باشند زیرا این عامل یکی از مواردی است که در زیباتر و جذاب تر شدن چشم ها نقش بسیار موثری دارد!
کد خبر: ۲۲۴۸۶۴   تاریخ انتشار : ۱۳۹۷/۱۲/۰۹

آخرین اخبار