برچسب ها
برچسب: کاهش سترس
اگر دچار استرس شدید به طور آگاهانه تنفس خود را آهسته و عمیق کنید تا پاسخ آرامش بدن را فعال کنید.
کد خبر: ۳۴۵۵۰۰ تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۰۳/۲۵
آخرین اخبار