برچسب ها
برچسب: کلسترول
کلم بروکلی حاوی ترکیباتی است که اعصاب را تقویت کرده، دید چشم را بهبود میبخشد و پوست را زیبا میکند. پس بروکلی را بیشتر بشناسید و آن را در رژیم غذایی تان بگنجانید.
کد خبر: ۱۴۸۱۲۹ تاریخ انتشار : ۱۳۹۶/۰۱/۲۰
بررسی 545 مرد بالغ مشکوک به بیماریهای عروق کرونر، با توجه به میزان موی سفید آنان نشان میدهد احتمال ابتلا به بیماری های عروق کرونر در افرادی که موی سفید بیشتری دارند، بیشتر است
کد خبر: ۱۴۸۰۲۹ تاریخ انتشار : ۱۳۹۶/۰۱/۲۰
انواع غلات سبوسدار، حبوبات، شیر و فرآوردههای لبنی کمچرب دارای کلسیم هستند و میتوانند باعث کاهش فشار خون شوند
کد خبر: ۱۴۷۹۳۵ تاریخ انتشار : ۱۳۹۶/۰۱/۱۹
به گفته دکتر گریگوری توماس، مردم قبیله Tsimane در بولیوی با کشاورزی و جستجوی غذا در جنگل های بارانی آمازون امرار معاش می کنند.
کد خبر: ۱۴۷۹۰۸ تاریخ انتشار : ۱۳۹۶/۰۱/۱۹
هنگامی که موز انتخاب می کنید باید پوست آن زرد و سفت و روی آن لکه های سیاه وجود داشته باشد. این لکهها نشانه رسیده بودن موز است
کد خبر: ۱۴۷۸۸۷ تاریخ انتشار : ۱۳۹۶/۰۱/۱۹
در مطلب پیش رو، مواد مغذی هر یک از اجزای آجیل با یکدیگر مقایسه شده اند تا بتوان به یک رتبه بندی نسبی بین مغزها پرداخت
کد خبر: ۱۴۷۸۶۵ تاریخ انتشار : ۱۳۹۶/۰۱/۱۹
شاید کاهش وزن با مصرف مواد خوراکی پرچرب و پرکربوهیدرات عجیب به نظر برسد اما در ادامه به برخی از این مواد خوراکی که به لاغری کمک می کنند اشاره می شود
کد خبر: ۱۴۷۷۸۰ تاریخ انتشار : ۱۳۹۶/۰۱/۱۷
میوه بخش مهمی از یک رژیم غذایی سالم است. در واقع، رژیم غذایی در میوه با تمام انواع منافع سلامت، از جمله کاهش خطر ابتلا به بسیاری از بیماری های مرتبط است
کد خبر: ۱۴۷۷۷۱ تاریخ انتشار : ۱۳۹۶/۰۱/۱۷
قارچ ها به طور طبیعی حاوی مقادیر کمی سدیم، چربی، کلسترول و همچنین کالری کمی هستند و معمولا به آن ها غذاهای عملکردی گفته می شود.
کد خبر: ۱۴۷۶۳۶ تاریخ انتشار : ۱۳۹۶/۰۱/۱۷
اسموتی به ترکیب آب چندین میوه گفته میشود که میتوانید آن را با ماست یا سایر نوشیدنیها مصرف کنید
کد خبر: ۱۴۷۵۷۰ تاریخ انتشار : ۱۳۹۶/۰۱/۱۶
بیشتر مردم دقیقا نمی دانند چه غذاهایی باعث می شوند کالری که مصرف کرده اید را سریعتر بسوزانید
کد خبر: ۱۴۷۵۴۷ تاریخ انتشار : ۱۳۹۶/۰۱/۱۵
کلم بروکلی حاوی ترکیباتی است که اعصاب را تقویت کرده، دید چشم را بهبود می بخشد و پوست را زیبا می کند. پس بروکلی را بیشتر بشناسید و آن را در رژیم غذایی تان بگنجانید
کد خبر: ۱۴۷۵۳۴ تاریخ انتشار : ۱۳۹۶/۰۱/۱۵
فواید مختلف برنج را میتوان در بیش از چهل نوع مختلف آن در سراسر جهان یافت. دو گروه اصلی آن شامل برنج غلات کامل و برنج سفید است
کد خبر: ۱۴۷۴۶۰ تاریخ انتشار : ۱۳۹۶/۰۱/۱۵
،آیا یک کاسه جوی پرک میتواند کلسترول تان را پایین بیاورد؟ یک مشت گردو یا آوکادو چطور؟ چند تغییر کوچک در برنامهغذایی روزانهتان به همراه ورزش و سایر عادتهای سالم میتواند کمکتان کند کلسترول تان را پایین بیاورید
کد خبر: ۱۴۷۳۴۸ تاریخ انتشار : ۱۳۹۶/۰۱/۱۴
دانستن این که چه کسی به بیماری قلبی یا سکته مغزی دجار می شود غیر ممکن است. ما می دانیم که عده ای از ما با خطر بیش تری در مقایسه با دیگران رو به رو هستیم...
کد خبر: ۱۴۷۱۲۴ تاریخ انتشار : ۱۳۹۶/۰۱/۱۱
کمبود آهن، شایعترین علت کمبود تغذیهای است که می تواند به آنمی و یا همان کم خونی شدید منجر شود
کد خبر: ۱۴۷۰۸۸ تاریخ انتشار : ۱۳۹۶/۰۱/۱۱
خواص فلفل سیاه تنها به دادن عطر خوش به غذا محدود نمی شود،بلکه از این ادویه برای خواص درمانی هم استفاده می کنند
کد خبر: ۱۴۷۰۷۹ تاریخ انتشار : ۱۳۹۶/۰۱/۱۱
اگر شما یکی از علائم هفده گانه زیر را در بدن خود احساس کردید به عملکرد نامناسب غده تیروئید خود مشکوک شوید
کد خبر: ۱۴۷۰۷۳ تاریخ انتشار : ۱۳۹۶/۰۱/۱۱
سیب یک میوه کم کالری است و در عین حال احساس سیری طولانی مدتی ایجاد می کند. سیب بدن را سم زدایی می کند و باعث کاهش کلسترول ، تنظیم عملکرد روده ها، ارتقای سلامت قلب و حفظ سلامت کبد می شود
کد خبر: ۱۴۶۵۰۶ تاریخ انتشار : ۱۳۹۶/۰۱/۰۴
بر خلاف بسیاری از دیگر سبزیجات، هر بخش از گیاه کرفس قابل استفاده و مصرف است. از دانه ها تا برگ ها، کرفس به روش های مختلف قابل استفاده است
کد خبر: ۱۴۶۳۵۳ تاریخ انتشار : ۱۳۹۶/۰۱/۰۲
آخرین اخبار