برچسب ها
برچسب: بروکلی
تحقیقات نشان می دهد که یک ترکیب بدست آمده از بروکلی می تواند برای کمک به درمان سکته مغزی استفاده شود.
کد خبر: ۳۴۱۴۸۶ تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۰۱/۰۲
ترکیب طبیعی سبزی‌های برگ دار که به سولفورافان تبدیل می شود در کلم بروکلی فراوان است. مردم می توانند سولفورافان طبیعی را از منابع غذایی متداول متعددی از جمله کلم بروکلی ، جوانه ها، گیاهان بالغ مختلف و همچنین دم کرده یا دانه های جوانه به دست آورند.
کد خبر: ۳۰۳۳۴۰ تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۰۲/۰۶
گروهی از محققان با انجام آزمایش‌های خاص روی موش‌ها به این نتیجه رسیدند که ماده شیمیایی مشتق شده از ترکیبی که به وفور در این سبزی و دیگر گیاهان چلیپایی یافت می‌شود، می‌تواند به عنوان سلاحی در برابر ویروس کرونا در نظر گرفته شود
کد خبر: ۳۰۱۷۹۵ تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۰۱/۱۲
با افزایش سن، دیگر بدن شما توانایی قبل را ندارد. زمانی که شما 40 سالگی را رد می کنید، چین و چروک روی صورت تان نمایان می شود، سیستم گوارش شما کندتر از قبل عمل می کند و حتی ممکن است دچار بیماری هایی چون قلبی یا پوکی استخوان... شوید
کد خبر: ۳۰۰۴۱۵ تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۱۲/۱۷
این ماده در گروه گسترده‌ای از غذاها وجود دارد و مهم است که هر روز این غذاهای حاوی پروتئین را بخورید. میزانی که هر فرد باید پروتئین دریافت کند، بسته به وزن، جنسیت، سن و وضعیت عمومی سلامتی متفاوت است
کد خبر: ۲۹۷۸۷۵ تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۱۱/۰۴
ترمیم بافت استخوانی به‌راحتی صورت نمی‌گیرد و گاه بیمار هرگز بهبودی کامل پیدا نمی‌کند، از همین رو توجه به اصول سبک زندگی سالم و دریافت کافی کلسیم برای حفظ تراکم استخوانی کاملا ضروری است.
کد خبر: ۲۹۵۰۰۲ تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۰۹/۱۶
این ترکیب بسیار خطرناک است، زیرا منجر به پرکاری تیروئید می‌شود و به همین دلیل با مشکلاتی مانند افزایش وزن، خستگی، ریزش مو و نفخ صورت مواجه می‌شوید.
کد خبر: ۲۹۲۲۸۸ تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۰۸/۰۴
کلم بروکلی همچنین در کاهش التهاب خون نقش بسیار موثری داشته و توسط پزشکان و متخصصان تغذیه توصیه می‌شود. کلم بروکلی همچنین می‌تواند از بیماری عروق خونی جلوگیری کند.
کد خبر: ۲۸۸۳۹۴ تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۰۶/۰۶
در سال‌های گذشته بسیاری از ما هنگام بروز آلودگی هوا به گونه‌ای وحشت زده می‌شدیم که ترس از این موضوع ما را خانه نشین می‌کرد و افکار بیهوده باعث می‌شد تا قید کار را بزنیم اما امروزه بسیاری از ما با وجود هوای آلوده هیچ توجهی به توصیه‌های پزشک برای ماندن در منزل نداریم
کد خبر: ۲۴۶۵۹۷ تاریخ انتشار : ۱۳۹۸/۰۹/۰۴
وقتی که بیش از حد معمول عضلات شما می‌گیرد، نشان‌دهنده پایین بودن میزان پتاسیم باشد. اسپاسم عضلات پا‌ها که به طور مکرر و اغلب در طول تمرین رخ می‌دهد ممکن است به دلیل عدم مصرف کافی پتاسیم باشد
کد خبر: ۲۴۰۶۰۴ تاریخ انتشار : ۱۳۹۸/۰۶/۰۷
روغن زیتون سرشار از آنتی اکسیدان‌ها و اسید اولئیک تک غیر اشباع است و مصرف آن به تقویت سلامت دستگاه گردش خون انسان کمک کرده و همچنین سطوح کلسترول بد را کاهش می‌دهد
کد خبر: ۲۳۶۲۰۱ تاریخ انتشار : ۱۳۹۸/۰۴/۱۲
پوسیدگی لب‌ها یکی از نشانه‌های کمبود آهن است. نشانه‌های دیگر عبارتنداز: خستگی، سرماخوردگی‌های مکرر و درد زبان. کمبود ریبوفلاوین نیز می‌تواند خشکی لب‌ها را به‌همراه داشته باشد
کد خبر: ۲۳۵۸۶۶ تاریخ انتشار : ۱۳۹۸/۰۴/۰۹
با توجه به افزایش جمعیت افراد سالخورده، درک عوامل ریسک مختلف که بر قابلیت‌های حرکتی و ناتوانی این افراد مؤثر است، اهمیت ویژه‌ای دارد
کد خبر: ۲۳۴۵۲۵ تاریخ انتشار : ۱۳۹۸/۰۳/۲۳
سبزیجات بخشی از رژیم غذایی سالم‌اند که مواد مغذی فراوانی دارند. مصرف سبزیجات حتی می‌تواند از برخی از بیماری‌های پیشگیری کند
کد خبر: ۲۳۳۹۱۳ تاریخ انتشار : ۱۳۹۸/۰۳/۱۵
بروکلی سرشار از آنتی‌اکسیدان و ویتامین K است. این ویتامین محلول در چربی بوده و برای تشکیل «اسفنگولیپید» ضروری است. اسفنگولیپید نوعی از اسید چرب موجود در سلول‌های مغز است
کد خبر: ۲۳۳۷۹۵ تاریخ انتشار : ۱۳۹۸/۰۳/۱۴
بدن انسان برای مبارزه با سلول‌های سرطانی مکانیزم‌های مخصوص خود را دارد، اما گاهی اوقات بدن قدرت مقابله با سرطان را ندارد و این سبب گسترش و پیشرفت سرطان و ابتلای انسان به نوع شدید این بیماری می‌شود
کد خبر: ۲۳۲۹۸۳ تاریخ انتشار : ۱۳۹۸/۰۳/۰۴
این نان‌های لقمه‌ای حاوی بروکلی آن هم به مقدار زیاد هستند یعنی بخش اصلی نان را تشکیل می‌دهند و مثل سایر نان سبزیجات نیستند که بیشتر نقش طعم دهنده دارند
کد خبر: ۲۳۱۵۳۱ تاریخ انتشار : ۱۳۹۸/۰۲/۲۰
بیمارانی که مبتلا به دیابت هستند باید رژیم غذایی مخصوص به خود را داشته باشند و از خوردن غذاهایی که ممکن است برای آنان خطر آفرین باشد، جلوگیری کنند
کد خبر: ۲۳۰۱۰۶ تاریخ انتشار : ۱۳۹۸/۰۲/۰۳
کلم بروکلی حاوی ترکیباتی است که اعصاب را تقویت کرده، دید چشم را بهبود می بخشد و پوست را زیبا می کند. پس بروکلی را بیشتر بشناسید و آن را در رژیم غذایی تان بگنجانید
کد خبر: ۲۲۷۵۴۸ تاریخ انتشار : ۱۳۹۸/۰۱/۰۷
کلم بروکلی یکی از سالم‌ترین سبزیجات سرشار از ابرمواد مغذی سالم است که برای سلامت انسان‌ها بسیار مفید هستند و همچنین خواص بروکلی در بارداری برای مادران حامله و نوزادان بسیار زیاد است
کد خبر: ۲۱۳۷۷۴ تاریخ انتشار : ۱۳۹۷/۰۸/۲۰
آخرین اخبار