برچسب ها
برچسب: تردمیل
کد خبر: ۱۷۳۳۷۸ تاریخ انتشار : ۱۳۹۶/۰۸/۱۹
دسترسی نداشتن به فضاهای عمومی ورزشی، بی‌انگیزگی، پدیده‌های روانشناختی نامناسب و کمبود وقت ازجمله موانع مؤثر بر مشارکت فعال افراد بالاخص زنان در فعالیتهای ورزشی هستند
کد خبر: ۱۷۳۰۲۸ تاریخ انتشار : ۱۳۹۶/۰۸/۱۵
اگر فردی به منظور کاهش وزن و رسیدن به تناسب اندام، قصد انجام فعالیتهای ورزشی دارد، هم می‌تواند با انجام فعالیتهای ورزشی و هم استفاده از دستگاه‌های ورزشی اقدام به کم کردن وزن کند.
کد خبر: ۱۷۲۱۶۵ تاریخ انتشار : ۱۳۹۶/۰۸/۰۹
رئیس مرکز تحقیقات استخوان و مفاصل بیان کرد:
برای درد زانو ورزش نکنید! / هشدار درباره استفاده از ترد میل
دکتر سید مرتضی کاظمی بیان کرد: پدیده تخریبی غضروفی مفصلی زانو را آرتروز زانو می گویند که در آن عوامل متعددی دخیل هستند اما شایع ترین علت آن فاکتور سن است.
کد خبر: ۱۶۰۱۳۵ تاریخ انتشار : ۱۳۹۶/۰۵/۰۲
قدیم ترها تردمیل فقط در باشگاه‌های ورزشی وجود داشت اما امروزه با تنوع بسیار زیاد و در انواع پیشرفته در خیلی از خانه‌ها جا خوش کرده است.
کد خبر: ۱۵۸۶۸۹ تاریخ انتشار : ۱۳۹۶/۰۴/۲۰
افراد از دویدن بر روی تردمیل اهداف مختلفی دارند. برای این که بخواهید کالری بیشتری بسوزانید، می‌توانید دوی کوتاه مدت و شدید بر روی تردمیل انجام دهید.
کد خبر: ۱۵۸۰۶۹ تاریخ انتشار : ۱۳۹۶/۰۴/۱۵
ترکیب آب چغندر با ورزش، اکسیژن بیشتری را به مغز می‌رساند و محیطی بسیار عالی برای تقویت این قشر ایجاد می‌کند که باعث افزایش توان اشخاص در این زمینه می‌شود.
کد خبر: ۱۴۹۴۲۳ تاریخ انتشار : ۱۳۹۶/۰۲/۰۱
ژن هایی که برای ثبات ژنوم مهم هستند، بعد از یک جلسه ورزش استقامتی در بافت قلب افزایش می یابند. این افزایش احتمالا با اثرات محافظتی ورزش بر سلامت قلبی و عروقی ارتباط دارد.
کد خبر: ۱۴۱۵۱۷ تاریخ انتشار : ۱۳۹۵/۱۱/۲۰
بسیاری از افراد به علت این که فرصت کافی برای رفتن به باشگاه های ورزشی ندارند تصمیم می گیرند که داخل منزل ورزش کنند و به همین علت به فکر تهیه یک ابزار ورزشی مناسب نظیر تردمیل یا دوچرخه ثابت می افتند
کد خبر: ۱۳۸۵۱۹ تاریخ انتشار : ۱۳۹۵/۱۰/۲۸
شاید شما جزو افرادی هستید که با آغاز سرمای زمستانی و بارش برف ورزش را کنار می‌گذارند، اما برخی افراد با وجود سردی هوا، ورزش را ترک نکرده و خارج از خانه به دویدن یا راه رفتن مشغول می‌شوند
کد خبر: ۱۳۵۴۷۱ تاریخ انتشار : ۱۳۹۵/۱۰/۰۳
درصورت داشتن لباس کافی گرم و تحمل سرمای محیط‌های باز، می‌توانید در روزهای زمستانی در خارج از خانه ورزش کنید، اما بعضی اوقات بهتر است در خانه بمانید و روی تردمیل فعالیتهای ورزشی جذابی را انجام دهید.
کد خبر: ۱۳۵۲۵۷ تاریخ انتشار : ۱۳۹۵/۰۹/۳۰
یکی از سوال های بسیار متداولی که بیماران از پزشکان و به ویژه متخصصان پزشکی ورزشی هنگامی که آنان ورزش را برای ایشان تجویز می کنند، می پرسند این است که استفاده از تردمیل بهتر است یا دوچرخه ثابت؟
کد خبر: ۱۳۲۱۱۵ تاریخ انتشار : ۱۳۹۵/۰۹/۰۵
شفا آنلاین>سلامت>محققان ايراني موفق به طراحي و ساخت تردميلي تحت عنوان تردميل شنا شدند كه امكان درجا شنا كردن براي افراد را فراهم مي كند.
کد خبر: ۱۰۴۵۷۴ تاریخ انتشار : ۱۳۹۵/۰۱/۲۶
شفا آنلاین>سلامت>این روزها وقتی کسی تصمیم به کاهش وزن و انجام ورزش آن هم در فضای خانه خود ، می‌گیرد نخستین کاری که به وی پیشنهاد می شود، خرید تردمیل و پیاده روی و دویدن بر روی این دستگاه هوازی است.
کد خبر: ۸۴۴۹۰ تاریخ انتشار : ۱۳۹۴/۰۸/۱۴
شفاآنلاين:سلامت>تندرستی-طبق یک مطالعه جدید وجود دستگاه تردمیل در محل کار و استفاده آن توسط کارکنان، تاثیر بسیار مثبتی بر سلامت افراد خواهد داشت.
کد خبر: ۷۰۳۹۴ تاریخ انتشار : ۱۳۹۴/۰۴/۳۱
شفا آنلاين:سلامت>تندرستی-استاد دانشگاه بقیه‌الله (عج) سپاه، چاق شدن افراد بر اثر ورزش کردن را توضیح داد.
کد خبر: ۶۷۲۵۳ تاریخ انتشار : ۱۳۹۴/۰۴/۰۵
شفاآنلاین:سلامت>درمان>طبق یک بررسی جدید، فعالیت های بدنی که موجب می شود ضربان قلب بالا برود می تواند به مبتلایان به بیماری آسم کمک کند.
کد خبر: ۶۶۳۰۳ تاریخ انتشار : ۱۳۹۴/۰۳/۳۰
شفاآنلاین:سلامت >ورزش >مرگ ديويد گلدبرگ، ازمديران ارشد و نخبه دره سيليکون، حين ورزش بر روي تردميل، وقتي تعطيلات خود را در مکزيک مي گذراند، دوستان و آشنايانش را در بهت واندوه فرو برد.
کد خبر: ۶۳۲۸۸ تاریخ انتشار : ۱۳۹۴/۰۳/۰۴
شفا آنلاين:سلامت>تندرستی- دویدن برعکس که غالبا در برنامه تمرینی ورزشکاران حر‌فه‌ای جای دارد بر جلوگیری از آسیب‌دیدگی تاثیر بسزایی دارد.
کد خبر: ۶۳۱۷۷ تاریخ انتشار : ۱۳۹۴/۰۳/۰۳
شفا آنلاين:سلامت>تندرستی-استاد دانشگاه علوم پزشکی استاد دانشگاه بقیه‌الله (عج) سپاه؛ عوارض استفاده غیراستاندارد از تردمیل که باعث چاقی می‌شود را تشریح کرد.
کد خبر: ۶۲۲۷۴ تاریخ انتشار : ۱۳۹۴/۰۲/۲۶
آخرین اخبار