یک فنجان آب هویج تنها ۲ گرم فیبر وجود دارد؛ ۶ گرم فیبر پس از آب گیری در تفاله باقی میماند که برای تنظیم هضم ضروری است.
کد خبر: ۳۲۲۵۲۱ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۱/۰۹
شفا آنلاین:به نظر متخصصان، شیرینیها برای سلامت مضر هستند چرا که باعث اضافه وزن و چاقی، دیابت و مشکلات دیگر میشوند، اما بدون شیرینی سرکردن هم غیر ممکن است.
کد خبر: ۶۱۳۲۶ تاریخ انتشار : ۱۳۹۴/۰۲/۱۸