تغذیه و ورزش دو راز اصلی برای طول عمر و تناسب اندام هستند. قطعا این دو رکن نه فقط در کشورهای آسیایی بلکه در همه جای جهان اهمیت دارد؛ البته اینکه چه خوراکیهایی انتخاب میکنید یا چه نوع رژیم غذایی دارید، هم بسیار مهم است
کد خبر: ۳۱۵۱۵۸ تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۰۸/۲۳