برچسب: بی خواب
سپس مرحله سوم ارزیابی در قالب یک بررسی خواب بعدی که بین سالهای ۲۰۱۸ تا ۲۰۲۱ راهاندازی شد، انجام شد. در آن زمان، میانگین سنی شرکتکنندگان در مطالعه ۲۴ سال بود.
کد خبر: ۲۹۹۳۲۳ تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۱۱/۲۹
شفاآنلاین :سلامت >تغذیه >خسته و کسلید؟ بی تابید یا بی خواب ؟ شاید هم احساس غمگینی می کنید! دوست دارید با خوردن یک خوراکی خوشمزه حالتان خوب شود؟ باور نمی کنید خوراکی بتواند روی اخلاق و حس و حالتان تاثیر بگذارد؟
کد خبر: ۶۴۴۱۳ تاریخ انتشار : ۱۳۹۴/۰۳/۱۲
شفا آنلاين-تحقیقات نشادن داده است که بیخوابی مداوم تاثیرات منفی زیادی از جمله پریشانی، تحریک پذیری، گیجی و چاقی دارد.
کد خبر: ۴۸۵۷۴ تاریخ انتشار : ۱۳۹۳/۱۰/۳۰