برچسب ها
برچسب: مصرف کالری روزانه
محققان این رژیم غذایی را در تغییر زمان خوردن صبحانه و شام طراحی کرده‌اند؛ به گونه‌ای که صبحانه ۹۰ دقیقه بعد از زمان معمول خود و شام ۹۰ دقیقه قبل از زمان آن خورده می‌شود. این ترفند ساده به کسانی که از آن پیروی می‌کنند، کمک می‌کند وزن خود را بدون محدودیت انواع خاصی از غذا کاهش دهند.
کد خبر: ۲۹۴۶۴۵ تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۰۹/۱۱
آخرین اخبار