برچسب ها
برچسب: استخوان
با توجه به اهمیت روی در بدن، کمبود آن نیز می تواند منجر به مشکلات متعددی شود و سلامت انسان به خصوص کودکان را به خطر اندازد. از عوارض کمبود روی می توان به تاخیر رشد و کوتاه قدی، تاخیر در بلوغ، تاخیر در ترمیم زخم، مشکلات رفتاری، ضایعات پوستی و ریزش مو اشاره کرد
کد خبر: ۲۳۵۹۴۰ تاریخ انتشار : ۱۳۹۸/۰۴/۱۰
ویتامین D در زرده تخم مرغ و برخی از قارچ ها وجود دارد. هیچ غذای گیاهی دیگری تولید ویتامین D ندارد. برای افرادی که رژیم گیاهخواری دارند و افرادی که به مدت طولانی در خارج از منزل نمی مانند و یا نمی توانند وقت زیادی را زیر نور خورشید بمانند، دریافت ویتامین D دشوار است
کد خبر: ۲۳۵۷۶۷ تاریخ انتشار : ۱۳۹۸/۰۴/۰۸
پوکی استخوان مانند دیابت یا فشار خون بالا از بیماری‌هایی است که با متعادل نگاه داشتن رژیم غذایی می‌توان از ابتلا به آن جلوگیری کرد
کد خبر: ۲۳۵۷۰۰ تاریخ انتشار : ۱۳۹۸/۰۴/۰۶
کورکومین موجود در زردچوبه دارای قابلیت های ضداکسایشی، ضدالتهابی و استخوان سازی است. همچنین از انواع سرطان ها هم پیشگیری می کند
کد خبر: ۲۳۵۵۴۰ تاریخ انتشار : ۱۳۹۸/۰۴/۰۵
برای آنکه بتوانیم کلسیم‌ها را به راحتی بیابیم و مصرف کنیم و دور قرص‌های شیمیایی را خط بکشیم، باید در رژیم غذایی خود بازنگری کنیم
کد خبر: ۲۳۵۵۳۰ تاریخ انتشار : ۱۳۹۸/۰۴/۰۴
یائسگی می تواند از دست دادن استخوان را افزایش دهد اما شما می توانید کارهایی را انجام دهید تا استخوان های خود را مقاوم نمایید
کد خبر: ۲۳۵۳۸۵ تاریخ انتشار : ۱۳۹۸/۰۴/۰۳
بدن انسان‌ها یک سیستم پیچیده و شگفت انگیز است. آماده باشید، زیرا ما در این مطلب نمی‌خواهیم همانند یک کلاس معمولی علوم در مدرسه رفتار کنیم، بلکه در ادامه می‌خواهیم تا شما را با حقایقی شگفت انگیز درباره بدن انسان آشنا کنیم که هرگز حدس نمی‌زدید که آنها درست باشند
کد خبر: ۲۳۵۰۴۹ تاریخ انتشار : ۱۳۹۸/۰۳/۳۰
شفاآنلاین:رعایت برخی اقدامات و راهکارهای ساده می‌تواند از کم شدن تراکم استخوان ها و نحیف شدن آنها جلوگیری کند تا فرد به پوکی استخوان مبتلا نشود.
کد خبر: ۲۳۴۰۴۸ تاریخ انتشار : ۱۳۹۸/۰۳/۱۸
به هر میزان که تحرک بدنی بیشتری داشته باشیم استخوان ها استحکام بیشتری پیدا خواهند کرد. همچنین، ورزش نه تنها ماهیچه‌ها را محکم می‌کند بلکه استخوان ها را نیز مقاوم می‌سازد
کد خبر: ۲۳۳۱۷۴ تاریخ انتشار : ۱۳۹۸/۰۳/۰۷
مصرف بیشتر سویا با کاهش ۷۷ درصدی کاهش ریسک شکستگی های استخوان ی در زنان جوان تر مرتبط است
کد خبر: ۲۳۲۹۳۴ تاریخ انتشار : ۱۳۹۸/۰۳/۰۴
در محل دو جمجمه مربوط به انسان و مقادیری استخوان به همراه یک جفت کفش کوه‌پیمایی و در تجسس‌های بیشتر از محل یک عدد کارت شناسایی مربوط به مرد جوانی کشف شد
کد خبر: ۲۳۲۸۷۲ تاریخ انتشار : ۱۳۹۸/۰۳/۰۳
سبزیجات بهترین منبع ویتامین C هستند که تولید سلول‌های تشکیل‌دهنده استخوان را تحریک می‌کند. مطالعات نشان داده که مصرف سبزیجات زرد رنگ و سبز رنگ به تشکیل مواد معدنی استخوان ها کمک می‌کند
کد خبر: ۲۳۲۶۸۸ تاریخ انتشار : ۱۳۹۸/۰۳/۰۱
پوکی استخوان در ناحیه مچ دست نیز اتفاق می افتد؛ بنابراین زنان خانه دار که دست را طولانی مدت در حالت خم شده قرار می دهند و افرادی که با کامپیوتر زیاد کار می کندد، باید مراقب باشند
کد خبر: ۲۳۲۳۲۴ تاریخ انتشار : ۱۳۹۸/۰۲/۲۸
اگر می‌خواهید در سنین پیری استخوان های سالم و محکمی داشته باشید، باید از دوران جوانی راهی برای آن بیاندیشید. در این اینفوگرافی، با علائم پوکی استخوان بیشتر آشنا خواهید شد
کد خبر: ۲۳۱۸۸۶ تاریخ انتشار : ۱۳۹۸/۰۲/۲۳
تغذیه، نقش مهمی در بروز یا پیشگیری از پوکی استخوان به عهده دارد. افرادی که کلسیم، ویتامینD و ویتامین ث کافی در رژیم غذایی شان دریافت نمی کنند، بیشتر در معرض ابتلا به پوکی استخوان هستند
کد خبر: ۲۳۱۶۷۷ تاریخ انتشار : ۱۳۹۸/۰۲/۲۱
اگر کلیه ها قادر به ارائه عملکرد درست خود نباشند، قسمت های دیگر بدن، مانند استخوان ها نیز تحت تاثیر قرار خواهند گرفت، زیرا کلیه ها شکلی فعال از ویتامین D را تولید می کنند که به حفظ سلامت و استحکام استخوان ها کمک می کند
کد خبر: ۲۳۱۶۱۸ تاریخ انتشار : ۱۳۹۸/۰۲/۲۰
یکی از اولین نشانه‌های زخم پای دیابتی، ترشحاتی است که می‌تواند جوراب را لکه دار کند یا به کفش نشت کند. تورم غیرمعمول، تحریک، قرمزی و بوی بد از یک یا دو پا از اولین علائم این عارضه است
کد خبر: ۲۳۱۶۱۴ تاریخ انتشار : ۱۳۹۸/۰۲/۲۰
درد زانو ممکن است ناشی از ساختار ضعیف استخوان یا پیری باشد اما از سایر علل رایج زانو درد می‌توان به شکستگی، آسیب‌های رباتی، سفتی مفصل به علت آرتریت، آسیب‌های منیسک یا جابه‌جایی مفصل زانو اشاره کرد
کد خبر: ۲۳۱۵۵۹ تاریخ انتشار : ۱۳۹۸/۰۲/۱۹
سلول‌های بنیادی مزانشیمی منشأ گرفته از بافت چربی به‌صورت اختصاصی می‌توانند به‌عنوان سلول‌های کاملاً مناسب در درمان‌های وابسته به سلول مورد استفاده قرار بگیرند و جایگزین مناسبی برای سلول‌های بنیادی مزانشیمی منشأ گرفته از مغز استخوان باشند
کد خبر: ۲۳۱۳۵۶ تاریخ انتشار : ۱۳۹۸/۰۲/۱۷
آخرین اخبار