برچسب ها
برچسب: عضلات مرکزی بدن
کمر درد شایع‌ترین عارضه جانبی است که نشان می دهد عضلات مرکزی بدن ضعیف شده است. وظیفه عضلات مرکزی بدن این است که از ستون فقرات حمایت کند و به عنوان مرکزی عمل کند که تمام حرکات از آن سرچشمه می گیرد.
کد خبر: ۳۰۰۷۹۴ تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۱۲/۲۳
پیاده روی نه تنها یکی از محبوب‌ترین اشکال ورزش در جهان است بلکه یکی از ایمن‌ترین راه‌ها برای تقویت سلامت هم به شمار می‌آید که تقریباً برای همه قابل دسترسی است.
کد خبر: ۲۷۴۹۴۴ تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۱۲/۰۹
آخرین اخبار