گرسنگی - صفحه 8

برچسب ها

برچسب: گرسنگی

به این دلایل غذاهای تندمصرف کنید

بسیاری از کشورهای جهان نظیر هندوستان یا مکزیک به خاطر تهیه غذاهای پرادویه و تند مشهورند. اما مصرف غذاهای تند فقط به شهروندان این کشورها محدود نمیشود و بسیاری دیگر از مردم جهان نیز به این دسته از غذاها گرایش دارند

کد خبر: ۲۰۵۰۶۳ تاریخ انتشار : ۱۳۹۷/۰۵/۱۷

کنترل انواع گرسنگی

گرسنگی پدیده ی بسیار جالبی است؛ نه فقط یک نیاز فیزیکی، بلکه یک نیاز احساسی هم هست

کد خبر: ۲۰۴۶۲۸ تاریخ انتشار : ۱۳۹۷/۰۵/۱۲

انواع گرسنگی و راهکار‌های کنترل آن‌

گرسنگی پدیده‌ی بسیار جالبی است؛ نه فقط یک نیاز فیزیکی، بلکه یک نیاز احساسی هم هست

کد خبر: ۲۰۴۲۵۴ تاریخ انتشار : ۱۳۹۷/۰۵/۰۸

دلیل گرسنه شدنمان چیست؟

گرسنگی یک احساس پیچیده است که تنها به‌طور غیرمستقیم با نیاز به غذا مرتبط می‌شود. درواقع نیاز بدن به غذا، گرسنگی نامیده می‌شود

کد خبر: ۲۰۳۶۸۵ تاریخ انتشار : ۱۳۹۷/۰۵/۰۳

در هنگام خواب این اتفاقات در بدن ما می افتد

خواب یکی از مهم ترین بخش های زندگی ماست که در عین حال پر از اسرار زیادی است. در این مطلب هر اتفاقی که در خواب برای بدن می افتد و هر فعالیتی که بدن انجام می دهد با جزئیات برای شما بیان می شود.

کد خبر: ۲۰۲۷۶۳ تاریخ انتشار : ۱۳۹۷/۰۴/۲۵

بدترین عادت‌های غذایی قبل از خواب

اگر شام‌تان را حدود ساعت 5 خورده باشید و تا ساعت 11 شب که به رختخواب می‌روید چیزی نخورید، گرسنگی مانع خواب‌تان می‌شود. شاید یکی دو ساعت بعد از شام به یک اسنک کوچک نیاز دارید تا راحت‌تر و بدن احساس گرسنگی به خواب بروید. بهترین اسنک پیش از خواب می‌تواند چیزی مثل پنیر و بیسکوئیت باشد.

کد خبر: ۲۰۱۱۱۰ تاریخ انتشار : ۱۳۹۷/۰۴/۱۰

در دوران قاعدگی به کالری بیشتری نیاز داریم؟

برای خانم ها اصلا عجیب نیست که دوره قاعدگی شان می تواند به صورت جدی خلق و خو، اشتها و هوس های غذایی را بهم بریزد. در چنین روزهایی شاید نتوانید جلوی میل به خوردن سیب زمینی سرخ کرده یا شیرینی را در خود بگیرید.

کد خبر: ۱۹۹۶۰۷ تاریخ انتشار : ۱۳۹۷/۰۳/۲۸

چرا در هنگام گرسنگی، عصبانی می‌شویم؟

تجربه نشان داده است که در هنگام گرسنگی، افراد دچار خشم و عصبانیت شده و این موضوع ضربه سنگینی ازنظر روحی و روانی ایجاد می‌کند. بر اساس گفته پژوهشگران، این حالت می‌تواند در اثر درگیری زیستی، شخصیت و نشانه‌های محیطی ایجاد شود.

کد خبر: ۱۹۹۰۹۸ تاریخ انتشار : ۱۳۹۷/۰۳/۲۴

دسر‌های میوه ای

همان چند لقمه غذا را هم به زور می خوریم! می خوریم تا در حین کار بیهوش نشویم! غذا می خوریم تا صدای قار و قور شکم گرسنه مان رشته افکار همکاران مان را به هم نریزد! شاید هم غذا می خوریم تا خانم خانه را دلخور نکنیم و زحمت چند ساعته اش را برای آماده کردن غذا از بین نبریم...