برچسب: آش ماست
آش ماست حاوی انواع ویتامینهای A ، C ، گروه ویتامینهای B مانند B۱ ، B۲، B۶ ، کلسیم، فسفر، پروتئین، پتاسیم، آهن، فیبر، منیزیم، گوگرد، اسید فولیک و لاکتیک است
کد خبر: ۱۹۷۸۶۶ تاریخ انتشار : ۱۳۹۷/۰۳/۱۲
طرز تهیه آش ماست در بین خیلی از استان ها متفاوت و رایج است. در این بین برای استفاده شما دو روش تهیه برای آش ماست به روش های مختلف تبریزی و شیرازی آماده شده است که امید آن است نهایت لذت و استفاده را از آن ببرید. آش ماست یک غذای کاملا سبک و مقوی می باشد
کد خبر: ۱۸۰۴۸۹ تاریخ انتشار : ۱۳۹۶/۱۰/۱۸
شفا آنلاین>تغذیه>سرماخوردگی یکی از بیماری های شایع در فصل پاییز و زمستان علی الخصوص شروع فصل پاییز است. در این مقاله در نظر داریم یک آش مقوی برای بیماران سرماخوردگی را آموزش دهیم.
کد خبر: ۱۲۶۵۶۷ تاریخ انتشار : ۱۳۹۵/۰۷/۲۰