پایگاه خبری شفاآنلاین حوزه سلامت و بهداشت

برچسب ها
برچسب: تمرین های ورزشی
ارگان های بدن می شود...
کارشناسان در جدیدترین پژوهش های خود دریافتند انجام برخی تمرین... های ورزشی از جمله شنا وزنه برداری و پیاده روی... تمرینی می تواند سبب کاهش فشارخون در بیماران درکنار مصرف... ارگان های بدن می شود بالا رفتن فشارخون دلایل مختلفی...
کد خبر: ۲۱۷۶۲۳   تاریخ انتشار: ۱۳۹۷/۱۰/۰۱


کارشناسان در جدیدترین پژوهش های خود دریافتند پرداختن به ورزش...
شفاآنلاین> سلامت> فعالیت در رشته ورزشی وزنه برداری راهکاری آسان... جدیدترین پژوهش های خود دریافتند پرداختن به ورزش وزنه برداری... و انجام تمرین های وزشی به وسیله آن ها به... این ترتیب خطر ابتلا به بیماری هایی چون سندرم متابولیک...
کد خبر: ۲۱۴۳۶۸   تاریخ انتشار: ۱۳۹۷/۰۸/۲۶


میزان تخمک های بارور شما در گذر زمان کاهش پیدا... 20 درصد احتمال بارور شدن در میانه چرخه های قاعدگی...
شفا آنلاین> سلامت> بارداری در سنین پایین از مزیت هایی... خانه می کند کیفیت و میزان تخمک های بارور شما... در میانه چرخه های قاعدگی < menstrual cycles> را دارد... بگیرید احتمالا بعد از 2 تا 3 ماه تخمک ‎های...
کد خبر: ۲۱۴۰۵۱   تاریخ انتشار: ۱۳۹۷/۰۸/۲۳


کمبود دریافت پروتئین سبب می شود تا آسیب های ناشی... های مفصلی و عضلانی شود...
شفاآنلاین> سلامت> سوء تغذیه رژیم خوراکی ناسالم و رژیم های... خوراکی سخت و سنگین بدون پروتئین سبب عارضه های مختلف... باشند کمبود دریافت پروتئین دربدن سبب عارضه هایی مختلف از... ویژه بانوان که رژیم های غذایی سخت و سنگین دارند...
کد خبر: ۲۱۲۸۷۶   تاریخ انتشار: ۱۳۹۷/۰۸/۰۸


می دهد و یکی از نشانه های اصلی حیات در... که گردش خون روی دیواره های رگ های خونی وارد...
یکی از نشانه های اصلی حیات در انسان ها فشار... روی دیواره های رگ های خونی وارد می کند این... مایع حیات بخش ویژگی های منحصر به فردی دارد که... تمام حملات قلبی در روزهای ابتدایی هفته رخ می دهد...
کد خبر: ۲۱۲۲۱۰   تاریخ انتشار: ۱۳۹۷/۰۸/۰۲


آمار چاقی در ایران تکان دهنده است همین آمارهایی که... کلی زنان در حال افزایش و مرگ های ناشی از...
تنها به رژیم غذایی و تمرین های ورزشی محدود نمی... شود افراد چاق را نباید قضاوت کرد انگ های زیادی... ایران تکان دهنده است همین آمارهایی که بین ٢٩ تا... حال افزایش و مرگ های ناشی از این عارضه به...
کد خبر: ۲۱۱۹۵۱   تاریخ انتشار: ۱۳۹۷/۰۷/۲۹


در ممانعت از انجام تمرین های ورزشی می گوید...
هفته 150 دقیقه ورزش متوسط یا 75 دقیقه تمرین شدید<... دهد که 77 درصد از آمریکایی ها تمرین هفتگی هم... از انجام تمرین های ورزشی می گوید ماتئو بویس گونتی... برساند تکان آواتارهای تصویری توسط کسانی که فعالیت فیزیکی داشتند...
کد خبر: ۲۱۰۲۲۶   تاریخ انتشار: ۱۳۹۷/۰۷/۱۱


تشخیص زود هنگام آلرژی های زمان کودکی کیفیت زندگی کودک... شما را افزایش می دهد روزهای غیبت از مدرسه را... در روزهای تعطیل بجای ماندن در خانه برای مراقبت از...
شفا آنلاین> سلامت> تشخیص زود هنگام آلرژی های زمان کودکی... همراه می شود یا با خوردن غذاهای خاص دچار شکم... هنگام آلرژی های زمان کودکی کیفیت زندگی کودک شما را... افزایش می دهد روزهای غیبت از مدرسه را کاهش می...
کد خبر: ۲۱۰۲۰۹   تاریخ انتشار: ۱۳۹۷/۰۷/۱۱


به صورت کامل و به تنهایی ندارد اگر این رفتارها... توانایی هایتان باور ندارید و برای شما ساده تر آن... می توانید عادات غذایی سالم کسب کنید تمرین های ورزشی... منظم انجام دهید پروژه های نفس گیر کاری را به...
کد خبر: ۲۰۹۸۰۰   تاریخ انتشار: ۱۳۹۷/۰۷/۰۸


اعتماد به نفس کودکان نسبت به توانمندی های هنری شان... های جدیدی را که برای رشد فردی آنها مفید است...
منظور بسیار مهم است میزان خلاقیت های کودک را افزایش... فعالیت هایی نظیر فعالیت های مذهبی مانند تلاوت و حفظ... تئاتر و یا فعالیت های هنری دیداری مانند نقاشی رنگ... در عین حال چون در برنامه های تحصیلی مدرسه ها...
کد خبر: ۲۰۸۸۱۷   تاریخ انتشار: ۱۳۹۷/۰۶/۲۷


به جای سس های صنعتی برای سالاد از روغن زیتون... مصرف صبحانه از دیگر راه های درمان یبوست است ...
ترین روش های درمان این عارضه گوارشی اصلاح رژیم غذایی... و انجام تمرین های ورزشی مناسب است عاطفه کهنسال یکی... از بهترین راه های درمان یبوست را مصرف غذاهای با... عدس لپه و باقلا سبزی هایی مانند گل کلم هویج...
کد خبر: ۲۰۷۴۶۷   تاریخ انتشار: ۱۳۹۷/۰۶/۱۳


مفید برای اندام های بدن محسوب می شود مطالعات زیادی... خرما منبع غنی از قند های ساده ای چون گلوکز... و پس از تمرین های ورزشی 2 وعده خرما مصرف... کنند تا انرژی لازم برای فعالیت های بدنی تامین شود...
کد خبر: ۲۰۷۲۰۸   تاریخ انتشار: ۱۳۹۷/۰۶/۱۱


همراه دارد که اغلب میتوان با درمان های خانگی آن... روبین و برخی مولکول های چربی دوست دیگر است در... و علامت هایی که سطح زردی را در بزرگسالان و... نوزادان نشان میدهد به توصیه های طبیعی برای درمان سندرم...
کد خبر: ۲۰۴۰۴۸   تاریخ انتشار: ۱۳۹۷/۰۵/۰۸


مؤسسه ای را برای حمایت از خانواده های سرطانی که...
را برای حمایت از خانواده های سرطانی که فرزندان کوچک... دارند راه بیندازد این مؤسسه خانواده هایی را که پدر... هنوز چند ماه نگذشته بود که جیل فهمید سلول های... در طول درمان جان متوجه می شود که خانواده های...
کد خبر: ۱۹۶۰۹۵   تاریخ انتشار: ۱۳۹۷/۰۲/۲۹


از روش های درمان می باشد در این روش از... شایع ترین عمل های جراحی زیبایی مورد درخواست بانوان است... که طی آن پروتزهای مصنوعی < artificial prosthesis> برای افزایش... نمی باشد و اگر شما بخواهید که همزمان سینه های...
کد خبر: ۱۹۲۲۷۵   تاریخ انتشار: ۱۳۹۷/۰۱/۲۹


آب از گذشته های برای درمان های مورد استفاده قرار... و ملت های متمدن شکل گرفت از آب برای درمان...
شفاآنلاین> سلامت> آب از گذشته های برای درمان های مورد... قبایل بدوی و ملت های متمدن شکل گرفت از آب... سنتی و از سرزمین هایی مانند چین به وجود آمده... تغییراتی در بافت ها و اندام های بدن ایجاد می...
کد خبر: ۱۸۹۲۸۰   تاریخ انتشار: ۱۳۹۷/۰۱/۰۱


در آب و هوای گرم هنگام تمرینات ورزشی دریافت کافی...
شفا آنلاین> سلامت> در کشورهای صنعتی رژیم غذایی معمولا حاوی... از داروهای متداول مصرفی از جمله دیورتیک ها و مسهل... گرم هنگام تمرینات ورزشی دریافت کافی مایعات می تواند از... گرفتگی ناشی از دهیدراتاسیون جلوگیری نماید مکمل های توصیه شده...
کد خبر: ۱۸۸۵۳۳   تاریخ انتشار: ۱۳۹۶/۱۲/۲۴


شفاآنلاین> سلامت> برخی از عادت های روزانه در طول زندگی... غلط می توانند نابودی کلیه هایمان را هدف قرار دهند... است نیاز به خوردن بخش های کوچکی از انواع مختلف... که در نهایت بروز بیماری های کلیوی را در پی...
کد خبر: ۱۸۸۴۶۹   تاریخ انتشار: ۱۳۹۶/۱۲/۲۲


در سال های اخیر به کشف راه هایی برای کنترل... های علمی وجود نداشت که روی گروه گسترده ای از... چاقی مبارزه کرد و راه هایی پیشنهاد می دهد که... خام یا رژیم هایی با میزان دریافت اندک کربوهیدرات مانند...
کد خبر: ۱۸۸۲۵۵   تاریخ انتشار: ۱۳۹۶/۱۲/۲۲


کم کردن وزن از کاهش بافت های عضلانی جلوگیری شود... متخصص تغذیه و رژیم درمانی در خصوص روش هایی برای... می تواند بر روی بدن به روش های مختلف تأثیرگذار... ندارد و 5 دقیقه بعد از شروع تمرین احساس خستگی...
کد خبر: ۱۸۸۲۲۴   تاریخ انتشار: ۱۳۹۶/۱۲/۲۱


آخرین اخبار