شفا آنلاین>اجتماعی>یک روانشناس گفت: سکوت کردن با قهر متفاوت است زیرا افراد با قهر کردن، ارتباط خود را قطع میکنند.
به گزارش شفا آنلاین،ملیکا بهروش روانشناس اظهار کرد: قهرکردن با سکوت متفاوت است زیرا سکوت یک واکنش دفاعی منطقی و یک نوع راه حل مسئله محسوب میشود.
وی
تصریح کرد: وقتی فرد در هنگام ناراحتی یا اختلاف سکوت اختیار میکند به
خود فرصتی میدهد تا خشم خود را کنترل کرده و سپس از خود بازتاب نشان دهد.
بهروش خاطرنشان کرد: قهرکردن یک نوع انتخاب احساسی غیرمنطقی بوده و به عنوان راه حل مسئله محسوب نمیشود.
این روانشناس افزود: قهرکردن میتواند ناشی از پایین بودن اعتماد به نفس باشد و فرد نمیتواند ناراحتی و حرف خود را بیان کند.
این روانشناس تأکید کرد: با قهر کردن، فرد ارتباط خود را قطع میکند اما با سکوت فرد خواهان قطع رابطه نیست.
وی
یادآور شد: در حقیقیت در یک رابطه یا اختلاف یک راهبرد عقلانی، منطقی و
مناسب لازم است و فرد نباید به سرعت برای حل مشکل خود تصمیم بگیرد.yjc