شفا آنلاین>سلامت جنسی>تأثیر آجیل در افزایش تعداد اسپرم باور نکردنی است.
به گزارش شفا آنلاین،سلنیوم موجود در این دانه
ها علاوه بر افزایش تعداداسپرم‌های سالم و فعال در بدن، حرکت و فعالیت
اسپرم را نیز بهبود می‌بخشد. سلنیوم همچنین باعث افزایش سطح هورمون
تستسترون و قدرت باروری می شود.
آجیل همچنین یک منبع غنی از ویتامین ای است، یک آنتی اکسیدانی که از سلولهای اسپرم درمقابل آسیب های رادیکال آزد محافظت می کند.محققان ایتالیایی می گویند خوردن 7 عدد آجیل در روز قدرت باروری، کیفیت و تعداد اسپرم مردان را افزایش می دهد. آنها بر روی 100 مرد که برای افزایش قدرت باوری تحت درمان بودند این آزمایش را انجام دادند.
یک گروه از مردان به رژیم غذایی خود آجیل از قبیل گردو، بادام و بادام اضافه کردند و گروه دیگر چربی های اشباع شده و استفاده از فراورده های لبنیاتی مانند گوشت و سایر محصولات لبنی را از رژیم غذایی خود حذف واستفاده از روغن ماهی و سایر چربی های اشباع نشده را به رژیم غذایی خود اضافه کردند.نتایج حاصل از تحقیقات بیانگر این بود که خوردن 7 عدد آجیل در روز کیفیت اسپرم را افزایش می دهد.
مجتبی
| 
۱۷:۴۶ - ۱۳۹۸/۰۱/۰۴
پاسخ
سلام من هرروز بادام زمینی موز عرق کاسنی وآجیل ونخودچی وسیب و گلابی وبه وانجیر وشیره انگور مصرف میکنم به نظر شما دوستان این ها باعث تحریک وسلامتی اسپرم من خواهد شد من یه دختر مثل فرشته دارم ومیخوام که دومی پسر باشه نظرشما
آخرین اخبار