شفا آنلاین: کارشناس اداره سلامت مادران وزارت بهداشت گفت: استراحت زیاد زن باردار موجب لخته شدن خون در عروق می‌شود که ۱۳ درصد مرگ زنان مادران به دلیل انعقاد خون آنها در دوران بارداری است.
به گزارش شفا آنلاین، مهران‌دخت عابدینی در نشست خبری سیاستگذاران سلامت زنان که در وزارت بهداشت برگزار شد اظهار داشت: میزان مرگ‌ومیر مادران در دوران بارداری و پس از آن کاهش پیدا کرده و در حال حاضر به شاخص‌های موفقی در این زمینه دست پیدا کردیم.
به گفته وی در بخش برنامه‌های مربوط به سلامت مادران توانمند‌سازی آنها از اهمیت زیادی برخوردار است که این توانمندی می‌تواند موجب حفظ سلامت مادر شود.
مادران در شرایط ویژه مانند بارداری باید توانایی خود را فزایش دهند. مادر سالم موجب تولد فرزند سالم می‌شود و علاوه بر مراقبت‌های بعد از بارداری و زایمان مادر تحت مراقبت‌های کافی قرار گیرد.
کارشناس اداره سلامت مادران وزارت بهداشت ادامه داد: مادران به محض باردار شدن به نزدیک‌ترین مرکز برای مراقبت‌های بارداری مراجعه کنند حداقل 5 بار در طول بارداری یک زن باید به پزشک مراجعه کند تا از سلامت خود و جنین مطمئن شود.
عابدینی اضافه کرد: حمایت از مادر در ارائه دریافت مراقبت‌های بارداری و حمایت‌های روحی و روانی می‌تواند از بروز برخی مشکلات پیشگیری کند. افسردگی پس از زایمان در برخی از زنان بروز پیدا می‌کند و حمایت‌های خانواده باید بیش از پیش برای زن وجود داشته باشد.
وی با بیان اینکه یک مادر مبتلا به ایدز می‌تواند فرزند سالمی داشته باشد به شرط اینکه مراقبت‌های دوران بارداری به خوبی داشته باشد، ادامه داد: بحث آموزش و توانمند‌سازی زنان از طریق آموزش می‌تواند به مادر کمک کند و در این راستا کلاس‌های آمادگی زایمان برای زنان ترتیب داده‌ایم که معمولا از هفته 20 بارداری آغاز می‌شود که زنان با مسائل بارداری، تغذیه سالم آشنا شده و ورزش‌ها و نرمش‌های مناسب در این دوران را آموزش می‌بینند.
کارشناس اداره سلامت مادران وزارت بهداشت بیان داشت: استراحت بیش از حد در دوران بارداری موجب لخته شدن خون در عروق می‌شود که 13 درصد مادران به دلیل انعقاد‌پذیری خون می‌میرند. در طول دوران بارداری باید ورزش‌های مناسبی را انجام دهند تا از اضافه وزن بی‌مورد جلوگیری شود و مسائل و مشکلات گوارشی کاهش پیدا کند؛ استراحت مادر با سقط جنین ارتباطی ندارد. سقط جنین در 3 ماه اول بارداری بیشتر با مسائل ژنتیکی مربوط است و سه ماهه دوم بیشتر به دلیل مشکلات دهانه رحم است. البته باید زنان باردار بدانند که 35 دقیقه ورزش و پیاده‌روی در طول روز برایشان مفید است. شنا، دوچرخه‌سواری و پیاده‌روی از جمله ورزش‌هایی است که زنان در طول دوران بارداری مجاز به انجام آن هستند.
عابدینی اضافه کرد: پس از زایمان طبیعی سزارین موجب برخی از مشکلات از جمله چسبدگی جفت می‌شود که باید زنان را به زایمان طبیعی تشویق کنیم.
نظرشما
آخرین اخبار